Meitsreduksjegel wurket?

Kontint

• Hoe kinne jo de ferminderende gel brûke?
• Hoe kinne jo bettere resultaten berikke
• 1. Estetyske behannelingen
• 2. Oefenjen fan oefeningen
• 3. Adekwaat iten

De ferminderende gel is in kosmetysk produkt dat in soad wurdt brûkt om maatregels te ferminderjen, lykwols kin dit produkt allinich helpe by it ferminderjen fan maatregels as it regelmjittich assosjeare is mei in goed dieet en fysike oefening, om't de gel op 'e manier de elastisiteit fan' e hûd kin ferbetterje en stevigens effektiver.

Sadwaande wurket de ferminderende gel allinich net as in gewichtsverliesstrategy en ferlies fan maatregels, om't it gjin fetferbaarning befoarderet, lykwols is it effektyf yn 'e bestriding fan slapens, om't it, ôfhinklik fan har yngrediïnten, de bloedsirkulaasje kin stimulearje en ferbetterje lymfatyske ôfwettering.

Hoe kinne jo de ferminderende gel brûke?

Om de mjitreduzearjende gel te brûken as in manier om de prestaasjes fan estetyske behannelings, fysike aktiviteit en sûn iten oan te foljen, wurdt oanrikkemandearre dat de gel teminsten twa kear deis wurdt tapast, it plak massearje wêr't jo maatregel wolle ferlieze, normaal brûkt op 'e búk, binnenste dijen en billen.

De aksje fan 'e ferminderende gel is foaral besibbe oan har ûnderdielen, om't it neffens it haadbestân mooglik is de bloedsirkulaasje min ofte mear te stimulearjen, de foarming fan kollageen te befoarderjen en bygelyks swelling te bestriden. Guon fan 'e wichtichste yngrediïnten fan ferminderjen fan gels dy't foardielen en resultaten kinne bringe binne:

• Kamfer as menthol, dy't de hûd koelje, wêrtroch't it lichem in gruttere hoemannichte bloed nei de regio nimt, wêrtroch de lokale bloedsirkulaasje fergruttet;
• Kafeïne, dy't de ôfbraak fan fet yn fetzellen ferbettert, har fermogen ferminderje;
• Aziatyske spark, dat hat in elastifisearjende aksje en bestriidt swelling;
• Horsetail, dat ryk is oan organyske silisium helpt by de foarming fan kollageen yn 'e hûd;
• Kastanjebeam, dat hat anty-inflammatoare aksje en bestriidt swelling.

Foar de gel en har yngrediïnten om it winske effekt te hawwen, is it wichtich dat it gebrûk derfan wurdt laat troch in dermatofunksjonele fysioterapeut of dermatolooch en dat it gebrûk dêrfan wurdt assosjeare mei sûnere libbensgewoanten.

Hoe kinne jo bettere resultaten berikke

Om de resultaten te maksimalisearjen, is it wichtich dat de oefeningen wurde útfierd ûnder begelieding fan in profesjonele fysike-oplieding, dy't in trainingsplan oanjout neffens it doel, en dat in dieet ek wurdt makke neffens it winske doel, wêryn fiedingsmonitoring is belangryk. Derneist is ien fan 'e manieren om de effekten fan' e yngrediïnten oanwêzich yn 'e ferminderjende gel te ferbetterjen troch estetyske prosedueres.

1. Estetyske behannelingen

As de gel assosjeare wurdt mei estetyske behannelingen dy't apparaten brûke om te massearjen, is it mooglik om mear foardielen te krijen, om't d'r in ferbettering is yn 'e spiertonus en soerstofsoefearing, dy't kin helpe by it ferlies fan maatregels.

Derneist, as de gel wurdt brûkt tegearre mei lymfatyske ôfwettering, is it ek mooglik de foardielen te ferheegjen, om't dit soarte behanneling helpt om gifstoffen en oerstallige floeistoffen út it lichem te eliminearjen, en it is wichtich dat it wurdt útfierd troch in kwalifisearre profesjonele ,

2. Oefenjen fan oefeningen

Om de effekten fan 'e gel te ferbetterjen, is it wichtich om fysike aktiviteit te oefenjen by matige of hege yntensiteit om it fetferbaarningsproses te befoarderjen, minderheid te ferminderjen, en der is dus in grutter ferlies oan maatregels. Sa wurdt it oanrikkemandearre om krêft- en aerobyske oefeningen te dwaan, lykas bygelyks rinnen, fytst springtou. Ken de bêste oefeningen om fet te ferbaarnen.

3. Adekwaat iten

Om mjittingen te ferliezen mei it ferminderjende gel, is it ek wichtich omtinken te jaan oan iten, it is wichtich om it konsumpsje fan ferwurke en sûkerrike fiedsels te foarkommen, lykas koekjes, iis, frisdranken en dy ryk oan fet, lykas fried iten.

Derneist is it wichtich om in soad wetter te drinken en it konsumpsje fan fruit en grienten te ferheegjen, neist iten ryk oan proteïne en glêstried. Besjoch wat tips yn 'e fideo ûnder oare tips foar gewichtsverlies: