13 tips om in noazenbloed te stopjen en te foarkommen

Kontint

• Hoe kinne jo in noasbloeding stopje
• 1. Sit oerein en leun foarút
• 2. Wjerstean de drang om jo noas yn te pakken
• 3. Spuit in dekongestant yn jo noas
• 4. Knypje jo noas
• 5. Werhelje stappen oant 15 minuten
• Wat te dwaan nei in noasbloeding
• 1. Kies jo noas net
• 2. Bliuw jo noas net
• 3. Net bûge
• 4. Brûk in iispak
• Hoe kin in noasbloed foarkomme
• 1. Hâld de bek fan 'e noas fochtich
• 2. Knip fingernagels
• 3. Brûk in befochtiger
• 4. Draach beskermjende apparatuer
• Wannear't in dokter te sjen is
• De ûnderste rigel

De noas hat in soad lytse bloedfetten yn har dy't kinne bliede as de noas fan in persoan útdroege wurdt, as se faak dogge mei plukken of blaze, of as se in hit nei de noas nimme.

Meastentiids is in inkelde noasbloeding gjin reden foar soargen. As jo ​​noas lykwols bliuwt bliede nei in blessuere, moatte jo medyske oandacht sykje.

As jo ​​as jo lytsen in noasbloeding krije, binne hjir wat manieren om it te stopjen, plus wat tips foar previnsje.

Hoe kinne jo in noasbloeding stopje

As jo ​​in noasbloeding krije, binne hjir fiif rappe stappen dy't jo kinne folgje om it bloedjen te minimalisearjen en te stopjen.

1. Sit oerein en leun foarút

It is oanloklik om werom te leanjen as jo in noasbloed hawwe om it bloed fan jo gesicht te drippen. Lykwols efkes foarút leunen is de bettere kar.

Dit foarkomt dat it bloed yn jo kiel giet, wat kin liede ta stikken of spuie. Fokus op it sykheljen troch jo mûle ynstee fan jo noas en besykje kalm te bliuwen.

2. Wjerstean de drang om jo noas yn te pakken

Guon minsken sille katoenen pads, tissue, of sels tampons de noas stekke yn in besykjen om bloed te stopjen. Dit kin it bloeden eins fergrutsje om't it de skippen fierder irriteart en net genôch druk leveret om bloed te stopjen. Brûk ynstee in tissue of fochtige waskdoek om bloed te fangen as it út jo noas komt.

3. Spuit in dekongestant yn jo noas

Dekongestante spuiten, lykas Afrin, befetsje medisinen dy't bloedfetten yn 'e noas oanskerpe. Dit kin net allinich ûntstekking en oerlêst ferljochtsje, it kin ek bloedje stadich of stopje. Trije spuiten tapasse op jo troffen neusgat kin helpe.

4. Knypje jo noas

It sêfte, fleisige diel fan jo noas knypje ûnder de neusbonken foar sawat 10 minuten kin helpe om bloedfetten te komprimearjen en bloed te stopjen. Lit de druk foar dizze 10 minuten net litte - oars kin it bloedjen opnij begjinne en jo moatte opnij begjinne.

5. Werhelje stappen oant 15 minuten

As jo ​​noasbloeding net stopt nei 10 minuten druk, besykje dan noch 10 minuten druk opnij oan te passen. Somtiden kinne jo in dekongestant-trochweakke katoenen bal yn it troffen noastergiel pleatse en it noastergat 10 minuten komprimearje om te sjen oft it bloed stoppet.

As jo ​​it bloed net nei 30 minuten fan ynspanning kinne stopje as jo in wichtich bedrach bloedje, sykje dan medyske medyske behanneling.

Wat te dwaan nei in noasbloeding

As jo ​​ienris it bloed hawwe krigen om te sakjen, binne d'r noch wat tips foar neisoarch om te foarkommen dat in noasbloed wer bart.

1. Kies jo noas net

Faak neus oppikke kin de neusmembranen irritearje. Om't jo gewoan in noasbloeding hawwe, makket jo noas opnij it folle wierskynliker dat jo in oare hawwe.

2. Bliuw jo noas net

It is oanstriid jo noas te blazen om de droege oerbliuwsels fan jo noasbloed út te krijen. Wjerstean de drang. Jo noas blaze binnen 24 oeren nei de lêste bloedneuzen makket in oare wierskynliker. As jo ​​opnij begjinne mei jo noas te blazen, doch dat dan op in sêfte manier.

3. Net bûge

Neigean, swiere objekten ophelje, of oare aktiviteiten útfiere dy't jo feroarsaakje kinne in noasbloeding útlitte. Besykje jo aktiviteiten ljocht te hâlden yn 'e 24 oant 48 oeren nei de noasbloeding.

4. Brûk in iispak

It tapassen fan in mei mei stof bedekt iispak op jo noas kin helpe om bloedfetten oan te spannen. It kin ek ûntstekking ferljochtsje as jo in blessuere hawwe ûnderfûn. Lit it iispakket net mear dan 10 minuten tagelyk oan om foar te kommen dat jo hûd ferwûne reitsje.

Hoe kin in noasbloed foarkomme

1. Hâld de bek fan 'e noas fochtich

Utdroege slijmvliezen fan it ynademen fan droege loft of oare oarsaken kinne de noas fierder irritearje en liede ta noasbloeding. De membranen fochtich hâlde mei in sâltspray kin helpe. Jo kinne dizze spray sawat elke twa oant trije oeren brûke, wylst jo wekker binne.

As jo ​​gjin spuiten hâlde, kinne jo ek neusgelen of sels petroleumjelly besykje op 'e noastergolf.

2. Knip fingernagels

Lange en skerpe fingernagels kinne fijân nûmer ien wêze foar ien dy't in noasbloeding hat. Somtiden kinne jo jo noas kieze sûnder der echt oer nei te tinken, lykas nachts wylst jo sliepe. As jo ​​fingernagels te lang of skerp binne, hawwe jo faker in noasbloeding.

3. Brûk in befochtiger

Befochtigers foegje focht ta oan 'e loft, wêrtroch't de slijmvliezen net útdroegje. Jo kinne ien brûke by it sliepen om noasbloedingen te foarkommen. Soargje gewoan de befeiliger skjin te meitsjen neffens de ynstruksjes fan de fabrikant, om't it focht en de waarmte yn 'e masine baktearjes en skimmel oanlûke kinne.

4. Draach beskermjende apparatuer

As jo ​​in skiednis hawwe fan noasbloedingen en in sport spielje, lykas basketbal, wêr't jo wierskynliker blessuere ûnderfine, beskôgje dan beskermende apparatuer te dragen.

Guon minsken drage in transparant masker oer har noas dat helpt om potensjele klappen op te nimmen en de kâns te ferminderjen foar noasbloedingen en neusblessueres.

Wannear't in dokter te sjen is

In ynsidintele noasbloeding is normaal gjin reden foar soargen. Mar as jo mear as twa noasbloedingen per wike hawwe of noasbloedingen hawwe dy't langer duorje dan 30 minuten of sa, is it tiid om jo dokter dêroer te sjen. Jo dokter foar primêr soarch kin oanbefelje om in spesjalist fan ear, noas en keel (ENT) te sjen.

In dokter sil jo noas en noaspassaazjes ûndersykje om ûngewoane bloedsaken te identifisearjen. Dit kin lytse neuspolypen, in frjemd lichem, of te grutte bloedfetten omfetsje.

Dokters kinne in ferskaat oan oanpakken brûke om weromkommend noasbloedingen te behanneljen. Dêr heart by:

• Cautery. Dizze oanpak brûkt waarmte of gemyske stoffen om bloedfetten op te sluten, sadat se stopje mei blieden.
• Medikaasjes. In dokter kin de noas pakke mei katoen as doeken dy't mei medisinen binne wiet. Dizze medisinen binne ûntwurpen om bloed te stopjen en bloedstolling te stimulearjen, sadat noasbloeding minder faak foarkomt.
• Traumakorreksje. As jo ​​noas brutsen is as d'r in frjemd foarwerp is, sil in dokter it objekt fuortsmite of de fraktuer korrigearje as it mooglik is.

Jo dokter kin jo hjoeddeistige medisinen ek besjen om te bepalen as d'r medisinen, oanfollingen of krûden binne dy't bydrage kinne oan makliker bloed. Bliuw gjin medisinen stopje, útsein as jo dokter jo fertelt.

De ûnderste rigel

Noasbloedingen kinne in oerlêst wêze, mar se binne normaal gjin bedriging foar jo sûnens. As jo ​​previntive tips folgje en soarchfâldige behanneling, binne de kâns dat jo it bloedjen ridlik gau kinne stopje. As jo ​​problemen hawwe mei noasbloedingen, praat dan mei jo dokter.