Gwen Stefani hat miskien de bêste manier útfûn om in break-up te kommen

Kontint

• Resinsje foar

As keninginne fan crop tops, hat Gwen Stefani ús benijd jûn sûnt har No Doubt -dagen (en lit ús ús ôffreegje hoe't se it swit om sa'n bod te krijen). Mar de koartlyn skieden rocker hat blykber te krijen mei har splitsing troch in hiel oar soarte swit op te wurkjen. Ferline wike fertelde se E! Nijs dat se ynstee fan wurkjen oan har fysike uterlik, wurket oan har "geastlike oefening".

"[Ik besykje] wirklik te ferbinen en tankber te wêzen, omtinken te wêzen, oanwêzich te wêzen en yn it momint te libjen, en dat is wêr't ik no in protte fan myn oefening set haw," ferklearre se. (Dizze 5 sûne gewoanten om jo troch in breakup te krijen binne ek in geweldich idee.)

En it liket swit te hanneljen foar treast in groeiende trend yn Hollywood. Cate Blanchett fertelde koartlyn De Snits dat hoewol se graach op in punt komt wêr't se tiid hat om te oefenjen, it doel is wêr't se eins nei is mear meditearje. (It is net allinich Hollywoodt-dizze 5 sportstjerren witte dat meditaasje jo in bettere sporter kin meitsje.)

Se ferbaarne miskien net safolle kaloaren, mar beide dames sille grif in protte foardielen helje fan deistige oms, ynklusyf minder stress, in ferbettere stimming, in sûner hert, in fersterke ymmúnsysteem, en in lytsere taille. Plus, meditaasje kin helpe om de klap fan iensumens te ferminderjen, dus Stefani kin nei alle gedachten op in nije breakup-kur wêze! En, ahem, it hawwen fan Blake docht ek gjin sear.

Resinsje foar