Hoe kin ik (echt) immen kennen leare

Kontint

• Stel echte fragen
• Fokus op fragen dy't in petear fierder meitsje
• Mije fragen oer rappe fjoer
• Akseptearje de ûnhandigens
• Harkje aktyf nei har antwurden
• Hoe it te dwaan
• Soarch omtinken foar hoe't se reagearje
• Bliuw oanwêzich
• Earlik wêze
• Prate oer josels
• Hâld kompliminten minimaal - en echt
• Mije advys jaan
• Tekst of berjochten tefolle foarkomme
• Doch muoite om plannen te meitsjen
• Druk net te hurd op gefoelige ûnderwerpen
• Praktyk kwetsberens
• Jou it tiid

Guon minsken hawwe gjin problemen om oaren te kennen. Jo kinne sels in freon lykas dat hawwe.

Tsien minuten mei ien nij, en se petearje fuort as kenne se al jierren. Mar net elkenien hat sa'n maklike tiid om te ferbinen mei nije minsken.

As jo ​​besykje mear te finen oer in nije kunde, kinne jo yn 'e ferlieding komme om in lange list mei fragen troch te rinnen. Wylst fragen stelle is grif in goed begjinpunt, it is mar in diel fan 'e fergeliking.

Hjir is in blik op hoe't jo ien op in djipper nivo kennen leare kinne sûnder in ton lyts petear.

Stel echte fragen

Wer, fragen dwaan tsjinje in doel as jo ien kennen leare. Eins soene jo wierskynlik it dreech hawwe te kommunisearjen sûnder fragen te stellen.

Mar it is wichtich om te soargjen dat jo fragen stelle wêr't jo wirklik ynteressearre yn binne. Net folle fan in filmpersoan? Fiel jo net dat jo de ieuwenâlde "Rûge goeie films hawwe sjoen?"

Fokus op fragen dy't in petear fierder meitsje

Tink oan hoe't jo fiele soene as immen jo in soad fragen stelde dy't net folle doel leek te hawwen:

• "Wat is jo middelste namme?"
• "Ha jo ek bisten?"
• "Wat is jo favorite iten?"

Jo soene jo wierskynlik oerweldige fiele, of sels as jo stroffele yn in ynterview wêr't jo net foar wiene.

Yn plak fan willekeurige fragen te stellen, lit it petear jo liede en sykje nei oanwizings fan 'e oare persoan. As jo ​​bygelyks fernimme dat in meiwurker in buroblêdeftergrûn fan hûnen hat, kinne jo sizze, "Och, hoe leuk! Binne dat jo hûnen? '

Unthâld, jo hoege net te freegjen alles dat komt my yn 't sin. Minsken jouwe natuerlik ynformaasje oer harsels oer tiid.

As jo ​​hieltyd mei har prate, sille jo wierskynlik antwurd krije op sels de fragen dy't jo net stelden.

Mije fragen oer rappe fjoer

Sis dat jo gewoan ien hawwe moete dy't echt geweldich liket. Jo kinne jo grif sjen dat jo freonen wurde, miskien sels wat mear. As jo ​​ienris dy earste fonk fan belangstelling fiele, wolle jo ASAP mear oer har witte.

Mar in soad fragen rattelje is miskien net de bêste stap. Wis, jo sille wichtige feiten fine oer de persoan, lykas wêr't se opgroeiden en hoefolle sibben sy hawwe. Mar ien betochtsume fraach kin jo noch mear ynformaasje jaan.

As jo ​​bygelyks oer famylje wolle freegje, kinne jo sizze: "Besteegje jo in soad tiid mei jo famylje?" Dit sil jo wierskynlik in better antwurd krije dan gewoan freegje as se sibben hawwe.

Akseptearje de ûnhandigens

Minsken binne faak standert op rappe, oerflakkige fraachpetearen as se in stilte yn 't petear fiele. Mar dizze earste ûnhandigens is folslein normaal.

In stúdzje út 2018 fûn dat it normaal sawat in moanne duorret foar petearpatroanen om har te festigjen yn in noflik ritme.

Besykje yn 'e tuskentiid net te min te wêzen troch mominten fan stilte of ûnhandigens dy't opkomme kinne.

As jo ​​it dreech hawwe troch dizze earste ûnhandige mominten te kommen, stelt Katherine Parker, LMFT, foar om te oefenjen mei in fertroude freon. Begjin mei in iepener, lykas “Hey, ik hâld fan dy patch op jo tas. Hawwe jo it ûntwurpen? ” en oefenje it petear geande te hâlden.

Harkje aktyf nei har antwurden

As jo ​​oprjocht ynteressearre binne yn 'e kunde komme mei immen, kinne jo se net gewoan fragen stelle. Jo moatte ek omtinken jaan oan har antwurden. Jo kinne aktive harkfeardigens brûke om ien sjen te litten dat jo in oprjochte belang hawwe yn wat se te sizzen hawwe.

Aktyf harkjen betsjuttet dat jo meidogge oan it petear, sels as jo net sprekke.

Hoe it te dwaan

Besykje aktyf harkjen troch:

• eachkontakt meitsje
• draaie of leane nei de persoan dy't sprekt
• knikke of befestigende lûden meitsje by it harkjen
• wachtsje om te praten oant se klear binne
• weromsette of meilibje mei wat se hawwe sein ("Jo hawwe jo earm twa kear yn ien jier brutsen? Dat moat ferskriklik west hawwe, ik kin my net yntinke.")

Soarch omtinken foar hoe't se reagearje

Jo kinne in soad leare fan hoe't immen fysyk reageart op in fraach. Leunje se har yn om te antwurdzjen? Gebeart as oars animearre as se antwurdzje?

As se optein lykje, binne jo wierskynlik op in goed ûnderwerp telâne kaam. As se har lichem of holle omdraaie, de fraach skodzje of in koart antwurd jouwe, hawwe se miskien net folle belangstelling.

Learje it nivo fan belang fan immen te herkennen kin jo helpe mear sukses te krijen mei kommunikaasje. Immen kin minder ynteresse hawwe om mei jo te praten as se tinke dat jo trochgean mei fragen stelle oer dingen wêr't se net echt om dogge.

Bliuw oanwêzich

Wy fiele ús allegear bytiden ôfliede en ûnfokusearre. Dit kin barre, sels as jo wat nofliks dogge, lykas prate mei ien dy't jo ynteressearje om te learen.

Mar sône út kin oergean as ynteressearre, foaral foar ien dy't jo net goed ken.

As jo ​​fiele dat jo oandacht swalket, wjerstean de drang om nei jo tillefoan te berikken of oars kontrolearje út it petear. Nim ynstee in mindful momint en herinner josels oan wat jo dogge - en wêrom.

As jo ​​jo oandacht echt net kinne jaan oan it petear, wês gewoan earlik. Sis sokssawat as: "Ik hie in rûge dei, en ik wol dit petear better omtinken jaan dan ik no op dit stuit yn steat bin." Dit kin de oare persoan wurdearje. Se sille wierskynlik jo earlikens ek respektearje.

Earlik wêze

It kin ûnskealik lykje de wierheid in bytsje te fûgeljen om mei immen te relatearjen.

Jo lêze "The Hunger Games", sadat jo entûsjastje oer hoefolle jo fan dystopyske romans foar jonge folwoeksenen hâlde. Of, miskien wolle jo meidwaan oan 'e rinnende groep fan jo leuke kollega, dus jo melde tafallich om' e oare moarns 5 milen te rinnen as jo skuon moannen efter yn 'e kast sitte.

Sa lyts as dizze oerdriuwingen lykje, is it ûntwikkeljen fan fertrouwen in wichtige stap yn 'e kunde komme mei in persoan. As de wierheid útkomt (en dat docht it meastentiids), kinne se har ôffreegje wat jo oars hawwe oerdreaun, of as jo heule freonskip basearre is op in leagen.

Jo hoege net altyd deselde dingen te leuk om in ferbining te meitsjen. Lit gebieten fan oerienkomst natuerlik komme. As se dat net dogge, kinne jo inoar altyd yntrodusearje oan dy dingen wêr't jo hertstochtlik oer binne.

Prate oer josels

Jo relaasjes moatte net iensidich wêze. Jo sille net folle freonskip hawwe as de oare persoan jo ek net leart. Besykje tegearre mei fragen fragen te dielen oer josels.

Jo kinne persoanlike gegevens natuerlik oanbiede yn 'e rin fan in petear, faak troch te beantwurdzjen op wat immen seit. Bygelyks: “Jo wolle graach koekje? Dat is net te leauwen. Ik ha net folle geduld yn 'e keuken, mar ik meitsje graach cocktails. "

Guon minsken kinne har ûngemaklik fiele as se mar in bytsje witte oer wa't se mei prate, sadat dingen oer josels diele kinne har helpe op har gemak te fielen.

Jo kinne it petear dan werombringe nei de oare persoan mei in relatearre fraach, lykas: "Hawwe jo josels leard te koken?"

Neffens Parker hawwe minsken dy't it dreech fine om mei oaren te ferbinen faak problemen mei harsels te ferbinen. Se adviseart jo eigen hobby's en ynteresses te ûntwikkeljen, sadat jo jo ûnderfinings kinne útwreidzje.

Hâld kompliminten minimaal - en echt

Iemand priizgje kin in goede manier lykje om se oan jo te hâlden, mar jo wolle it net oerdriuwe. Dit kin ferfelend wêze, om't it faaks net oprjocht liket. Ek kin it minsken faak ûngemaklik meitsje.

In goede regel is kompliminten sinfol en oprjocht te meitsjen. In hertlik komplimint kin helpe om in petear te begjinnen dat in kâns biedt om immen better te kennen.

Soarch brûke as jo it uterlik komplimintearje. Wylst d'r normaal gjin kwea is by it bewûnderjen fan in unyk stik klean of sieraden, foarkom gjin opmerkingen oer it uterlik of de grutte fan immen, sels as jo tinke dat jo wat posityfs sizze.

Hâld ek yn gedachten dat opmerkingen oer uterlik net altyd passend binne op 'e wurkflier.

Mije advys jaan

As immen dy't jo koartlyn moete hat jo begjint te fertellen oer in probleem wêr't se mei te meitsjen hawwe, kin jo darmreaksje wêze om advys oan te bieden. Mar it is it bêste om gewoan mei empasy te harkjen, útsein as se spesifyk freegje wat jo tinke of wat jo yn deselde situaasje soene dwaan.

As jo ​​wier wolle helpe, sis “Dat klinkt echt dreech. As jo ​​wat nedich binne, lit my dan witte. Ik help graach as ik kin. ”

It is oer it algemien it bêste te foarkommen dat jo sels ek net te folle advys freegje.

Miskien wolle jo de oare persoan sjen litte dat jo har gedachten en ynput wurdearje. Mar hieltyd freegje "Wat tinke jo dêroer?" of "Wat moat ik dwaan?" of sels "Tinke jo dat ik it goede haw dien?" kin immen op it plak sette foar in antwurd dat se miskien net noflik fiele te jaan.

Tekst of berjochten tefolle foarkomme

Sms'e kin in goeie manier fiele om de earste ûnhandigens te foarkommen dy't soms komt mei it learen fan ien. Mar besykje net te swier te fertrouwen op dit soarte kommunikaasje, fral yn 'e earste fazen. As ôfstân in probleem is, beskôgje dan fideo-petear.

As it mooglik is, bewarje sms'e foar it meitsjen fan plannen of in flugge "Hé, ik tocht oan dy." Jo kinne de oare persoan jo hjir liede litte. As jo ​​beiden genietsje fan sms'jen, gean derfoar.

Soargje gewoan om balâns te behâlden. Unthâld dat jo in petear hawwe, besykje dus tekstmuorren te foarkommen en jou de oare persoan de kâns om te antwurdzjen. Bewarje yntinsere petearen foar persoanlike kommunikaasje om jo te helpen miskommunikaasje te foarkommen.

Mije it ferstjoeren fan in soad teksten foardat jo antwurd krije. Minsken krije it drok, en nei 1 dei weromkomme op 12 berjochten kin oerweldigjend fiele.

As immen al romte nimt fan jo berjochten, sil it ferstjoeren fan mear de situaasje net helpe.

Doch muoite om plannen te meitsjen

As jo ​​plannen meitsje mei ien nij, kin dingen út jo petear of oanwizings yn har omjouwing helpe.

Kofje is normaal in maklike opsje, mar mei in mear personaliseare plan komme lit sjen dat jo omtinken hawwe. Dat kin helpe om josels nofliker te fielen. As jo ​​beide hûnen hawwe, kinne jo foarstelle om nei in hûnepark te gean.

Mei petearsoanwizen kinne jo ek helpe wat te foarkommen dat jo suggerearje. Jo soene bygelyks gjin gearkomste oan in bar wolle suggerearje oan ien dy't wurdt neamd sober te bliuwen.

D'r kin in tiid komme dat jo te let komme of jo plannen moatte annulearje, mar besykje dit net faak barre te litten. Op 'e tiid oankomme en ferplichtingen hâlde, lit jo de tiid fan' e oare persoan wurdearje.

Druk net te hurd op gefoelige ûnderwerpen

Guon minsken hâlde prate oer polityk, religy, relaasjes út it ferline, hjoeddeistige relaasje (s), as in oantal oare potensjeel delikate ûnderwerpen. Oaren net. In protte minsken fiele har net noflik oer dizze problemen oant se immen goed kenne.

Sels as jo graach yn 'e djippe, sinfolle ûnderwerpen hâlde, is it oer it algemien wiis om foarsichtich te wêzen as jo gewoan ien kennen leare.

"Dus, wat tinke jo dat bart as wy stjerre?" is miskien net it bêste ûnderwerp de earste kear dat jo moetsje foar kofje. Bewarje dy foar it geselliger petear yn 'e lette nacht dat jo in pear wiken as moannen fan' e dyk hawwe kinne.

It is perfoarst prima om gefoelige ûnderwerpen op in algemiene manier yn te fieren, fral as jo leaver witte hoe't immen fan it begjin ôf fielt oer bepaalde ûnderwerpen.

Mar let op hoe't se reagearje. As se koarte antwurden jouwe, gean dan nei in oar ûnderwerp. As se gewoan sizze dat se leaver net oer wat prate, respektearje dat en feroarje it ûnderwerp.

Praktyk kwetsberens

As jo ​​immen yntimer kennen leare wolle, moat jo oanpak net iensidich wêze. Mei oare wurden, jo kinne net ferwachtsje dat immen persoanlike ynformaasje dielt as jo net ree binne om itselde te dwaan.

Jo moatte normaal wat nivo fan kwetsberens oanbiede foardat immen noflik begjint om jo hinne te fielen.

Dit betsjuttet net dat jo direkt oer swiere of serieuze ûnderwerpen moatte iepenje. Mar yn 'e rin fan' e tiid kinne jo fansels begjinne mei it dielen fan mear ynformaasje oer de dingen dy't wichtich binne yn jo libben.

It is gewoan prima om dingen casual en ljocht te hâlden, as dat de soarte freonskip is dy't jo sykje. Mar as jo wolle dat jo nije kunde ûntwikkelje ta in heule freonskip of sels in romantyk, kinne jo der miskien net komme sûnder kwetsber te wurden.

Oan 'e oare kant, soargje derfoar dat jo har grinzen respektearje. As se jo fertelle dat se net oer iets wolle prate of lykje te kearen as jo in bepaald ûnderwerp bringe, druk it dan net.

Jou it tiid

It kin mear dan 100 oeren duorje oer in perioade fan 3 moannen foar't in freonskip him ûntjout.

Fansels betsjuttet gewoan tiid mei ien trochbringe net dat jo in lang duorjende freonskip sille foarmje, mar jo kânsen foar freonskip tendearje te ferheegjen as jo mear tiid mei ien trochbringe.

It is begryplik om daliks tichter by ien te kommen, mar dingen natuerlik ûntjaan kinne bettere resultaten hawwe dan in freonskip twinge.

Fokus gewoan op tiid trochbringe mei de persoan dy't jo wolle kennen, en brûk de boppesteande tips om dy tiid te tellen.

Hâld ek yn gedachten dat freonskippen net altyd kinne útwurkje. Krekt lykas guon minsken net kompatibel binne as romantyske partners, binne guon minsken ek net kompatibel as freonen, en dat is OK.

As jo ​​in poging hawwe dien, mar jo beide lykje net te klikken, is it perfoarst akseptabel om te stopjen mei it útwreidzjen fan útnoegings en gewoan beleefd petear te meitsjen as jo se sjogge op skoalle, wurk of earne oars. Lit se jo neist berikke, as se noch in freonskip wolle stribje.