10 natuerlike diuretika om swelling en floeiberretinsje te bestriden

Kontint

• Wannear't diuretika nimme moat
• Wannear't net oan te rieden

Guon diuretika mei natuerlike aktive yngrediïnten kinne wurde fûn yn kapsules, lykas Aziatyske Centella of hynstesturt dy't tsjinnet om floeiberretinsje te bestriden troch te helpen om te ûntlûken en, dêrom, ek populêr binne om te helpen yn it gewichtsverliesproses.

Hoewol diuretika de eliminaasje fan urine befoarderje, opblazen bestride, ferbaarne se lykwols gjin fet, mar om't wetter ek waacht, is it normaal om in gewichtsreduksje op 'e skaal te hawwen en kinne de klean losser wurde om't it lichemsvolume ôfnimt.

Wannear't diuretika nimme moat

Diuretyske remedies, sels as natuerlik, moatte allinich brûkt wurde ûnder begelieding fan de dokter as fiedingsdeskundige, en kinne brûkt wurde om:

• Eliminearje oerstallige floeistoffen fan it lichem, tidens PMS, nei in dei fan oerlêst as op in dei nei nei in barbecue, bygelyks;
• Regelje bloeddruk om't it it oerskot oan wetter ferminderet, it trochjaan fan bloed troch de arterijen makliker makket;
• Fjochtsje cellulitis om't ien fan 'e faktoaren fan syn permaninsje wetterretinsje is;
• Foar previnsje en behanneling fan urinewegeninfeksje om't hoe mear urine jo meitsje, hoe mear baktearjes yn 'e urethra sille wurde elimineare;
• Bestriding fan swelling fan 'e skonken en it gefoel fan wurge of swiere skonken, troch spataderen;
• Lymfoedeem fjochtsje, dat is de swelling dy't komt nei in operaasje.

Normaal hannelje diuretika direkt op 'e nieren, en foarkomme dat wetter troch it lichem opnij absorbeert en elimineare troch urine. In poerbêste manier om de aksje fan it diuretikum te ferbetterjen om op syn minst 40 minuten fan fysike aktiviteit direkt nei har konsumpsje te oefenjen, om't spierkontraksje de bloedsirkulaasje stimuleart, mear wetter nei de nieren bringt en de eliminaasje derfan foarkomt.

Wannear't net oan te rieden

Diuretyske remedies, hoewol natuerlik, wurde net oanrikkemandearre foar minsken dy't hypertensie hawwe en dy't al medisinen nimme om bloeddruk te kontrolearjen, en foar minsken dy't hert- of niersteuringen hawwe, om't it yn dizze gefallen skealik kin wêze foar sûnens. Diuretika binne ek kontraindisearre yn swangerskip en by boarstfieding.

By it nimmen fan diuretika, sels as se natuerlik binne, kinne symptomen ferskine lykas gebrek oan kalium yn it bloed, lege natriumkonsintraasje, hoofdpijn, toarst, duizeligheid, krampen, diarree en ferhege cholesterol. Dizze effekten kinne ûntstean by oermjittige hoemannichten diuretika sûnder goede begelieding.