De sterkste stjerren by de ACM Awards

Kontint

• Resinsje foar

De Academy of Country Music (ACM) Awards fan justerjûn wiene fol mei memorabele optredens en oandwaanlike akseptearings. Mar countrymuzykfeardigens wiene net it ienige dat waard toand op 'e ACM -prizen - fitness wie ek te sjen! Yn feite lieten guon fan 'e grutte winners fan fannacht tonde skonken, sterke skouders en strakke kearnen sjen yn hege -moade -jurken dy't elk lân - as stêd - famke soene meitsje. Lês troch foar in pear fan 'e froulju justerjûn by de ACM Awards dy't ús each fongen, tegearre mei details oer har favorite workouts!

5 Fittest Country Stars op 'e ACM Awards

Taylor Swift. Swift seach d'r fannacht fantastysk út doe't se har ACM -priis akseptearre foar Entertainer fan it Jier. Se kredyt har fysyk (en har fermogen om har prestaasjeskema by te hâlden) oan in sûn dieet en regelmjittich rinnen bûten en op 'e treadmill.

Martina McBride. McBride is gjin frjemdling foar fitness en ferskynde sels op in SHAPE-omslach dy't yn har 40's geweldich útseach! Mei trije bern stelt McBride in sûn foarbyld foar har bern troch alles yn matichheid te iten en regelmjittich 30 minuten in pear kear yn 'e wike te trainen.

Sara Evans. Evans, in ambassadeur foar de National Eating Disorders Association, hat noch noait in itenstoornis bestriden, mar wit hoe eng se kinne wêze nei't in freon lijen hat fan anoreksia. Ek in mem, Evans nimt in lykwichtige oanpak fan iten troch te harkjen nei har honger en te sjen nei har dielgrutte.

Miranda Lambert. Dizze fit dame wûn justerjûn de measte ACM Awards fan in oare nominearde. Har workout fan kar? Kickboksen ynsteld op tunes mei hege enerzjy lykas dizze!

Carrie Underwood. Dizze winner fan American Idol hat grif in namme makke yn 'e countrymuzykindustry. Mei prachtich blond hier en in killer glimlach folget se in fegetarysk dieet, ûntstresst mei wille en wurket geregeld mei in persoanlike trainer.

Jennifer Walters is de CEO en mei-oprjochter fan 'e sûne libbenswebsiden FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. In sertifisearre persoanlike trainer, coach foar libbensstyl en gewichtbehear en ynstrukteur foar groepsoefeningen, se hat ek in MA yn sûnensjoernalistyk en skriuwt geregeld oer alle dingen fitness en wellness foar ferskate online publikaasjes.

Resinsje foar