Spondyloarthrosis: wat it is, symptomen en behanneling
Kontint
Spondyloarthrosis is in soarte fan artrose dy't in searje feroaringen feroarsaket yn 'e lumbale, servikale of dorsale rêchbonke, dy't beynfloedet op bonken, ligamen, yntervertebrale skiif en senuwen, dy't pine feroarsaket en faak útskeakelje.
Yn spondyloarthrosis kin de yntervertebrale skiif ferfoarme wurde wêrtroch in herniisde skiif wurdt en boppedat wurde de ligamenten fan 'e rêchbonke los, generearje typyske symptomen fan' e sykte dy't pine omfetsje dy't slimmer wurdt mei beweging.
De behanneling fan spondyloarthrosis moat wurde liede troch de ortopedist, dy't it gebrûk fan anty-inflammatoire medisinen yn 'e foarm fan in pil, ynjeksje as salve kin oanjaan. Derneist wurdt fysioterapy meastentiids oanjûn om symptomen te verlichten en de kwaliteit fan it libben fan 'e persoan te ferbetterjen.
Symptomen fan spondyloarthrosis
De symptomen fan spondyloarthrose binne relatearre oan wêr't it leit, yn 'e servicale, dorsale as lumbale regio. Guon fan dizze symptomen binne:
- Rêchpine, dy't slimmer wurdt mei beweging en de neiging hat om te ferbetterjen mei rêst;
- Rêchpine dy't útstrielt nei de skonken as earms, as it perifeare senuwstelsel belutsen is;
- Mindere spierkracht;
- Tekoart oan fleksibiliteit.
De diagnoaze wurdt steld mei eksamens lykas x-rays, magnetyske resonânsje of computertomografy.
Hoe is de behanneling
Behanneling foar spondyloarthrose kin dien wurde mei medisinen om pine en ûngemak te ferljochtsjen, mar fysike terapy is essensjeel. As de pine útskeakelt of net ferdwynt mei fysioterapy, kin sjirurgy wurde brûkt.
Oare behannelingen lykas akupunktur, ûntspannende massages en osteopaty binne ek poerbêste opsjes om de behanneling oan te foljen, mar it is it bêste om tagelyk ferskate behannelingen oan te nimmen, om't se inoar oanfolje.
Fysioterapy
Yn fysioterapy foar spondyloarthrosis kinne jo oefeningen dwaan om hâlding te ferbetterjen, apparaten brûke om pine en ûngemak te ferljochtsjen, en streken dwaan, dy't de bloedfoarsjenning ferbetterje en bewegingsberik ferbetterje.
Om de behanneling oan te foljen, moat men gewicht ferlieze, gewichtheffing foarkomme en grutte ynspanningen dwaan, om de rêchbonke net fierder te beskeadigjen. Terapeutyske en ûntspannende massaazjes kinne ek nuttich wêze, lykas it nimmen fan pynstillers en anty-inflammatoire op dagen fan grutste pine.
It wurk fan fysioterapy is by steat de symptomen fan spondyloarthrosis te ferljochtsjen, mar it is in progressive en degenerative sykte en, wierskynlik, sil de persoan wierskynlik ferskate fysioterapy-sesjes yn syn libben moatte dwaan.
Besjoch wat selsmakke strategyen foar reliëf oan rêch:
Hoe libje jo mei spondyloarthrosis
Om better te libjen mei spondyloarthrosis is goed oriïnteare fysike aktiviteit de bêste manier om te akseptearjen en te learen mei spondyloarthrosis te libjen, dat is in ortopedyske sykte dy't, nettsjinsteande gjin genêzen, behanneling hat om syn symptomen te kontrolearjen.
It is wichtich om de bêste manier te finen om de pine en beheiningen te krijen dy't dizze sykte feroarsaket en guon nuttige tips binne relaasjemassaazjes, oefeningen foar spieren stretching en kuierjen, hoewol soms sjirurgy kin wurde oanjûn om ûngemak te ferminderjen en jo pine te stopjen. fuortgong.
Spondyloarthrosis kin wurde kontroleare en it is mooglik dagen troch te bringen sûnder pine te fielen, mar hjirfoar is it needsaaklik de rjochtlinen fan 'e dokter en fysioterapeut te folgjen. Gjin muoite dwaan, gewicht kwytreitsje en minne hâlding foarkomme binne rjochtlinen dy't alle dagen moatte wurde folge.
Oefeningen lykas Pilates op 'e grûn as yn' t swimbad, helpe om pine te ferleegjen en beweging fan beweging te ferbetterjen. Mar it is wichtich dat dizze oefeningen wurde útfierd ûnder de begelieding fan in spesjalisearre fysioterapeut om fierdere skea oan 'e rêchbonke te foarkommen. Hydroterapy is ek in geweldige bûnsgenoat, om't it rekket assosjeart mei ademhalingsbewegingen, en waarm wetter fasilitearret beweging en befoardert spierrelaksje.
Kar Fan Lêzers
Cholesterol
