Alles wat jo ea woenen oer boogers, en hoe't jo se fuortsmite

Kontint

• Hoe kinne jo boogers feilich út jo eigen noas fuortsmite?
• In skurflike booger fuortsmite
• Hoe kinne jo djippe boogers fuortsmite fan in nijberne as jonge bern
• Oarsaken fan boogers
• De oarsaken fan slym behannelje
• Ôfhelje

Kies dy booger net! Boogers - de droege, knappe stikken slym yn 'e noas - binne eins tige geunstich. Se beskermje jo luchtwegen tsjin smoargens, firussen en oare net-winske dingen dy't binnen driuwe as jo sykhelje.

Slym liedt eins jo heule respiratoire systeem, fan jo noas en kiel oant jo longen. Jo meie net tinke oer it wurkslijm docht oant jo ynienen slijm hoastje of út jo noas op in weefsel blaze.

Boogers droegje slym dat opsletten smoargens en pún befettet. De lytse hiertsjes yn jo noas, bekend as silia, ferpleatse dat droege slym fan jo noasholte nei de foarkant fan jo noas, wêr't it kin wurde útblaasd - of ja, oppakt.

Boogers binne natuerlik. Neuzen meitsje se alle dagen, en se binne selden wat te soargen.

As jo ​​droege, bloedige boogers ûntwikkelje, kinne jo miskien wol tekens sjen dat it slym of hûd dat jo neusholte leit irriteare en ynfekteare is. Yn dat gefal hawwe jo help nedich fan in dokter om in ûnderlizzend probleem te behanneljen.

Hoe kinne jo boogers feilich út jo eigen noas fuortsmite?

Yn 'e measte gefallen is it plukjen fan jo noas in feilige metoade, mar d'r binne in pear dingen dy't jo yn gedachten moatte hâlde foardat jo spielje yn jo neusholte:

• Brûk in tissue. Boogers sitte fol mei kimen. Om te hâlden dat dy lastige stikjes droege slym ongewenste dingen oan jo hannen trochjouwe (en dan nei jo mûle of eagen), wikkelje jo rovende finger mei in tissue.
• Waskje dyn hannen. Brûk sjippe en wetter. Jo fingers kinne kimen yntrodusearje dy't jo siik kinne meitsje. Dan, as jo ienris klear binne om goud te graven, waskje jo jo hannen wer. Gjin waskbak en sjippe? Hânferreiniger sil yn in knipe dwaan.
• Net prikje. As jo ​​in bysûndere oanhâldende booger fiele, klopje jo finger dan net djipper yn. Jo kinne mear kwea dwaan. Besykje ynstee de booger earst in bytsje los te meitsjen. Jo lêze der mear oer yn 'e folgjende paragraaf.
• Snút dyn noas. As jo ​​net ien binne dy't jo noasynhâld apart kieze, kinne jo besykje jo noas te blazen. De stoom fan in waarme dûs kin de boogers ek fleksibeler meitsje. Pak in tissue, en jou in toet. De ynhâld kin de oare kant útkomme.
• Brûk gjin katoenen doekje. Wylst se glêd en tin genôch binne om yngong te meitsjen, kinne jo mei dizze ark wat skea oan jo noas en sinussen dwaan. Dat komt om't it dreech is om te mjitten hoe djip jo geane.

In skurflike booger fuortsmite

Ut en troch feroarje dy kleverige klieren fan slym yn knappe klampen. Se kinne skerpe rânen hawwe en hingje oan jo noashieren. Se fuortsmite is pynlik - en potensjeel problematysk.

As slym droecht oan 'e muorren fan jo noasgongen, kin it fêsthâlde oan' e delicate mucosa. As jo ​​gean om it te ferwiderjen, kinne jo mear krije dan jo foar wiene. Ripjen fan dy hûd kin noasbloeding feroarsaakje. Jo kinne ek ynfeksje útnoegje.

As jo ​​sin hawwe dat jo in oanhâldende boogie hawwe, meitsje de dingen in bytsje sêfter.

In sâltoplossing brûke foar nasale yrrigaasje as in neti-pot is faak as jo sinten hawwe. Se helpe slym te befochtigjen en fuort te feien, of yn jo spiisfertarring of út jo noas. Foar boogers sille se helpe har los te meitsjen en mei te ferpleatsen op har reis.

Brûk elk ark ien oant twa kear per dei, of oant jo de booger befrijd hawwe. Unthâld, it is wichtich om tissue te brûken en jo hannen foar en nei te waskjen.

As de booger noch altyd net rint, sjoch dan nei in dokter. Jo kinne in strukturele probleem hawwe, lykas in neuspolyp, dat foarkomt dat jo in skjinne sweep krije.

Hoe kinne jo djippe boogers fuortsmite fan in nijberne as jonge bern

As de oanbelangjende boogers net yn jo noas sitte, kinne jo se fuortsmite mei deselde stappen: Besykje se foarsichtich mei in mei tissue bedekte finger te plúzjen. Wês foarsichtich om net te fier te klopjen of te hurd te triuwen.

In sâltspray sil koppige stikken droech slym befochtigje, sadat se makliker frij komme kinne. Mar by jonge bern, beskôgje it gebrûk fan in bolspuit.

Dat komt om't berntsjes en jonge bern it dreech hawwe de ynhâld fan har noas út te blazen. In bolspuit sil it útsûgje.

Oarsaken fan boogers

Boogers binne stikken droechslym dat opsletten smoargens as baktearjes befetsje. Dizze kontaminanten komme yn jo noasgongen as jo sykhelje. Jo lichem trapt dy irritanten op om te foarkommen dat se nei jo longen komme, wêr't se gruttere problemen kinne feroarsaakje.

Boogers kinne ek foarmje as jo omjouwing dramatysk feroaret. Bygelyks, droege omjouwingen kinne jo neusgongen irritearje. Dit kin liede ta oerstallige boogerûntwikkeling, en de stikken kinne bysûnder droech en skerp wêze.

As jo ​​siik binne mei in sinusynfeksje of holle kâld, kinne jo mear boogers ûntwikkelje, om't jo lichem oerskot slym produseart.

De oarsaken fan slym behannelje

Jo wolle jo lichem net stopje fan it meitsjen fan boogers. Se tsjinje in heul wichtich doel.

Mar as jo tinke dat jo produksje in oar oerkomt dy't jo kenne, kinne jo beskôgje om te besykjen droech slym te foarkommen. Ommers, hoe droeger slym jo hawwe, hoe mear boogers sille foarmje.

Dizze techniken kinne helpe:

• Brûk in befochtiger. Dizze apparaten folje jo keamer of loft fan hûs mei focht. Jo, op jo beurt, sykhelje it yn en dampje jo slym. Dit kin fral wichtich wêze yn 'e winter, as kachels de neiging hawwe om in droege effekt te hawwen op binnenlucht.
• Drink genôch wetter. As jo ​​útdroege binne, is jo slym ek droech. Drink genôch wetter om de produksje fan booger stadich te hâlden.
• Draach in masker. Omjouwingsirritanten lykas smog, útlaatgassen, as gemikaliën fan wurk kinne jo sinussen irritearje. Dat kin liede ta ferhege slymproduksje.
• Gean nei in dokter. As jo ​​alle dagen de neiging hawwe om ferskate weefsels te foljen mei slym of snot, wolle jo miskien in dokter besykje. Guon omstannichheden, lykas allergyske reaksjes en net-allergyske rhinitis, kinne ekstra opbou fan slym feroarsaakje yn jo neuspassaazjes. Likemin kinne sinusinfeksjes mear slym feroarsaakje.

Ôfhelje

It is OK om jo noas te kiezen, mar d'r binne tiden dat jo de drang moatte wjerstean. Doch bygelyks jo sifers jo snút net op oant jo jo hannen waskje - en waskje jo hannen ek nei.

Stoerige, oanstutsen boogers moatte miskien wat mear koaksje nedich wêze foardat se ree binne om manieren te skieden mei de delikate beklaaiïng fan jo neusholte. As jo ​​te hurd lûke, kinne jo noasbloeding feroarsaakje, en dat makket jo gefoelich foar in ynfeksje.

As jo ​​boogers oanhâlde nettsjinsteande jo ynspanningen om se fuort te feien of te foarkommen, sjoch dan nei in dokter. In ûnderlizzend probleem kin ferantwurdlik wêze foar jo produktive neusopbou.