Hoe kinne jo geweldig hânseks hawwe mei elk lichem

Kontint

• 1. Soargje derfoar dat se it wolle!
• 2. Tink oan in fingerbed of handschoen.
• 3. Wurk fan bûten yn.
• 4. Eksperimintearje mei ferskillende stroke.
• 5. Spielje in spiel fan show en fertel.
• 6. Foegje lube ta!
• 7. Tink oer jo eigen wille.
• 8. Besykje nije seksposysjes.
• 9. Foegje in pear (of mear ...) fingers ta.
• 10. Bring de efterdoar yn.
• Resinsje foar

Handich wurde. Hanky-panky hân. Rop hânseks wat jo wolle, stopje gewoan mei it oan 'e kant te triuwen (of ferpleatse it nei middelbere skoalle) lykas it gjin reguliere plak yn jo sekslibben fertsjinnet.

"Ik leau fêst dat it bêste seksboartersguod yn 'e wrâld letterlik oan 'e ein fan jo earms binne - jo hannen," seit seksûnderwiis Sarah Sloane, dy't sûnt 2001 seksboartersguodklassen coacht by Good Vibrations and Pleasure Chest. "Se kinne gripe. , grabje, fluch of stadich gean, stokje, stokje, sirkelje, tikje." En (!) Se kinne oanpasse op basis fan hoe't jo partner reageart. "Yn in split sekonde kinne jo de druk, snelheid en ritme ferheegje (of ferminderje) basearre op har reaksjes." (Gjin skaad op seksspeeltjes, mar gjin vibrator kin lickity-split sa reagearje.)

Freegje jo jo ôf hoe't jo ien fingerje kinne of hoe't jo in hânjob jaan dy't sa noflik is dat it kin tsjinje as haadgerjocht? Hjir is alles wat jo witte moatte - fan saakkundigen oer hânspul en alle dingen fan wille - oer it jaan fan jo partner in hân (orgasme).

1. Soargje derfoar dat se it wolle!

Babes, hânmjittige sneak -oanfallen binneoanfal. Dat asjebleaft, foar de leafde foar tastimming, soargje derfoar dat jo boe wol lokkich is troch jo hân foardat jo tusken har skonken komme. K? En as it fanselssprekkend is, mar soargje derfoar dat jo ek kristalhelder binne oer wat jo wol yn dizze ôfdieling foardat in partner rekket dy ek.

Guon rigels dy't jo miskien besykje:

• "Ik soe graach fiele hoe't [eigenskipswurd ynfoegje lykas hurd, wiet, glêd, dik, ensfh.] mei myn hân. Kin ik jo broek útsette en jo oanreitsje?"
• "Wolle jo dat ik jo ûnder jo ûnderbroek stryk?"
• "Wolle jo dizze [*gebear nei ûnderklean/broek*] ôfnimme, sadat ik dy mei myn hannen kin plagge?"

2. Tink oan in fingerbed of handschoen.

PSA: It risiko is leech, mar it is mooglik om in ynfeksje op te kringen fia hânseks-foaral as de hannen/fingers fan 'e gever lytse besunigings hawwe (hangnails, papieren besunigings, ensfh.).

Seksueel oerdraachbere ynfeksjes binne ek in risiko. De hân kin fungearje as in vector, ferklearret Sloane. "As jo ​​partner in STI hat en jo se oanreitsje, en dan josels oanreitsje sûnder in handschoen oan te lizzen of jo hân earst te waskjen, kin de ynfeksje wurde ferspraat."

Dêr komme fingerkondomen en latekshandschoenen yn it spul. "Dizze feiliger seksbarriêres geane oer jo fingers tidens digitaal seks, om te foarkommen dat lichaamlike floeistoffen op jo eigentlike hûd einigje," seit se. (Sjoch: Wat is feilich seks, krekt?)

Sels as d'r gjin kâns is dat in STI wurdt oerdroegen tusken jo en jo partner (aka jo binne beide hifke en binne monogaam) en de hannen fan 'e gever wiene krekt nij behannele, jo soene it noch kinne beskôgje in handschoen oan te dwaan foar keatsspul. Wêrom? Om't handschoenen jo hannen soepeler meitsje. "In handschoen oanbringe jout jo de glêde glide fan in glês seksspeeltje, mar de behendigheid fan in jo fingers brûke," seit Sloane.

Dêrnjonken, in want oan jo partner sinjalearret dat jo se mei jo hân oanbidde wolle, seit se. "Yn benammen kink-mienskippen symbolisearret de handschoen dat der in waarme sêne plakfynt. It wurdt brûkt as helpmiddel om ferwachting op te bouwen."

3. Wurk fan bûten yn.

Dit is nei alle gedachten it ienichste advys oer hoe't jo immen kinne fingerje of hoe't jo in handjob kinne jaan dy't leuk is: "De grutste flater dy't minsken meitsje by hânsex giet rjocht foar it jildplak," seit Sloane. Ynstee fan direkt de skaft fan jo partner te striken, sirkels op har clit te meitsjen, of yn har te stekken, besteegje wat tiid oan it plagen fan har bûten- en binnendijen, buik, skamhôf en skamlippen. Dit sil ferwachting ferheegje en opwekking opbouwe. "Foardat jo it witte, sille se jo smeekje om fêst te hâlden of yn te dûken," seit Searah Deysach, in lange tiid seksoplieder en eigner fan Early to Bed, in bedriuw foar willeprodukten yn Chicago dat wrâldwiid ferstjoert.

As jo ​​​​it griene ljocht krije, kinne jo ek har perineum oanreitsje - de hûd tusken it bum gat en geslachtsdielen. "Dizze patch fan weefsel reageart oer it algemien goed op it streken, om't it nerve-ticht is," seit Sloane. En foar minsken mei prostata stimulearret it yndirekt de prostaat. (Ferlykber: 8 manlike erogene sônes dy't jo wierskynlik negearje tidens seks)

"In protte penis-havers fine ek dat it krijen fan 'e testikels op' e aksje in grutte bonus kin wêze foar it brûken fan jo hannen," foeget Deysach ta.

4. Eksperimintearje mei ferskillende stroke.

"Nettsjinsteande de foarm fan 'e geslachtsdielen fan jo partner, it brûken fan farieare streken is in geweldige manier om jo manuele aktiviteiten te begjinnen," seit Deysach.

As jo ​​partner in penis hat, "besykje lange streken op en del in skacht te brûken, jo pols mar in bytsje te draaien as jo beroerte," seit se. "Of grip de skaft mei beide hannen en brûk jo tomme om sirkels te meitsjen oan 'e ûnderkant fan syn penis, direkt oan' e frenulum [de râne fan 'e holle] wêr't in protte minsken supergefoelig binne."

As jo ​​partner in vulva hat, besykje dan fan boppen nei ûnderen te strûken as jo partner in gefoelige klit hat, en nei ûnderen as jo partner mear direkte stimulearring liket, suggerearret Sloane. "Jo kinne besykje jo fingers te ferpleatsen yn sirkels tsjin de klok yn, sirkels mei de klok mei en diagonaal oer de klitoris," seit se. "En as jo partner genietsje fan penetratie en it wol, kinne jo besykje se te fingeren." (Relatearre: In Insider's Guide to Sleeping With Another Woman for the First Time)

P.S. Wifkje net om beide hannen yn 'e aksje te krijen. "Jo kinne besykje twa fingers (of mear) yn 'e fagina fan jo partner te stekken, wylst jo jo oare hân brûke om har klit te streken.

5. Spielje in spiel fan show en fertel.

As jo ​​jo ôffreegje hoe jo jo partner moatte fingerje of hoe't jo in handjob moatte jaan, sille se dat dwaan definityf lykas, "de bêste manier om jo partner te behagen is te begripen hoe en wêr't se graach wolle wurde oanrekke," seit Rebecca Alvarez Story, MA, seksuolooch en oprjochter fan yntime soarchmarkt Bloomi. De bêste manier om te learen? Sjoch hoe't se masturbearje. "It jout jo in sit op 'e foarste rige foar in coaching-sesje foar hânseks," seit se. (Relatearre: In handige (Ha!) Gids foar ûnderlinge masturbaasje)

As jo ​​partner in vulva hat: Favorearje se de rjochterkant fan har klit as de linker? Rinne se oer de klitorale kap, of besteegje se in protte tiid oan it wrijven fan har skamte? Fingerje se harsels of hâlde se it ekstern?

As jo ​​partner in penis hat: Draaie se har hân as se har skacht op en del streake of yn in rjochte line bewege? Stimulearje se har ballen of perineum fan tiid ta tiid? Dit alles is yntelligint foar jo!

As jo ​​partner oan 'e ferlegen kant is, kinne jo har hân ek oer jo jouwe, sadat se jo kinne liede yn in ritme dat se genietsje, seit Sloane.

"Jo kinne it sels omsette yn in ûnderlinge sesje foar masturbaasje wêr't jo beide nei de oare masturbearje sjogge," seit Deysach. Healwei geane jim miskien beide oer fan it oanreitsjen fan jo eigen lichem nei it oanreitsjen fan inoar, seit se.

6. Foegje lube ta!

Werhelje nei my: D'r is gjin seksakte dy't *net* better makke wurdt mei glijmiddel. "As it droech is, soarget hûd op hûdkontakt in protte mooglik-pynlike wriuwing," leit Deysach út. Lube helpt jo fingers oer de bits fan jo leafhawwer te glydzjen yn tsjinstelling ta it fêsthâlde oan se en har fêsthâlde. Ouch. (Plus, it is in must as jo fan plan binne de anus belutsen te krijen - mar wy komme hjirûnder.)

Yn 't algemien advisearret Deysach silikon-basearre glijmiddel lykas Uberlube foar hânsex. "It duorret folle langer, dus jo hoege it net sa faak oan te passen." Silicone-basearre smeermiddel kin lykwols net brûkt wurde mei siliconenboartersguod, dus as jo plannen hawwe om letter op 'e jûn in silikonvibrator yn te bringen, wolle jo kieze foar in glijmiddel op wetter (lykas Sliquid Sassy ) ynstee.

"As jo ​​​​partner in fagina hat, kinne jo besykje CBD-ferbettere smeermiddel, wat kin helpe om bloedstream nei de geslachtsdielen te bringen om pine by penetraasje te ferminderjen of de sensaasje te ferbetterjen," seit Deysach. (Of gean foar in arousal-oalje, dy't in ferlykber effekt hat.) As jo ​​latekshandschoenen brûke of fan plan binne om latekskondomen letter op 'e jûn te brûken, kies dan foar GoLove CBD Lube, dy't op wetterbasis is. Oars binne populêre oalje-basearre CBD-smeermiddelen lykas Foria Awaken en Quim Intimate Serum A-OK. "Favored lubes binne ek in poerbêste kar foar hân seks dat sil oergong nei of wurde kombinearre mei orale seks," se seit.

7. Tink oer jo eigen wille.

Mei jo hân brûke om jo partner te lulkjen, te gûlen, en sels te spuiten kin H-O-T wêze. Dochs is it heul earlik as jo ek wat stimulearje wolle foar jo eigen geslachtsdielen!

Ien opsje: Brûk ien hân om josels te streaken en in oare om jo partner te streken. (Wer, STI -oerdracht kin in risiko wêze as jo deselde hân op josels en jo partner brûke).

In oar: Bring in boartersguod yn 'e miks! As jo ​​​​in vulva hawwe, kinne jo besykje in slipvibrator te knippen, lykas de We-Vibe Moxie (Buy It, $ 159, ellaparadis.com), yn jo skivvies foar klitorisstimulaasje. It leuke diel fan 'e Moxie is dat it kin wurde regele mei ofwel in ôfstânskontrôle as in app, wat betsjuttet dat jo de controller kinne oerjaan oan jo partner en lit se de trilling fariearje. (Relatearre: De bêste vibrerende slipjes om te dragen op 'e DL).

As jo ​​in penis hawwe, kinne jo besykje in vibrator te dragen lykas Lelo Tor 2 (Keapje it, $ 140, lelo.com), in triljende hoanne ring dy't buzzy trillingen kin leverje oan jo ballen, as de MysteryVibe Tenuto (Keapje it, $ 150 , mysteryvibe.com), dy't trillingen leveret fan kop nei sek dy't ek app-kontroleare kin.

En, fansels, kinne jo jo partner altyd freegje om in hân te jaan.

8. Besykje nije seksposysjes.

Gjin skamte yn it misjonêre hânsekspul. Mar ûntfanger op har rêch, stroker tusken har skonken is net de ienige sexy manuele seksposysje. (P.S. jo moatte ek net elke kear yn deselde posysje masturbearje.)

Doggy-styl is in geweldige opsje foar elke ûntfanger dy't genietsje fan in bytsje submissive fiele, en vulva-eigners dy't genietsje fan djippe penetraasje.

As jo ​​fan plan binne om jo mûle op te nimmen (kop hjir foar saakkundige tips foar orale seks), kinne jo de ûntfanger op (of krekt ûnder) jo gesicht hawwe. Om't dit jo skouders yn in ûngemaklike posysje kin pleatse, "wikselje posysjes as jo ûngemaklik wurde!" seit Sloane. "It sil better en nofliker wêze foar jo beide as jo net tinke oan in seare earm of spierkramp."

Slûpe foar in jaskast quickie? Of wolle jo wiet wurde yn 'e dûs? "Sa lang as beide partners yn steat binne om har eigen lichemsgewicht foar in perioade fan tiid te stypjen, kin steande hânseks geweldig wêze," seit Sloane. Krekt berikke tusken harren skonken en bada-bing, bada-boom. (Ferlykber: Hoe douche -seks te hawwen dy't eins geweldig is)

9. Foegje in pear (of mear ...) fingers ta.

Ien of twa fingers fiele goed? Gean foarút en foegje in oar ta. En as dat goed fielt? Oar. "Ien fan 'e dingen dy't guon minsken genietsje fan penetraasje is de sensaasje fan folsleinens," seit Sloane. "Foar guon minsken fielt de omtrek fan trije of fjouwer fingers echt goed, en foar oaren is de omtrek fan in fûst wat noch better fielt."

As jo ​​​​noch noait earder fisting ûndersiikje, sjogge jo wierskynlik in wirklike fûst foar - lykas bygelyks de iene op it teken fan Feministyske macht. Mar sa wurket it net. Tink ynstee oer hoe jo jo hannen soene ferwiderje as jo yn 'e augurkekok soene besykje om de lêste stikje dille oan' e ûnderkant te pakken. Jo soene wierskynlik in bek-achtige foarm meitsje-dit is deselde foarm dy't jo soene brûke om alle fiif fingers yn it fagina kanaal te setten.

"As jo ​​hân ienris is, kinne jo eksperimintearje mei ferskate skommelende as rotearjende bewegingen om te helpen de ynterne hotspots te reitsjen," seit Sloane. (Sjoch: 4 djippe vaginale pleziersônes dy't jo moatte kontrolearje) En jo kinne ek begjinne om jo hân út te wreidzjen om it gefoel fan folsleinens yn noch gruttere graad te yntinsivearjen. Elk syn fagina hat in oare foarm, dus it kin in bytsje probearje en flater en kommunikaasje nimme om út te finen wat de juste hoeke en bewegingspatroan is, seit se.

10. Bring de efterdoar yn.

Ach, ja. De skuorre. It te faak negeare mekka fan willepotinsjeel. "D'r binne tonnen gefoelige nerve -einen yn 'e anus, om' e anale sfinkter, en op 'e búk sels," seit Deysach. En dat is wier foar minsken fan alle geslachtsdielen, dat is de reden dat se seit, "foar in protte minsken kin de tafoeging fan kontspul oan 'e manuele genitalstimulaasje liede ta noch mear eksplosive orgasmes." Hiel twingend, nee? (Sjoch mear: Hoe kinne jo tariede op anale seks, neffens saakkundigen).

No, foardat wy te djip yngeane op * hoe * de ezel ta te heakjen yn jo hânspul, witte dit: Jo moatte noait fan 'e kont werom nei de fagina gean mei deselde hân sûnder it skjin te meitsjen. Dit dwaan sil de baktearjes fan 'e kont oer de fagina bringe, dy't, by minsken mei in gefoelig vaginaal mikrobioom, kin messen mei de faginale pH en ferfelende ynfeksjes kinne feroarsaakje lykas gistynfeksjes, baktearjele vaginose, as urinektrochynfeksjes, ferklearret Sloane. "[Dizze ynfeksjes] kinne allegear wurde ferwidere mei medisinen, mar it is better om ynfeksje hielendal te foarkommen," seit se. Earlik!

As jo ​​partner in fagina hat, is ien oplossing in "faginahân" en in "anushân" te hawwen. In oar is om in want oan te dwaan foardat jo nei it efterste gat gean en it ferwiderje foardat jo weromgean nei it foarste gat. Of jo kinne jo mûle, in butt plug, in string fan anale kralen, of prostaatmassager brûke om de nerve-einen yn 'e kont te stimulearjen en jo hân te hâlden wêr't it is.

As jo ​​​​partner in penis hat, is d'r lykwols minder risiko op krúskontaminaasje. "It brûken fan in goed lubde finger om de ring fan nerven te massearjen by de iepening fan 'e anus kin echt geweldich fiele," seit Deysach. "As jo ​​partner genietet fan dat gefoel en ynstimt mei penetraasje, kinne jo mear lube tafoegje en jo finger yn it gat glide." Begjin mei it brûken fan stadige, ritmyske slagen om jo partner te helpen oan te passen oan it gefoel fan ynfolle te wurden.

Nei in skoftke binne jo d'r miskien besykje jo prostaat te finen (alias de manlike G-spot). "Lizzend sa'n twa oant trije inch yn it lichem nei de foarkant fan it lichem, kinne P-spotdruk en stimulearring liede ta eksplosive orgasmen mei folslein lichem yn guon minsken," seit se. (ICYWW: dat is ien fan 'e redenen wêrom't pegging sa noflik kin wêze.)

Oh, en de ûntfanger kin altyd gewoan in kontstekker drage foar in oanhâldend gefoel fan anale folheid. As jo ​​gjin anale seks boartersguod hawwe, besjoch dan dizze list mei ankel boartersguod oanbefelle troch sexpert.

Resinsje foar