Heech cholesterol yn bern en jongerein

Kontint

• Gearfetting
• Wat is cholesterol?
• Wat feroarsaket hege cholesterol by bern en jongerein?
• Wat binne de symptomen fan heech cholesterol by bern en jongerein?
• Hoe kin ik witte as myn bern of jongerein heech cholesterol hat?
• Wat binne de behannelingen foar heech cholesterol by bern en jongerein?

Gearfetting

Wat is cholesterol?

Cholesterol is in waskerige, fet-like stof dy't wurdt fûn yn alle sellen yn it lichem. De lever makket cholesterol, en it is ek yn guon fiedings, lykas fleis en suvelprodukten. It lichem hat wat cholesterol nedich om goed te wurkjen. Mar as jo bern as jongerein heech cholesterol hat (te folle cholesterol yn it bloed), hat hy as sy in heger risiko op kransslaggersykte en oare hertsykten.

Wat feroarsaket hege cholesterol by bern en jongerein?

Trije haadfaktoaren drage by oan heech cholesterol by bern en jongerein:

• In net sûn dieet, foaral ien dat heech yn fetten is
• In famyljeskiednis fan heech cholesterol, fral as ien of beide âlders heech cholesterol hawwe
• Oergewicht

Guon sykten, lykas sûkersykte, niersykte, en beskate skildklier sykten, kinne ek hege cholesterol feroarsaakje by bern en jongerein.

Wat binne de symptomen fan heech cholesterol by bern en jongerein?

D'r binne normaal gjin tekens of symptomen dat jo bern as jongerein heech cholesterol hat.

Hoe kin ik witte as myn bern of jongerein heech cholesterol hat?

D'r is in bloedtest om cholesterolnivo te mjitten. De test jout ynformaasje oer

• Totaal cholesterol - in mjitting fan 'e totale hoemannichte cholesterol yn jo bloed. It befettet sawol leechdichte lipoprotein (LDL) cholesterol as hege dichtheid lipoprotein (HDL) cholesterol.
• LDL (min) cholesterol - de wichtichste boarne fan opbou fan cholesterol en blokkearjen yn 'e arterijen
• HDL (goed) cholesterol - HDL helpt cholesterol te ferwiderjen fan jo arterijen
• Net-HDL - dit getal is jo totale cholesterol minus jo HDL. Jo net-HDL befettet LDL en oare soarten cholesterol lykas VLDL (lipoprotein mei heul leechdichtheid).
• Triglycerides - in oare foarm fan fet yn jo bloed dat jo risiko kin ferheegje foar hertsykte

Foar elkenien fan 19 of jonger binne de sûne nivo's fan cholesterol

Wannear en hoe faak jo bern as jongerein dizze test moatte krije, hinget ôf fan syn leeftyd, risikofaktoaren en famyljeskiednis. De algemiene oanbefellings binne:

• De earste test moat tusken leeftyd 9 oant 11 wêze
• Bern moatte de test elke 5 jier wer hawwe
• Guon bern kinne dizze test begjinne op leeftyd 2 as d'r in famyljeskiednis is fan heech bloed cholesterol, hertoanfal, of beroerte

Wat binne de behannelingen foar heech cholesterol by bern en jongerein?

Lifestyle feroaringen binne de wichtichste behanneling foar heech cholesterol by bern en jongerein. Dizze feroaringen omfetsje

• Mear aktyf wêze. Dit omfettet regelmjittige oefeningen en minder tiid trochbringe te sitten (foar in televyzje, op in kompjûter, op in tillefoan as tablet, ensfh.)
• Sûn iten. In dieet om cholesterol te ferleegjen omfettet beheine iten dat heech is yn verzadigd fet, sûker en transfet. It is ek wichtich om in protte frisse fruchten, grienten en folsleine korrels te iten.
• Ôffalle, as jo bern as jongerein oergewicht is of obesitas hat

As elkenien yn 'e famylje dizze wizigingen makket, sil it foar jo bern of jongere makliker wêze om har te hâlden. It is ek in kâns om jo sûnens te ferbetterjen, en de sûnens fan 'e rest fan jo famylje.

Soms binne dizze libbensstylwizigingen net genôch om it cholesterol fan jo bern as teenager te ferleegjen. Jo sûnenssoarchferliener kin beskôgje it jaan fan jo bern as jongerein medisinen foar cholesterol as hy of sy

• Is teminsten 10 jier âld
• Hat in LDL (min) cholesterolnivo dat heger is dan 190 mg / dL, sels nei seis moannen fan dieet- en oefenwizigingen
• Hat in LDL (min) cholesterolnivo dat heger is dan 160 mg / dL EN hat in heech risiko foar hert sykte
• Hat in erflik soarte fan heech cholesterol