Brutsen tean - selssoarch

Elke tean bestiet út 2 of 3 lytse bonken. Dizze bonken binne lyts en fragyl. Se kinne brekke neidat jo jo tean stutsen hawwe of der wat swier op falle.

Brutsen teannen binne in faak blessuere. De fraktuer wurdt meast behannele sûnder operaasje en kin thús wurde fersoarge.

Swiere ferwûningen omfetsje:

• Brekjes wêrtroch't de tean krom wurdt
• Brekken dy't in iepen wûne feroarsaakje
• Blessueres dy't de grutte tean omfetsje

As jo ​​in swiere ferwûning hawwe, moatte jo medyske help sykje.

Blessueres dy't de grutte tean omfetsje kinne in cast of spalk nedich wêze om te genêzen. Yn seldsume gefallen kinne lytse stikjes bonke ôfbrekke en de bonke net goed genêze. Yn dit gefal kinne jo sjirurgy nedich wêze.

Symptomen fan in brutsen tean omfetsje:

• Pine
• Swelling
• Bruising dat kin oant 2 wiken duorje
• Styfheit

As jo ​​tean krom is nei de blessuering, kin de bonke net te plak wêze en moat it miskien wurde rjochte om goed te genêzen. Dit kin mei of sûnder operaasje wurde dien.

De measte brutsen teannen sille op harsels genêze mei goede soarch thús. It kin 4 oant 6 wiken duorje foar folsleine genêzing. De measte pine en swelling sille binnen in pear dagen oant in wike fuortgean.

As der wat op 'e tean foel, kin it gebiet ûnder' e teennagel kneuzje. Dit sil yn 'e tiid fuortgean mei nagelgroei. As d'r substansjeel bloed ûnder de neil sit, kin it wurde fuorthelle om pine te ferminderjen en it ferlies fan 'e neil mooglik te foarkommen.

Foar de earste pear dagen as wiken nei jo blessuere:

• Rêst. Stopje mei fysike aktiviteiten dy't pine feroarsaakje, en hâld jo foet wannear mooglik ûnbeweechlik.
• Foar de earste 24 oeren, iis jo tean 20 minuten elk oere dat jo wekker binne, dan 2 oant 3 kear deis. Brûk gjin iis direkt op 'e hûd.
• Hâld jo foet omheech om te helpen swelling te hâlden.
• Nim pine medisinen as nedich.

Foar pine kinne jo ibuprofen (Advil, Motrin) as naproxen (Aleve, Naprosyn) brûke.

• As jo ​​hertesykte, hege bloeddruk, niersykte hawwe, of mage-ulcera of bloed hawwe, praat dan mei jo leveransier fan 'e sûnenssoarch.
• Jou gjin aspirine oan bern.

Jo kinne ek acetaminophen (lykas Tylenol) nimme foar pineferliening. As jo ​​in leversykte hawwe, praat dan mei jo leveransier foardat jo dit medisyn brûke.

Nim net mear dan it bedrach dat wurdt oanrikkemandearre op 'e medisynfleske of troch jo leveransier.

Jo oanbieder kin as sterker in sterker medisyn foarskriuwe.

Om jo ferwûning thús te fersoargjen:

• Buddy taping. Wikkel tape om 'e ferwûne tean en de tean derby. Dit helpt jo tean stabyl te hâlden. Plak in lyts watte katoen tusken jo teannen om te foarkommen dat weefsels te fochtich wurde. Feroarje de katoen deistich.
• Footwear. It kin pynlik wêze om in gewoane skuon te dragen. Yn dit gefal kin jo dokter in styfboaiem skuon leverje. Dit sil jo tean beskermje en romte meitsje foar swelling. Ienris swelling is ferdwûn, draach in solide, stabile skuon om jo tean te beskermjen.

Fergrutsje de hoemannichte kuierje jo elke dei stadichoan. Jo kinne weromgean nei normale aktiviteit as de swelling nei ûnderen is gien, en jo kinne in stabile en beskermjende skuon drage.

D'r kin wat pine en styfheit wêze as jo rinne. Dit sil fuortgean as de spieren yn jo tean begjinne te streken en te fersterkjen.

Iis jo tean nei aktiviteit as d'r pine is.

Mear earnstige ferwûningen dy't casting, reduksje as sjirurgy nedich binne, sille tiid nimme om te genêzen, mooglik 6 oant 8 wiken.

Folgje jo leveransier 1 oant 2 wiken nei jo blessuere op. As de blessuering slim is, kin jo leveransier jo faaks mear dan ien kear sjen wolle. X-rays kinne wurde nommen.

Belje jo leveransier as jo ien fan 'e folgjende hawwe:

• Ynienen domheid of tinteling
• In hommelse ferheging fan pine as swelling
• In iepen wûn of bloed
• Koorts of kjeld
• Genêze dat stadiger is as ferwachte
• Reade streken op 'e tean as foet
• Toen dy't krom of bûgd ferskine

Fraktuerte tean - selssoarch; Brutsen bonke - tean - selssoarch; Fraktuer - tean - selssoarch; Fraktuer falanks - tean

Alkhamisi A. Toe fraktueren. Yn: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, eds. Fraktuerbehear foar primêre soarch en medyske medisinen, 4e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 16.

Roas NGW, Griene TJ. Ankel en foet. Yn: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Konsepten en klinyske praktyk, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik 51.

• Toe blessueres en steurnissen