Útdroeging

Kontint

• Gearfetting
• Wat is útdroeging?
• Wat feroarsaket útdroeging?
• Wa is yn gefaar foar útdroeging?
• Wat binne de symptomen fan útdroeging?
• Hoe wurdt útdroeging diagnostisearre?
• Wat binne de behannelingen foar útdroeging?
• Kin útdroeging foarkommen wurde?

Gearfetting

Wat is útdroeging?

Útdroeging is tastân feroarsake troch it ferlies fan te folle floeistof út it lichem. It bart as jo mear floeistoffen ferlieze dan jo opnimme, en jo lichem hat net genôch floeistoffen om goed te wurkjen.

Wat feroarsaket útdroeging?

Jo kinne wurde útdroege fanwegen

• Diarree
• Brûke
• Te folle switte
• Te folle urinearje, wat kin barre fanwegen bepaalde medisinen en sykten
• Koarts
• Net genôch drinke

Wa is yn gefaar foar útdroeging?

Bepaalde minsken hawwe in heger risiko fan útdroeging:

• Aldere folwoeksenen. Guon minsken ferlieze har gefoel foar toarst as se âlder wurde, sadat se net genôch fluids drinke.
• Pjutten en jonge bern, dy't faker diarree of spuie hawwe
• Minsken mei chronike sykten wêrtroch't se faker urinearje of switte, lykas sûkersykte, cystyske fibrose, of nierproblemen
• Minsken dy't medisinen nimme wêrtroch't se mear plasse of switte
• Minsken dy't by hyt waar oefenje of bûten wurkje

Wat binne de symptomen fan útdroeging?

By folwoeksenen, de symptomen fan útdroeging omfetsje

• Hiel toarstich fiele
• Droege mûle
• Urinearje en switte minder dan normaal
• Dûnkerkleurige urine
• Droege hûd
• Wurch fiele
• Dizichheid

By berntsjes en jonge bern, de symptomen fan útdroeging omfetsje

• Droege mûle en tonge
• Gûl sûnder triennen
• Gjin wiete luiers foar 3 oeren of mear
• In hege koarts
• Ungewoan slieperich of slûch wêze
• Irritabiliteit
• Eagen dy't sonken lykje

Útdroeging kin myld wêze, of it kin slim genôch wêze om libbensgefaarlik te wêzen. Krij daliks medyske help as de symptomen ek omfetsje

• Betizing
• Flauwe
• Tekoart oan urinearjen
• Fluch hertslach
• Fluch sykheljen
• Skokke

Hoe wurdt útdroeging diagnostisearre?

Om in diagnoaze te meitsjen sil jo soarchfersekerder dat dwaan

• Doch in fysyk eksamen
• Kontrolearje jo fitale tekens
• Freegje nei jo symptomen

Jo kinne ek hawwe

• Bloedûndersiken om jo elektrolytnivo's te kontrolearjen, benammen kalium en natrium. Elektrolyten binne mineralen yn jo lichem dy't in elektryske lading hawwe. Se hawwe in protte wichtige banen, ynklusyf helpen om in lykwicht fan floeistoffen yn jo lichem te hâlden.
• Bloedproeven om jo nierfunksje te kontrolearjen
• Urintests om te kontrolearjen op útdroeging en de oarsaak dêrfan

Wat binne de behannelingen foar útdroeging?

De behanneling foar útdroeging is it ferfangen fan de floeistoffen en elektrolyten dy't jo hawwe ferlern. Foar milde gefallen moatte jo gewoan in soad wetter drinke moatte. As jo ​​elektrolyten kwytrekke binne, kinne sportdranken helpe. D'r binne ek orale oplossings foar rehydraasje foar bern. Jo kinne dy keapje sûnder resept.

Swiere gefallen kinne wurde behannele mei intraveneuze (IV) floeistoffen mei sâlt yn in sikehûs.

Kin útdroeging foarkommen wurde?

De kaai foar it foarkommen fan útdroeging is derfoar soargje dat jo genôch fluids krije:

• Drink alle dagen genôch wetter. De behoeften fan elke persoan kinne oars wêze, dus freegje jo soarchfersekerder hoefolle jo elke dei drinke moatte.
• As jo ​​yn 'e hjitte oefenje en in protte mineralen yn swit ferlieze, kinne sportdranken nuttich wêze
• Mije dranken dy't sûker en kafee hawwe
• Drink ekstra floeistoffen as it waarm is as jo siik binne