Hoarding: Understanding and Treating

Kontint

• Wat is hamstering?
• Wat feroarsaket skeafersteuring?
• Binne jo risiko foar skeafersteuring?
• Wat binne de symptomen fan hoarding?
• Hoe HD behannelje
• Diagnoaze
• Kognitive gedrachstherapy (CBT)
• Peer-liede groepen
• Medikaasjes
• Helpful support
• Wat is it foarútsjoch

Oersicht

Hoarding komt foar as immen wrakselet om items fuort te gooien en ûnnedige objekten te sammeljen. Yn 'e rin fan' e tiid kin it ûnfermogen om dingen fuort te gooien it tempo fan it sammeljen oerskriuwe.

De trochgeande opbou fan sammele artikels kin liede ta ûnfeilige en ûngeunstige wenromten. It kin ek spanning yn persoanlike relaasjes feroarsaakje en de kwaliteit fan it deistich libben slim ferminderje.

Wat is hamstering?

Hoarding disorder (HD) is de tastân dy't assosjeare is mei hoarding. HD kin mei de tiid minder wurde. It beynfloedet meast folwoeksenen, hoewol jongerein ek hoardingtendinszen sjen kinne.

HD wurdt klassifisearre as in steuring yn 'e fyfde edysje fan' e Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Dizze oantsjutting makket HD in unôfhinklike diagnoaze foar psychyske sûnens. HD kin tagelyk foarkomme mei oare betingsten foar mentale sûnens.

Behanneling freget selsmotivaasje en de winsk om jins gedrach te feroarjen. It freget ek de belutsenens fan in dokter. Famylje-stipe kin nuttich wêze, salang't it konstruktyf en net beskuldigjend is.

Wat feroarsaket skeafersteuring?

HD kin om ferskate redenen foarkomme. In persoan kin begjinne te hoardjen, om't se leauwe dat in item dat se hawwe sammele, of oerweagje te sammeljen, op in bepaald momint weardefol of nuttich wêze kin. Se kinne it item ek ferbine mei in persoan as wichtich barren dat se net wolle ferjitte.

Hoarders libje faak mei har sammele artikels ten koste fan har eigen behoeften. Se kinne bygelyks it brûken fan har koelkast opjaan om't har keukenromte is blokkearre wurden mei items. Of se kinne der foar kieze om te libjen mei in brutsen apparaat as sûnder waarmte ynstee fan ien yn har hûs te litten om it probleem te reparearjen.

Minsken dy't kwetsberder kinne wêze foar opslach omfetsje dejingen dy't:

• wenje allinnich
• groeide op yn in ûnorganisearre romte
• hie in drege, berôve jeugd

HD wurdt ek assosjeare mei oare betingsten foar mentale sûnens. Guon fan dizze omfetsje:

• eangst
• oandacht tekoart hyperaktiviteit oandwaning (ADHD)
• depresje
• demintens
• obsessyf twangmjittige oandwaning
• obsessyf twangmjittige persoanlikheidssteuring
• skizofreny

Undersyk jout oan dat HD ek kin wurde assosjeare mei in gebrek oan útfierend funksjonearjend fermogen. Tekoarten yn dit gebiet omfetsje ûnder oare symptomen in ûnfermogen om:

• oplette
• besluten nimme
• dingen kategorisearje

Funksjoneel tekoarten wurde faak keppele oan ADHD yn bernetiid.

Binne jo risiko foar skeafersteuring?

HD is net ûngewoan. Likernôch 2 oant 6 prosint fan minsken hawwe HD. Teminsten 1 op 50 - mooglik sels 1 op 20 - minsken hawwe wichtige, as twangmjittige, opskowende tendinzen.

HD beynfloedet manlju en froulju gelyk. D'r is gjin ûndersyksbasearre bewiis dat kultuer, ras as etnisiteit in rol spilet yn wa't de tastân ûntwikkelt.

Leeftyd is in wichtige faktor foar HD. Folwoeksenen fan 55 en âlder hawwe trije kear faker HD as jongere folwoeksenen. De gemiddelde leeftyd foar in persoan dy't help siket foar HD is sawat 50.

Adolesinten kinne ek HD hawwe. Yn dizze leeftydsgroep is it oer it generaal mylder en binne symptomen minder benearjend. Dit komt om't jonge minsken de neiging hawwe om te wenjen mei âlders of keamergenoaten dy't kinne helpe by it behearen fan hamstergedrach.

HD kin yngripe mei deistige aktiviteiten om 'e leeftyd fan 20 hinne, mar kin pas yn' e leeftyd fan 30 of letter net slim problematysk wurde.

Wat binne de symptomen fan hoarding?

HD bout stadichoan oer tiid, en in persoan kin har net bewust wêze dat se symptomen fan HD eksposearje. Dizze symptomen en tekens omfetsje:

• net yn steat wêze om te dielen mei items, ynklusyf weardefolle en fan ûnskatbere wearde objekten
• in oerstallige hoemannichte rommel hawwe yn hûs, kantoar, as in oare romte
• net yn steat wêze om wichtige items te finen te midden fan oermjittige rommel
• gjin artikels kinne litte litte út eangst dat se "ienris" nedich binne
• in oermjittich oantal artikels hâlde, om't se herinneringen binne oan in persoan as in libbensbarren
• opslach fan fergese artikels as oare ûnnedige artikels
• benaud, mar helpleas fiele oer de hoemannichte spullen yn har romte
• de skuld fan oermjittige rommel op de grutte fan har romte of gebrek oan organisaasje
• ferliest keamers oan rommel, wêrtroch se net kinne funksjonearje foar har beëage doelen
• it foarkommen fan it hosten fan minsken yn 'e romte fanwegen skamte of ferlegenens
• hûsreparaasjes útstelle fanwegen rommel en in persoan net yn har hûs wolle litte om te reparearjen wat stikken is
• konflikt hawwe mei leafsten fanwegen oerstallige rommel

Hoe HD behannelje

Diagnoaze en behanneling fan HD is mooglik. It kin lykwols lestich wêze om in persoan mei HD te oertsjûgjen de tastân te erkennen. Leafsten of bûtensteanders kinne tekens en symptomen fan HD werkenne lang foardat de persoan mei de tastân der mei útkomt.

Behanneling foar HD moat rjochtsje op it yndividu en net allinich op 'e spaasjes dy't mei rommel oerrûn binne. In persoan moat earst ûntfanklik wêze foar behannelingopsjes om har hamstergedrach te feroarjen.

Diagnoaze

Ien dy't behanneling siket foar HD moat earst nei har dokter. In dokter kin HD evaluearje fia ynterviews mei de persoan en ek har leafsten. Se kinne ek de romte fan 'e persoan besykje om de earnst en it risiko fan' e situaasje te bepalen.

In yngeande medyske evaluaasje kin ek helpe om alle oare ûnderlizzende betingsten foar mentale sûnens te diagnostisearjen.

Kognitive gedrachstherapy (CBT)

Yndividuele en groep kognitive gedrachstherapy (CBT) kin de meast suksesfolle manier wêze om HD te behanneljen. Dit moat wurde regissearre troch in medyske profesjonele.

Undersyk hat oantoand dat dizze soarte behanneling nuttich wêze kin. In oersjoch fan literatuer joech oan dat jongere froulju dy't nei ferskate CBT-sesjes gongen en ferskate húsbesites krigen it measte súkses hiene mei dizze behanneling.

CBT kin wurde dien yn in yndividuele of groepsynstelling. De terapy rjochtet him op wêrom't immen it dreech hat om items te ferwiderjen en wêrom't se mear items wolle yn in romte bringe. It doel fan CBT is it feroarjen fan gedrach en de gedachteprosessen dy't bydrage oan hamstring.

CBT-sesjes kinne omfetsje oanmeitsjen fan ûntslachstrategyen en ek manieren besprekke om te foarkommen dat nije items nei de romte komme.

Peer-liede groepen

Peer-geleide groepen kinne ek helpe by it behanneljen fan HD. Dizze groepen kinne freonlik en minder yntimidearjend wêze foar ien mei HD. Se moetsje faak wykliks en belûke regelmjittige kontrôles om stipe te jaan en foarútgong te evaluearjen.

Medikaasjes

Gjin medisinen besteane spesifyk om HD te behanneljen. Guon kinne helpe mei symptomen. In dokter kin in selektive serotonine-reuptake-ynhibitor of serotonine-norepinefrine-reuptake-ynhibitor foarskriuwe om te helpen mei de tastân.

Dizze medisinen wurde typysk brûkt om oare mentale sûnenssoarch te behanneljen. It is lykwols net dúdlik oft dizze medisinen nuttich binne foar HD. Guon ûndersiken hawwe oanjûn dat medisinen foar ADHD ek nuttich kinne wêze foar HD.

Helpful support

Stypjen fan in persoan dy't beynfloede is troch HD kin útdaagjend wêze. HD kin spanning feroarsaakje tusken de troffen persoan en dierberen. It is wichtich de persoan mei HD sels motivearje te litten om help te krijen.

As bûtensteander is it oanloklik om te leauwen dat it skjinmeitsjen fan de rommelige romten it probleem oplosse sil. Mar it skatten sil wierskynlik trochgean sûnder goede begelieding en yntervinsje.

Hjir binne wat manieren om in persoan mei HD te stypjen:

• Stopje mei it oanpassen of bystean fan 'e persoan mei opskowende tendinzen.
• Moedigje se oan om profesjonele help te sykjen.
• Stypje sûnder kritisearje.
• Beprate manieren wêrop se har romte feiliger kinne meitsje.
• Stel foar hoe't behannelingen har libben posityf kinne beynfloedzje.

Wat is it foarútsjoch

Hoardingssteuring is in diagnoaze tastân dy't de help fereasket fan in medyske profesjonele. Mei profesjonele help en tiid kin in persoan yn steat wêze om troch te gean fan har hamstergedrach en gefaarlike en spanningsindusearjende rommel yn har persoanlike romte te ferminderjen.