4 Maklik te meitsjen selsmakke gesichtsscrubs

Kontint

• Wat binne de foardielen fan in gesichts scrub?
• Binne der yngrediïnten te foarkommen?
• Hokker yngrediïnten wurkje goed?
• Wat hawwe jo nedich om in gesichtsskrub te meitsjen?
• DIY gesichtsskrub resepten
• 1. Havermout en yoghurt skrubje
• Yngrediïnten
• Rjochtingen
• 2. Honing en haver skrubje
• Yngrediïnten
• Rjochtingen
• 3. Appel en huning skrubje
• Yngrediïnten
• Rjochtingen
• 4. Banana oatmeal scrub
• Yngrediïnten
• Rjochtingen
• Hoe faak moatte jo in gesichts scrub brûke?
• Feiligens tips
• De ûnderste rigel

Peeling helpt om deade hûdsellen fan it oerflak fan jo hûd te ferwiderjen. Regelmjittige peeling kin ek helpe om ferstoppe poaren te foarkommen en de produksje fan kollagen te stimulearjen. It resultaat? Stevere, glêder, strieljende hûd dy't minder gefoelich is foar breakouts.

As jo ​​graach wolle wite wat jo op jo hûd sette, kin in selsmakke gesichtsscrub in opsje wêze. In oare bonus is dat se fluch en maklik te meitsjen binne, en jo hawwe wierskynlik al alle yngrediïnten dy't jo nedich binne.

Bliuw lêze om mear te learen oer de foardielen fan peeling, en hoe't jo jo eigen DIY-gesichtsskrub meitsje mei feilige yngrediïnten.

Wat binne de foardielen fan in gesichts scrub?

As jo ​​korrekt binne, kin it eksfolearjen fan jo hûd mei in gesichtsskrub de folgjende foardielen biede:

• Glêder hûd. Exfoliators helpe om deade hûdsellen kwyt te reitsjen dy't jo lichem noch net folslein ôfskaft hat. Dit kin jo helpe om in glêder, helderder, evener teint te jaan.
• Ferbettere sirkulaasje. It stimulearjen fan it oerflak fan jo hûd kin de bloedstream stimulearje, wat op 'e beurt ek kin helpe om jo hûd in sûnere gloed te jaan.
• Unclogged poarjes. Gesichts peeling kin deade hûdsellen en oaljes ferwiderje dy't jo poaren oars ferstoppe en liede ta útbrekken.
• Bettere opname. Troch in opbou fan deade hûdsellen en oar pún te ferwiderjen, kin jo hûd oare produkten effektiver opnimme.

Binne der yngrediïnten te foarkommen?

Om't de hûd op jo gesicht gefoeliger en delikaatder is dan de hûd op jo lichem, moatte gesichtsskrubbjes finere dieltsjes befetsje as lichemskrúbels.

Bygelyks sûker scrubs, dy't populêre lichemseksfoliators binne, binne te hurd foar jo gesicht. Itselde jildt foar seesâlt, nutedoppen en kofjegrûn. Dizze dieltsjes binne typysk te grof foar gesichtshûd.

Mei yngrediïnten dy't te rûch binne foar jo hûd kin reade, yrriteare hûd feroarsaakje. Yn guon gefallen kinne groffe dieltsjes de hûd sels skrasse of brekke.

Hokker yngrediïnten wurkje goed?

Om hûdirritaasje of skrassen foar te kommen, wolle jo in mylde peeling brûke mei lytsere, fynere dieltsjes. Guon opsjes befetsje:

• heul fyn gemalen organyske oatmeal
• kaniel
• gemalen rys
• baking soda, yn lytse hoemannichten

Dit binne allegear fysike eksfoliators. Dat betsjut dat jo jo hûd moatte skrubje of wrijven mei dizze yngrediïnten om te wurkjen.

Neist fysike exfoliators is d'r ek de opsje om in gemyske peeling te brûken. Dit soarte yngrediïnt brûkt natuerlike gemikaliën en enzymen om deade hûdsellen te ferwiderjen en jo hûd te fernijen.

Guon soarten gemyske eksfoliator-yngrediïnten dy't jo kinne brûke yn in DIY-gesichtsscrub binne ûnder oaren:

• molke en yoghurt, dy't molksoer befetsje
• appels, dy't appelsoere befetsje
• ananas, in rike boarne fan fitamine C en sitroensoer
• mango's, in rike boarne fan fitamine A

Wat hawwe jo nedich om in gesichtsskrub te meitsjen?

Homemade gesicht scrubs hawwe typysk net folle yngrediïnten nedich. Foardat jo de scrub meitsje, moatte jo derfoar soargje dat jo it folgjende by de hân hawwe:

• in drageroalje dy't it mingen en hydrateren mooglik makket, lykas jojoba, kokos, of amandeloalje
• in kofjemolen of itensferwurker as jo havermout brûke
• mjitlepels of mjitkoppen
• mingdeksel
• minglepel
• essinsjele oaljes, as winske

Jo wolle ek in loftdichte kontener krije dy't jo kinne fersegelje. Hjirmei kinne jo jo scrub opslaan en op in lettere datum opnij brûke.

DIY gesichtsskrub resepten

1. Havermout en yoghurt skrubje

Haver is net allinich foar moarnsmiel - se binne ek foar hûdsoarch. Eins kinne haver wurde fûn yn in protte soarten produkten foar hûdsoarch. It wurdt normaal neamd as "kolloïdaal havermout" op dizze produkten.

Neffens ûndersyk befettet havermout ferbiningen neamd fenolen, dy't antioxidative aktiviteit hawwe. It hat ek anty-inflammatoare eigenskippen om de hûd te kalmeren.

Yoghurt, dy't natuerlik molkensoer hat, kin helpe om peeling te ferbetterjen, wylst jojoba-oalje focht kin tafoegje sûnder poaren te ferstopjen.

Dizze scrub wurket goed foar kombinaasje hûd.

Yngrediïnten

• 2 tbsp. fyn gemalen rôlle haver (as mooglik organysk)
• 1 tbsp. organyske gewoane Grykske yoghurt
• 1 tbsp. jojoba as kokosolie

Rjochtingen

1. Miel haver yn in fyn poeier mei in kofjemolen of itenprosessor.
2. Meitsje alle yngrediïnten yn in mingbôle.
3. Tapasse op reinige hûd yn sêfte sirkels foar sawat 30 oant 60 sekonden.
4. Spoel de skuorre fan jo hûd mei lauw wetter.
5. Skep alle oerbleaune mingsels yn in loftdichte kontener en bewarje yn 'e koelkast.

2. Honing en haver skrubje

Honing is in geweldige oanfolling op in gesichtsskrubbe fanwegen syn fermogen om baktearjes op jo hûd te balansearjen. Dit makket it in effektyf yngrediïnt tsjin akne. Honing is sawol in natuerlik peeling as moisturizer.

Yngrediïnten

• 1/4 beker gewoane haver, net siede en fyn gemalen
• 1/8 beker rauwe huning
• 1/8 beker jojoba-oalje

Rjochtingen

1. Miel haver yn in fyn poeier mei in kofjemolen of itenprosessor.
2. Waarme de huning in pear sekonden yn 'e magnetron, sadat it makliker is te mingjen.
3. Ming alle yngrediïnten yn in kom.
4. Tapasse op 'e hûd yn sêfte sirkels foar sawat 60 sekonden.
5. Spoel de krûd mei lauw wetter.
6. Skep de rest fan 'e scrub yn in loftdichte kontener en bewarje yn' e koelkast.

3. Appel en huning skrubje

Dizze scrub brûkt huning om jo hûd te fiedzjen en hydrateert. Appels - dy't natuerlike fruchten soeren en enzymen hawwe - eksfoliere ek. De fruit soeren yn kombinaasje mei de antibakteriële eigenskippen fan huning meitsje it in goede kar foar vette of akne-gefoelige hûd.

Yngrediïnten

• 1 ripe appel, skille en pittich
• 1/2 tbsp. rau organyske huning
• 1/2 ts. jojoba oalje

Rjochtingen

1. Pureer de appel yn in foodprozessor oant it glêd, mar net rinnend is.
2. Waarme de huning in pear sekonden op yn in magnetron, sadat it makliker te mingen is.
3. Ming alle yngrediïnten yn in kom.
4. Tapasse 30 oant 60 sekonden yn sirkelbewegingen op jo gesicht.
5. Lit de scrub 5 minuten op jo hûd sitte foar fierdere fochtigjende foardielen.
6. Spoel skjin mei lauw wetter.
7. Skep alle oerbleaune mingsels yn in kontener en bewarje yn 'e koelkast.

4. Banana oatmeal scrub

As jo ​​gjin fan binne fan it brûken fan oaljes op jo gesicht, besykje dizze scrub, dy't ynstee banaan brûkt as basis.

Bananen befetsje fiedingsstoffen lykas kalium, fitamine C, en spoaren fan fitamine A. Se befetsje ek silika, in mineraal elemint en relative fan silikon, dat kin helpe by it stimulearjen fan kollagenproduksje yn jo hûd.

Dizze scrub is goed geskikt foar vette hûd.

Yngrediïnten

• 1 ripe banaan
• 2 tbsp. fyn gemalen oatmeal
• 1 tbsp. organyske gewoane Grykske yoghurt

Rjochtingen

1. Smyt de banaan mei in foarke oant it glêd, mar net rinnend is.
2. Mûne haver yn in itenprosessor nei in fyn poeier.
3. Ming alle yngrediïnten yn in kom.
4. Tapasse op 'e hûd yn sirkulêre bewegingen foar 30 oant 60 sekonden.
5. Spoel de scrub skjin.
6. Skep elk oerbleaun mingsel yn in luchtdichte kontener en bewarje yn 'e koelkast.

Hoe faak moatte jo in gesichts scrub brûke?

Wylst d'r in soad foardielen binne foar gesichtsfoliëring, wolle jo jo hûd net te folle skilje.

As jo ​​in fette hûd hawwe, is it wierskynlik feilich om maksimaal trije kear yn 'e wike te peilen. As jo ​​gefoelige, aknegefoelige of droege hûd hawwe, is ien of twa kear yn 'e wike genôch.

Feiligens tips

Lykas by elke scrub is it mooglik dat jo in allergyske reaksje hawwe kinne op ien of mear yngrediïnten. Foardat jo in yngrediïnt oanbringe op jo gesicht, moatte jo in lyts testplasterje oanmeitsje oan 'e binnenkant fan jo elleboog. As jo ​​hûd net reageart op it yngrediïnt, is it wierskynlik feilich om it op jo gesicht te brûken.

It is it bêste om peeling te foarkommen as jo sunburned, chapped, of reddened skin hawwe. As jo ​​gebieten hawwe fan brutsen hûd, lykas in besuniging of in irriteare akneeflekken, foarkom dan de scrub op dizze gebieten te brûken.

De ûnderste rigel

Gesichtsscrubs binne in goede manier om deade hûdsellen fan it oerflak fan jo hûd te ferwiderjen. Jo hûd exfoliearje kin ek ferstoppe poaren foarkomme en de sirkulaasje en produksje fan kollagen stimulearje.

Gesichts scrubs binne maklik te meitsjen thús en hawwe net folle yngrediïnten nedich. It is lykwols wichtich om allinich yngrediïnten te brûken dy't feilich binne foar gesichtsfolie. Guon soarten exfoliants, lykas sûker, seesâlt, en nôthuzen, binne te grof foar de hûd op jo gesicht.

As jo ​​net wis binne as in yngrediïnt geskikt is foar jo hûd, praat dan earst mei jo dermatolooch om alles dúdlik te meitsjen foar gebrûk.