Feroarje Statins mienskiplike pine?

Kontint

• De gewoane side-effekten
• Hoe sit it mei gewrichtspine?
• De takeaway

Oersicht

As jo ​​as ien dy't jo kenne har cholesterol besykje te ferminderjen, hawwe jo heard oer statins. Se binne in soarte fan receptmedikaasje dy't bloed cholesterol ferleget.

Statins ferminderje de produksje fan cholesterol troch de lever. Dit kin foarkomme dat ekstra cholesterol opbouwe oan 'e binnenkant fan arterijen, wat kin liede ta hertoanfal of beroerte. Ien stúdzje wêrby't trije sikehûzen belutsen wiene, fûnen dat statins it bêste lykje te wurkjen foar minsken dy't in genetyske oanlis hawwe foar hertoanfallen.

De gewoane side-effekten

Lykas by in protte minsken dy't medisinen op recept nimme, ûnderfine guon minsken dy't statins brûke side-effekten. Oer statins nimme. Tusken 5 en 18 prosint fan dizze minsken rapportearje seare spieren, in mienskiplik side-effekt. Statins feroarsaakje faker spierpine as se wurde nommen by hege doses of as se wurde nommen yn kombinaasje mei bepaalde medisinen.

Oare rapporteare side-effekten fan statins omfetsje problemen mei lever as spiisfertarring, hege bloedsûker, diabetes type 2, en ûnthâldproblemen. De Mayo Clinic suggereart dat guon minsken faker binne as oaren lije oan dizze effekten. Heechrisikogroepen omfetsje froulju, minsken boppe 65, minsken mei lever- of niersykte, en dejingen dy't deis mear as twa alkoholistyske dranken drinke.

Hoe sit it mei gewrichtspine?

Gewrichtspine wurdt beskôge as in lytse byeffekt fan statinegebrûk, hoewol as jo der lêst fan hawwe, liket it jo miskien net lytser te wêzen.

D'r is net folle resint ûndersyk oer statins en gewrichtspine. Ien suggerearde dat statins dy't oplosse yn fetten, lipofile statins neamd, in hegere kâns hawwe op mienskiplike pine, mar fierder ûndersyk is nedich.

Wylst spierpine en gewrichtspine dúdlik aparte problemen binne, as jo op statins binne en pine hawwe, kin it wurdich wêze om krekt te besjen wêr't de pine is. Neffens de, binne guon medisinen ynteraksje mei statins om de hoemannichte statine yn jo bloedstream eins te ferheegjen. Dit is ek wier foar grapefruit en grapefruitsop. Yn heul seldsume gefallen kin rhabdomyolyse, in potinsjeel fatale tastân, foarkomme. De grutte mearderheid fan minsken dy't statins brûke, hoege har gjin soargen te meitsjen oer dizze tastân, mar jo moatte alle pine en pine besprate mei jo dokter.

De takeaway

Statins binne oantoand om hertoanfal en beroerte te foarkommen, fral yn gefallen wêr't dy sûnensproblemen binne oerurven. Mar statins binne net de ienige manier om cholesterol te ferminderjen. Ienfaldige feroaringen yn jo dieet en in tanimming fan oefening kinne ferskil meitsje.

As jo ​​statins beskôgje, tinke dan ek oer gewicht te ferliezen en sûner te iten. Mear produkten en minder fleis ite en ienfâldige koalhydraten ferfange troch komplekse kinne jo cholesterol ferminderje.

Fjouwer of mear dagen yn 'e wike mear as 30 minuten tagelyk oefenje kin ek in posityf effekt hawwe.Statins binne in wichtige sûnensûntwikkeling west, mar se binne net de ienige manier om jo kâns op hertoanfal en beroerte te ferminderjen.