Wat is venkel foar en hoe kinne jo tee tariede?

Kontint

• Wêr is it foar
• Hoe venkel te brûken
• 1. Venkeltee
• 2. Essensjele oalje
• Mooglike side-effekten
• Wa moat net brûke

Venkel, ek wol griene anys, anys en wite pimpinella neamd, is in medisinale plant fan 'e famyljeApiaceae dy't sawat 50 sm heech is, besteande út gebarsten blêden, wite blommen en droege fruchten mei ien sied, mei in swiete smaak en yntens aroma.

Dizze plant hat de wittenskiplike namme fanPimpinella anisumen it wurdt populêr brûkt foar gastritis, abdominale opblazen, minne spiisfertarring, gas en hoofdpijn troch de pijnstillende, anty-inflammatoire en antidispeptyske eigenskippen.

Venkel wurdt ek brûkt yn kosmetyske en parfumerieprodukten, en is te finen yn ferskillende foarmen, lykas droech ekstrakt en oalje, yn merken, iepen merken, sûnensfoarsjennings en behanneling fan apotheken. Venkel wurdt faak betize mei venkel en stjeranijs, mar dit binne ferskillende planten mei ferskillende eigenskippen. Sjoch mear details oer de eigenskippen fan stjeranijs en wat de foardielen binne.

Wêr is it foar

Venkel is in medisinale plant dy't in soad wurdt brûkt foar it behanneljen fan omstannichheden lykas:

• Pinemage;
• Hoofdpijn;
• Indigestyzje;
• Abdominale swelling;
• Spierspasmen;
• Menstruaasje pine;
• Untstekking yn 'e mûle en kiel;
• Hoest, gryp, kjeld, sliepe, rinnende noas.

Dizze plant hat de mooglikheid om de effekten fan fermentaasje fan iten yn 'e darm te ferminderjen, lykas de produksje fan gassen, sadat it kin wurde brûkt om it ûngemak te ferljochtsjen troch de ferheging fan dizze gassen yn' e darm. Venkel wurdt yn guon gefallen ek oanjûn om bloedsûkernivo's te ferminderjen en hjittende flitsen te ferminderjen, dy't faak binne yn 'e menopause.

Dêrnjonken litte ûndersiken sjen dat venkel antifungale, antivirale, antimykrobiale, antyoksidant, antikonvulsive en antispasmodyske eigenskippen en insectenafweermiddel hat, en kin brûkt wurde tsjin de proliferaasje fan denguemuggen, bygelyks.

Hoe venkel te brûken

Venkel wurdt ferkocht yn ferskillende foarmen, lykas extract fan droege fruit en essensjele oalje en kin brûkt wurde as:

1. Venkeltee

Venkeltee tsjinnet om gryp- en kjeldsymptomen te ferbetterjen, lykas hoest, loopneus en slym. Dizze tee is ek bekend om it stimulearjen fan de produksje fan boarstmolke.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel droege venkel;
• 1 kopke wetter.

Hoe te brûken

Om de tee te meitsjen moatte jo it wetter siede, en dan dit wetter yn in beker tegearre mei de venkel. Dekkje dan en lit rêst foar 3 oant 5 minuten en sil se dan drinke en drinke.

Venkel kin ek brûkt wurde yn swiete resepten, lykas gebak en koekjes. As brûkt yn kapselfoarm, moat it wurde brûkt neffens de begelieding fan 'e dokter as herbalist.

2. Essensjele oalje

Fennel essensjele oalje wurdt breed brûkt yn aromatherapie om froulike hormonen te regeljen en menstruale krampen te ferminderjen en menopausale symptomen te ferminderjen, lykas hjittende flitsen, bygelyks.

Dizze oalje kin ek brûkt wurde as spierverslapper en kalmerend, troch massaazje mei 2 drippen essensjele oalje mongen mei amandeloalje. Boppedat kinne jo hoest en rinnende noas ferbetterje, kinne jo 3 drippen essensjele oalje yn venkel yn in bak mei siedend wetter sette en de ferdampte loft sykhelje.

Neffens guon ûndersiken kin venkel eteryske oalje it begjin fan epileptyske oanfallen stimulearje by minsken dy't lije oan epilepsy. Dêrom moat it mei foarsichtigens brûkt wurde, en ideaal, mei de begelieding fan in dokter as krûdkundige.

Mooglike side-effekten

Venkel feroarsaket oer it algemien gjin side-effekten, fral as brûkt yn adekwate hoemannichten, mar yn guon seldsume gefallen kinne mislikens, braken en allergyske reaksjes foarkomme as se yn oerfloed konsumearje.

Wa moat net brûke

Venkel is kontraindisearre foar froulju mei boarstkanker, om't it froulike hormonen feroaret, lykas estrogeen en dit kin ynfloed hawwe op 'e behanneling fan kanker. Dizze plant moat ek wurde foarkommen troch minsken dy't oanfolle mei izer, om't it de opname fan dizze fiedingsstof kin skansearje.