Wêrom hawwe minsken mei sûkersykte fuoteksamen nedich?

Kontint

• Wêrom is in fuoteksamen wichtich?
• Hoe kinne jo josels in fuoteksamen jaan
• Wannear moatte jo in dokter besykje?
• Nim jo skiednis
• In fysyk eksamen dwaan
• Opliede
• Behanneling
• Komplikaasjes
• Outlook
• Tips foar previnsje

Oersicht

Jo moatte wach wêze op in protte gebieten fan jo sûnens as jo diabetes hawwe. Dit omfettet it meitsjen fan in gewoante fan deistige fuoteksamen neist it kontrolearjen fan jo bloedglukosepeil, it iten fan in sûn en lykwichtich dieet, foarskreaune medisinen nimme, en aktyf bliuwe.

Juste foetmonitoring kin jo kânsen ferminderje om foetomstannichheden te ûntwikkeljen dy't serieuze komplikaasjes kinne hawwe. Dit omfetsje deistige selseksamens en jierlikse profesjonele evaluaasjes.

Wêrom is in fuoteksamen wichtich?

Juste foetsoarch foar minsken mei sûkersykte is wichtich foar algemiene sûnens. Neffens it Joslin Diabetes Center sil 1 op de 4 minsken mei sûkersykte in foetoestân ûntwikkelje dy't yntervinsje nedich is.

Ien tastân dy't kin liede ta fierdere komplikaasjes yn 'e fuotten is neuropaty. Dit is it resultaat fan senuwskea dy't swierrichheden of ûnfermogen feroarsaket om jo fuotten of oare ekstremiteiten te fielen.

Neuropaty is faaks by minsken mei sûkersykte, om't hege bloedsûker de senuwvezels yn jo lichem beskeadiget.

Fuotproblemen yn ferbân mei neuropaty kinne resultearje yn foetblessueres dy't jo net realisearje dat jo hawwe. In stúdzje yn it Journal of Family Practice rapporteart dat oant de helte fan minsken dy't sintúchlik ferlies hawwe fan neuropaty hielendal gjin symptomen hawwe kinne. Dit kin fierdere foetskea feroarsaakje.

Oare serieuze foetomstannichheden dy't kinne ûntwikkelje yn dy mei diabetes omfetsje:

• calluses
• zweren
• ynfeksjes
• bonke- en gewrichtspine
• ferfoarmen
• fassile sykte
• ferdieling fan hûd
• feroarings yn hûdtemperatuer

Negearje om jo fuotten te fersoargjen, of yntervinsje te sykjen foar in ûntwikkeljende tastân, kin liede ta slimmer symptomen en serieuzere behannelingen.

Hoe kinne jo josels in fuoteksamen jaan

Dyjingen mei sûkersykte moatte de fuotten deistich kontrolearje om de sûnens fan 'e foet te behâlden. Basisaspekten fan in selseksamen foar fuotten omfetsje it sykjen nei feroaringen oan 'e fuotten, lykas:

• besunigings, skuorren, blierren, of soeren
• ynfeksje
• calluses
• hammer teannen as bunions
• feroarings yn foetkleur
• feroarings yn foet temperatuer
• roodheid, sêftens of swelling
• yngroeide teennagels
• feroaret oan 'e grutte of foarm fan' e foet

As jo ​​problemen hawwe om jo fuotten te sjen, besykje dan in spegel te brûken om se te ûndersiikjen, of freegje in freon of dierbere om jo te helpen. Deistige fuotmonitoring kin helpe om yngewikkelder omstannichheden te ferminderjen dy't kinne ûntwikkelje fanwegen diabetes.

Wannear moatte jo in dokter besykje?

Nim kontakt op mei jo dokter as podiatrist as jo feroaringen yn jo fuotten fernimme. Jo moatte thús net abnormaliteiten oan jo fuotten behannelje. Jo dokter sil de tastân evaluearje en needsaaklike tests dwaan om jo diagnoaze te bepalen. Iere diagnoaze sil jo risiko op fierdere komplikaasjes ferminderje.

Dyjingen mei sûkersykte moatte ek jierliks ​​har dokter sjen foar in previntyf fuoteksamen. Tidens in jierliks ​​ûndersyk sil jo dokter it folgjende dwaan:

Nim jo skiednis

Dit sil ynformaasje befetsje oer jo algemiene sûnens. De dokter sil ek freegje oer jo sûkersykte, ynklusyf hoe't jo it beheare en oft jo der komplikaasjes fan hawwe.

Jo dokter kin fragen oer jo smookgewoanten, om't smoken kin liede ta fierdere foetkomplikaasjes, lykas problemen mei sirkulaasje en senuwskea.

In fysyk eksamen dwaan

Dit kin in algemiene beoardieling fan jo fuotten omfetsje, lykas spesifike beoardielingen fan dizze aspekten fan jo fuotten:

• fel
• musculoskeletale komponinten
• fassilêr systeem
• senuwen

De resultaten fan dizze tests sille jo dokter helpe jo risiko te bepalen foar komplikaasjes oan 'e fuotten en in kursus fan aksje te ûntwikkeljen.

Opliede

Ynsjoch yn 'e risiko's en mooglike útkomsten fan jo fuoteksamen kin liede ta in fermindering fan fierdere komplikaasjes. In stúdzje yn 't Journal of Family Practice fûn dat in faktor yn sawat 90 prosint fan' e gefallen fan weromkommende foetzweren wie dat minsken gjin ferstân hawwe fan har sûkersykte.

Behanneling

Foetomstannichheden feroarsake troch sûkersykte kinne ferskille yn earnst. Previnsje is de bêste ferdigening foar de behanneling fan foetomstannichheden, mar dit kin net altyd mooglik wêze.

Iere opspoaren fan foetomstannichheden kin betsjutte dat jo minder invasive behannele opsjes hawwe. Jo dokter kin jo ferwize nei in spesjalist om jo bêste behannelingplan te bepalen.

As betiid wurde fûn, kinne serieuze foetomstannichheden oangeande bonfoarmens of zweren wurde behannele mei in gips dy't jo foet helpt te beskermjen, sadat hy kin genêze. Werpen kinne fuotzweren helpe te genêzen troch druk op 'e foet te fersprieden. Dizze casts kinne jo trochgean mei kuierjen as jo wurde behannele.

Jo dokter kin ek in beugel of spesjale skuon oanbefelje om te helpen by jo behanneling fan zweren.

Mear serieuze zweren kinne sjirurgysk yngripe nedich wêze. Dizze ulcera wurde behannele troch it ferwiderjen en skjinmeitsjen fan it troffen gebiet. Herstel kin ferskate wiken as moannen duorje.

Komplikaasjes

Serieuze komplikaasjes fan foetomstannichheden feroarsake troch sûkersykte, lykas zweren, kinne amputaasje omfetsje. Dit omfetsje it fuortheljen fan jo tean, jo foet, of sels jo skonk as de tastân op gjin oare manier kin wurde behannele.

Outlook

Behear fan jo sûkersykte sil de kâns ferminderje dat jo serieuze foetomstannichheden ûntwikkelje. Selsbehear omfettet:

• jo bloedglukoaze kontrolearje
• jo dieet beheare
• nimme nedige medisinen
• dwaande hâlde mei deistige oefeningen
• deistige fuoteksamens útfiere

Amputaasjes binne sûnt de 1990's mei mear dan 50 prosint ôfnaam fanwegen ferbettere diabetesbehear en fuotsoarch, neffens de Mayo Clinic.

Tips foar previnsje

D'r binne in protte manieren wêrop jo foetomstannichheden kinne foarkomme as jo diabetes hawwe. Hjir binne wat tips foar previnsje:

• Doch in deistich selseksamen foar fuotten om alle feroarings oan jo fuotten te kontrolearjen.
• Sjoch jo dokter jierliks ​​foar in profesjonele evaluaasje fan fuotten.
• Beheare jo sûkersykte fia bloedglukoaze testen, medisinen, dieet, en oefening.
• Draach passende geskikte skuon of freegje jo dokter om oanpaste skuon of ortotyk foar jo oan te freegjen.
• Drage sokken dy't focht fan jo hûd ôfhâlde.
• Reinigje jo fuotten deistich en spielje in lichte, geurfrije moisturizer oan op 'e fuotten, mar net tusken' e teannen.
• Foarkom net bleate fuotten.
• Trim jo teennagels geregeldwei.
• Bliuw fuort fan abrasive produkten op 'e fuotten.
• Hâld jo bloed yn jo fuotten mei deistige oefeningen.
• Net smoke.

It is wichtich om jo fuotten alle dagen te kontrolearjen. Rapportearje alle feroaringen yn jo fuotten direkt oan jo dokter om de potensjele hurdens fan 'e tastân te ferminderjen.