Wat feroarsaket hoofdpijn oan 'e rjochterkant?

Kontint

• Oarsaken fan pineholle oan 'e rjochterkant
• Lifestyle faktoaren
• Ynfeksjes en allergyen
• Medikaasje te folle gebrûk
• Neurologyske oarsaken
• Oare oarsaken
• Soarten hoofdpijn
• Spanning hoofdpijn
• Migraine hoofdpijn
• Kluster hoofdpijn
• Kronike hoofdpijn
• Wannear't in dokter te sjen is
• Hoe sil jo dokter jo hoofdpijn diagnostisearje?
• Fluch manieren om pineholle te ferlichtsjen
• Tips foar flugge opluchting
  
• De ûnderste rigel

Oersicht

Hoofdpijn kin in dûbele kloppende of in heule pine en pine feroarsaakje yn ferskate gebieten, ynklusyf de rjochterkant fan jo skalp, basis fan jo holle, en jo nekke, tosken as eagen.

Hoewol hoofdpijn ûngemaklik kin wêze, binne se wierskynlik "harsenspine". De harsens en de schedel hawwe gjin nerve-einen, sadat se gjin pine direkt feroarsaakje. Ynstee dêrfan kin in breed skala oan faktoaren ynfloed hawwe op hoofdpijn, fan gebrek oan sliep oant koffee-weromlûking.

Oarsaken fan pineholle oan 'e rjochterkant

Lifestyle faktoaren

Hoofdpijn wurdt meast feroarsake troch faktoaren lykas:

• klam
• wurgens
• oerslaan fan iten
• spierproblemen yn jo nekke
• medisyn-side-effekten, lykas langduorjend gebrûk fan OTC-pine-medisinen

Ynfeksjes en allergyen

Sinusinfeksjes en allergyen kinne ek hoofdpijn feroarsaakje. Hoofdpijn as gefolch fan sinusynfeksjes binne it resultaat fan ûntstekking, wat liedt ta druk en pine efter jo wangbonken en foarholle.

Medikaasje te folle gebrûk

Oermjittich gebrûk fan medikaasje foar behannelje fan hoofdpijn kin eins hoofdpijn feroarsaakje. Dit is de meast foarkommende sekundêre hoofdpijnsteuring, en it beynfloedet oant en mei de befolking. Hoofdpijn foar medisinen te folle is it minste by it wekker wurden.

Neurologyske oarsaken

Occipitale neuralgie: D'r binne twa oksipitale senuwen yn 'e rêchbonke fan jo boppeste nekke dy't troch de spieren rinne nei jo hoofdhuid. Irritaasje fan ien fan dizze senuwen kin pine yn sjitten, elektryske of tintel feroarsaakje. Faak sil de pine mar oan ien kant fan jo holle wêze.

Tydlike arteritis: Dit is in tastân wêryn jo arterijen hawwe ûntstoken of beskeadige dy't bloed oan jo holle en harsens leverje. Dizze druk kin oare symptomen feroarsaakje lykas fisuele beheining, skouder- as heuppine, pine yn 'e kaak, en gewichtsverlies.

Trigeminale neuralgie: Dit is in chronike tastân dy't ynfloed hat op 'e senuw dy't sensaasje fan jo gesicht nei jo harsens draacht. De lytste stimulaasje op jo gesicht kin in skok fan pine útlitte.

Oare oarsaken

Mear serieuze oarsaken fan hoofdpijn dy't mar oan ien kant kinne foarkomme omfetsje:

• trauma
• aneurisme
• tumors, dy't beide goedaardich as maligne kinne wêze (kanker)

Allinich in dokter kin de oarsaak fan jo hoofdpijn diagnostisearje.

Soarten hoofdpijn

D'r binne ferskillende soarten hoofdpijn, dy't elk ferskillende oarsaken en symptomen hawwe. Wittende hokker soarte fan hoofdpijn jo hawwe, kin jo dokter helpe om de oarsaak te diagnostisearjen.

Spanning hoofdpijn

Spanningshoofdpijn is it meast foarkommende type hoofdpijn, dat foarkomt yn sawat 75 prosint fan folwoeksenen. Hoewol se normaal beide kanten beynfloedzje, kinne se ek iensidich wêze, of foarkomme oan mar ien kant fan jo holle.

Fielt as: In doffe pine as in knypende pine. Jo skouders en nekke kinne ek wurde beynfloede.

Migraine hoofdpijn

Migraines kinne oan ien of beide kanten fan jo holle foarkomme, en kinne resultearje yn ljocht- en lûdsensitiviteit, mislikens en braken, wazig fisy, as paresthesia.

Fielt as: In earnstige kloppende as pulserende sensaasje.

Foar of tidens in migraine sille guon minsken "aura's" ûnderfine, dy't faaks fisueel binne. Auras kinne positive as negative symptomen hawwe. Positive symptomen binne fanwegen aktivearring fan it sintrale senuwstelsel. Foarbylden fan positive symptomen binne:

• fisuële fersteuringen lykas sigzagvisie as ljochtflitsen
• auditive problemen lykas tinnitus as lûden
• somatosensory symptomen lykas brân of pine
• motorôfwikingen lykas skokkende as repetitive bewegingen

Negative symptomen wurde manifesteare as in ferlies fan funksje, wêrûnder ferlies fan fyzje, ferlies fan harksitting, of ferlamming.

Kluster hoofdpijn

Cluster-hoofdpijn is faak pynlik en omfetsje mar ien kant fan jo holle. Jo kinne ek ûnrêstigens, bleke of spielde hûd ûnderfine, readens fan it troffen each, en in rinnende noas oan 'e troffen kant fan jo gesicht.

Fielt as: Yntinsive pine, foaral eachpine wêrby't mar ien each is en útstrielt nei gebieten fan jo nekke, gesicht, holle en skouders.

Kronike hoofdpijn

Chronike hoofdpijn komt 15 as mear dagen yn 'e moanne foar. Se kinne spanningshoofdpijn as chronike migraine wêze. Meitsje in ôfspraak mei jo dokter om de oarsaak te diagnostisearjen, as jo chronike hoofdpijn ûnderfine.

Wannear't in dokter te sjen is

Yn seldsume gefallen kin hoofdpijn in needtsymptoom wêze. Sykje fuortendaliks medyske oandacht as jo in pineholle ûnderfine nei in trauma, of hawwe jo hollepine tegearre mei ien fan 'e folgjende symptomen:

• koarts
• stive nekke
• swakte
• fyzje ferlies
• dûbele fisy
• slûchslimme symptomen
• pine by jo tempels
• tanimmende pine by beweging of hoastjen

Jo kinne ek jo dokter besykje as de hoofdpijn ynienen en earnstich is, jo nachts wekker makket, of hieltyd minder wurdt.

Hoe sil jo dokter jo hoofdpijn diagnostisearje?

Meitsje in ôfspraak om jo dokter te sjen as jo in feroaring ûnderfine yn 'e frekwinsje of earnst fan jo hoofdpijn.

As jo ​​yn geane om jo dokter te besjen, sille se in fysyk eksamen dwaan, en freegje nei jo medyske skiednis en eventuele symptomen dy't jo ûnderfine.

Jo kinne jo hjirop tariede troch antwurden te hawwen op it folgjende:

• Wannear begon de pine?
• Hokker oare symptomen ûnderfine jo?
• Is de hoofdpijn it earste symptoom?
• Hoe faak ûnderfine jo de hoofdpijn? Binne se in deistich barren?
• Hawwe jo in famyljeskiednis fan hoofdpijn, migraine, of oare relevante betingsten?
• Merkte jo dúdlike triggers?

Jo dokter sil wierskynlik ferskate tests útfiere om jo in definitive diagnoaze te jaan. De tests dy't se kinne rinne binne ûnder oaren:

• bloedûndersiken, om te sykjen nei ynfeksjes fan it rêgemurch as brein, gifstoffen, as problemen mei bloedfetten
• kraniale CT-scans, om in dwerstrochsneed werjefte fan jo harsens te krijen, wat kin helpe by it diagnostisearjen fan ynfeksjes, tumors, bloedingen yn jo harsens, en harsenskea.
• kop MRI-scans, om detaillearre ôfbyldings fan bloedfetten en jo harsens te iepenjen, ynklusyf abnormaliteiten yn jo harsens en senuwstelsel, bloedingen yn jo harsens, beroertes, problemen mei bloedfetten, en ynfeksjes.

Fluch manieren om pineholle te ferlichtsjen

D'r binne in pear manieren om hoofdpijn fluch te ferlichtsjen.

Tips foar flugge opluchting

• jilde in waarme kompresje oan 'e efterkant fan' e nekke
• nim in waarme dûs
• ferbetterje jo hâlding om spanning fan 'e holle, nekke en skouders te ûntlêsten
• ferlitte de keamer en gean nei in nije omjouwing, fral as ljochten, lûden as geuren de hollepine of eachsoerlêst feroarsaakje
• nim in flugge sliep, dy't kin helpe by it ferljochtsjen fan hoofdpijn yn wurgens
• meitsje jo hier los, as it yn in ponytail, braid of bôle is
• drink mear wetter om útdroeging foar te kommen

Jo kinne ek OTC-pijnstillers of medisinen nimme lykas ibuprofen (Advil). Mar foarkom dat jo op dizze medisinen fertrouwe as jo chronike hoofdpijn hawwe.

Fysike terapy is in oare manier om spanningshoofdpijn as cervikogene hoofdpijn te behanneljen, dy't ûntsteane út halsproblemen. Spierspanning yn jo nekke kin liede ta styfens en drukke op 'e senuwen dy't pine feroarsaakje. In fysike therapeut kin helpe om it gebiet te manipulearjen en jo streken te learen om strakke spieren en oefeningen te ûntspannen dy't lange termyn reliëf leverje as se trou dien wurde.

De ûnderste rigel

D'r binne ferskate soarten hoofdpijn dy't pine feroarsaakje oan mar ien kant fan jo holle of gesicht. In protte hawwe goedaardige oarsaken en sille op harsels fuortgean. Lifestyle feroaringen lykas it behearen fan jo hâlding, mear wetter drinke, of jo eagen rêste kinne helpe.

Meitsje in ôfspraak mei jo dokter as jo hoofdpijn jo deistich libben bemuoie. Allinich in dokter kin de oarsaak fan jo hoofdpijn diagnostisearje en serieuzere omstannichheden útslute. Jo dokter kin manieren ek oanbefelje om pine te behearjen en takomstige hoofdpijn te foarkommen.