Wêrom gewicht te ferliezen kin diabetes genêze?

Kontint

• Wa hat de bêste kâns op genêzen
• Wat te dwaan om gewicht te ferliezen

Gewichtsferlies is in fûnemintele stap yn 'e behanneling fan sûkersykte, fral by minsken dy't oergewicht binne. Dit komt om't, om gewicht te ferliezen, it is nedich om sûner gedrach oan te nimmen, lykas it iten fan in lykwichtige dieet en regelmjittich oefenje, wat ek helpt by de behanneling fan diabetes.

Dat, ôfhinklik fan hoe lang jo de sykte hawwe, har earnst en genetyske opmaak, gewichtsverlies en it oannimmen fan dit soarte gedrach kinne, yn feite, de needsaak ferfange om medisinen te nimmen om bloedsûkernivo's te kontrolearjen.

Gewichtsferlies is lykwols gjin definitive genêzing foar sûkersykte, en it is needsaaklik om sûne libbensstylgewoanten te behâlden om te foarkommen dat bloedsûkernivo's opnij unreguleare wurde, en it is needsaak om medisinen foar sûkersykte opnij te brûken.

Wa hat de bêste kâns op genêzen

D'r binne mear kânsen om te genêzen yn iere gefallen fan sûkersykte, as allinich pillen wurde brûkt om bloedglukoaze te kontrolearjen.

Minsken dy't insuline-ynjeksjes nedich binne, hawwe oan 'e oare kant normaal gruttere problemen om diabetes te genêzen mei krekt dizze libbensferoaringen. Gewichtsferlies helpt lykwols de needsaak foar hege doses insuline te ferminderjen, neist it ferminderjen fan it risiko fan komplikaasjes lykas diabetyske foet of blinens, bygelyks.

Wat te dwaan om gewicht te ferliezen

D'r binne twa fûnemintele punten om gewicht te ferliezen en fluch gewicht te ferliezen, helpe om diabetes te genêzen, dat binne in balansearre dieet te iten, leech yn fet en sûker iten, en op syn minst 3 kear yn 'e wike te oefenjen.

Hjir binne wat tips fan ús fiedingsdeskundige om makliker gewicht te ferliezen:

As jo ​​besykje diabetes te kontrolearjen en dizze soart feroaringen yn jo libbensstyl wolle oanbringe, besjoch ús snelle en sûne gewichtsverliesdieet.