Nachtfersmoarging: wat it is en wêrom't it bart

Kontint

• Wêrom it bart
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Nachtfersmoarging, yn 'e folksmûle bekend as nachtlike ejaculation as "wiete dreamen", is de ûnwillekeurige frijlitting fan sperma yn' e sliep, in normaal foarkommen yn 'e adolesinsje of ek yn perioaden as in man in protte dagen hat sûnder seks te hawwen.

De wichtichste oarsaak is de oermjittige produksje fan sperma troch it lichem, dy't, om't se net wurde ferwidere by yntym kontakt, natuerlik wurde elimineare yn 'e sliep, sels as de man gjin eroatyske dreamen hat of har ûnthâldt. Om dit ûngemak te foarkommen wurdt oanrikkemandearre om faker seks te hawwen.

Wêrom it bart

De oarsaken fan nachtfersmoarging lykje te wêzen relatearre oan oermjittige masturbaasje, langere seksuele ûnthâlding, wurgens, eroatyske dreamen, oermjittige wurgens, oanskerping fan 'e foarhûd of sels in ûntstekking fan' e prostaat.

Yn 'e adolesinsje is it heul gewoan dat manlju lije ûnder dizze nachtlike fersmoarging, om't se heul hege testosteronnivo's hawwe yn it lichem, wat in ferheging fan' e spermaproduksje feroarsaket en, dêrom, de needsaak om te folle lichem frij te meitsjen.

Faakse episoaden fan ûnwillekeurige spermaútgong yn 'e sliep kinne skealik wêze foar sûnens, om't it by guon jonges kin feroarsaakje:

• Depresje;
• Lege konsintraasje;
• Tekoart oan seksuele honger;
• Ferhege drang om te urinearjen.

Yn dizze gefallen is it oan te rieden om in bernedokter of urolooch te rieplachtsjen, neffens leeftyd, om de situaasje te beoardieljen en te kontrolearjen dat d'r gjin oare assosjeare sykten binne.

Hoe't de behanneling wurdt dien

Oer it algemien wurdt gjin spesifike soarte behanneling oanjûn foar nachtfersmoarging. Ferhege seksuele aktiviteit, lykas masturbaasje, kinne lykwols helpe om it oantal ôfleveringen te ferminderjen.

Derneist liket it ferheegjen fan it konsumpsje fan knoflook, sipel of gember en it drinken fan fruchtensappen, lykas ananas of pruim, ek de bloedsirkulaasje te ferbetterjen, ôfleveringen fan nachtlike fersmoarging ôfnimmend.

In oare nijsgjirrige tip kin de yntak fan Ashwagandha-pillen wêze, dat is in plant dy't helpt om manlike hormonale funksjonearjen te regeljen en enerzjy yn manlju te ferheegjen. It is lykwols wichtich dat dit soarte medisinen wurdt brûkt ûnder de begelieding fan in dokter as krûdkundige.