Hoefolle kilo kin ik winne yn 'e swierens mei in twilling?
Kontint
By twilling-swierwêzen winne froulju sawat 10 oant 18 kg op, wat betsjut dat se 3 oant 6 kg mear binne dan by ien fosterskwangerskip. Nettsjinsteande de ferheging fan gewichtswinst moatte de twilling berne wurde mei in gemiddelde fan 2,4 oant 2,7 kg, gewicht wat ûnder de winske 3 kg by it befallen fan in inkele poppe.
As tripletten swier binne, moat de trochsneed totale gewichtssaak 22 oant 27 kg wêze, en is it wichtich om in winst fan 16 kg te berikken troch de 24e wike fan 'e swangerskip om komplikaasjes foar poppen te foarkommen, lykas leech gewicht en koarte lingte by berte. berne.
Wyklikse grafyk foar gewichtswinning
Wyklikse gewichtsferheging by swangerskip foar twilling ferskilt neffens de BMI fan 'e frou foar swangerskip, en ferskilt lykas werjûn yn' e folgjende tabel:
| BMI | 0-20 wiken | 20-28 wiken | 28 wiken oant levering |
| Lege BMI | 0,57 oant 0,79 kg / wike | 0,68 oant 0,79 kg / wike | 0,57 kg / wike |
| Normale BMI | 0,45 oant 0,68 kg / wike | 0,57 oant 0,79 kg / wike | 0,45 kg / wike |
| Oergewicht | 0,45 oant 0,57 kg / wike | 0,45 oant 0,68 kg / wike | 0,45 kg / wike |
| Oergewicht | 0,34 oant 0,45 kg / wike | 0,34 oant 0,57 kg / wike | 0,34 kg / wike |
Om út te finen wat jo BMI wie foardat jo swier wiene, folje jo gegevens yn yn ús BMI-rekkenmasine:
Gefaren fan oermjittige gewichtswinst
Nettsjinsteande dat jo mear gewicht winne moatte as yn ien foetus-swangerskip, by swangerskip mei twilling, moat der ek soarch wurde nommen om net te folle gewicht te krijen, om't it it risiko fergruttet fan komplikaasjes lykas:
- Pre-eklampsia, dat is in ferheging fan bloeddruk;
- Gestational diabetes;
- Ferlet fan keizersneed;
- Ien fan 'e poppen hat in soad mear gewicht as de oare, of beide hawwe in soad gewicht, wat liedt ta in heul te betiid berte.
Dus, om dizze komplikaasjes te foarkommen is it wichtich om in nauwe kontrôle te hawwen mei de ferloskundige, dy't sil oanjaan as de gewichtswinning foar de draachtiid adekwaat is.
Fyn út hokker foarsoarchsmaatregels moatte wurde nommen tidens de swangerskip fan twilling.
Fassinearjende Artikels
Hoe kin ik thús hier hier bleke
