Skriuwer: Robert Simon
Datum Fan Skepping: 21 Juny 2021
Datum Bywurkje: 16 Novimber 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Fideo: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Kontint

In hoest is in refleks dy't jo lichem brûkt om jo luchtwegen te wiskjen en jo longen te beskermjen tsjin frjemde materialen en ynfeksje.

Jo kinne hoastje as antwurd op in protte ferskillende irritanten. Guon foarkommende foarbylden binne:

  • pollen
  • reek
  • ynfeksjes

Wylst sa no en dan hoastje normaal is, kin it soms wurde feroarsake troch in earnstiger tastân dy't medyske oandacht nedich is. Dêrom is it wichtich om te witten wannear't in dokter te sjen is foar in hoest.

Oarsaken fan hoastjen

D'r binne ferskillende klassifikaasjes fan hoest. Dizze binne basearre op 'e lingte fan' e tiid dat de hoest oanwêzich is.

  • Akute hoest. Akute hoesten duorje minder dan 3 wiken. Yn guon gefallen, lykas nei in sykheljeninfeksje, kin in hoest tusken 3 en 8 wiken bliuwe. Dit wurdt subakute hoest neamd.
  • Kronike hoest. In hoest wurdt beskôge as groanysk as it langer duorret dan 8 wiken.

Akute hoest kin wurde feroarsake troch:

  • irriterende stoffen foar miljeu lykas reek, stof of dampen
  • allergenen lykas pollen, petdander, as skimmel
  • ynfeksjes yn 'e boppeste luchtwegen, lykas ferkâldenens, de gryp, of in sinusynfeksje
  • legere luchtweginfeksjes lykas bronchitis as longûntstekking
  • exacerbations fan in groanyske tastân lykas astma
  • serieuzere omstannichheden, lykas longembolie

Kronike hoesten kinne wurde feroarsake troch:

  • smoke
  • chronike respiratoire omstannichheden lykas chronike bronchitis, astma, en chronike obstruktive longsykte (COPD)
  • postnasale drip
  • gastroesofageale reflukssykte (GERD)
  • angiotensin-converting enzyme (ACE) remmers, in soarte fan medisinen foar bloeddruk
  • obstruksje sliepapneu
  • hert sykte
  • longkanker

Hoesten kinne ek wurde klassifisearre as produktyf as net produktyf.


  • Produktive hoest. Ek wol in wiete hoest neamd, bringt it slym as slijm op.
  • Nonproductive hoest. Ek wol in droege hoest neamd, produsearret it gjin slym.

Wat te witten oer in hoest en COVID-19

In hoest is in faak symptoom fan COVID-19, de sykte feroarsake troch it nije coronavirus, SARS-CoV-2.

De ynkubaasjeperioade foar COVID-19 kin wêze tusken 2 oant 14 dagen mei in gemiddelde fan 4 oant 5 dagen, neffens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

In hoest dy't assosjeare is mei COVID-19 is normaal droech. De CDC merkt lykwols op dat it yn guon gefallen wiet kin wêze.

As jo ​​in mild gefal hawwe fan COVID-19, kinne jo der foar kieze om hoestmedikaasjes of oare hûsmiddels te brûken om jo hoest te helpen.

Tegearre mei in hoest omfetsje oare mooglike symptomen fan COVID-19:

  • koarts
  • kjeld
  • wurgens
  • lichem pine en pine
  • seare kiel
  • sykheljen
  • rinnende of ynstoppe noas
  • spijsvertering symptomen lykas misselijkheid, braken, of diarree
  • ferlies fan rook of smaak
Wannear't jo needsoarch krije foar COVID-19

Guon minsken kinne earnstige sykte ûntwikkelje troch COVID-19. Dit bart typysk nei't symptomen begjinne. Warskôgingstekens fan serieuze COVID-19 sykte wêrfoar jo direkte medyske oandacht soene moatte binne:


  • muoite mei sykheljen
  • pine of druk yn jo boarst dat is oanhâldend
  • lippen of gesicht ferskine blau fan kleur
  • mentale betizing
  • problemen wekker te bliuwen as muoite wekker te wurden

Wannear't medyske oandacht krije moat foar hoest

In akute hoest dy't wurdt feroarsake troch in irritant, allergenen, of in ynfeksje sil normaal binnen in pear wiken opklare.

Mar it is in goed idee om jo dokter op te folgjen as it langer duorret dan 3 wiken of komt tegearre mei ien fan 'e folgjende symptomen foar:

  • koarts
  • sykheljen
  • dik slym dat grien of giel fan kleur is
  • nacht swit
  • ûnferklearber gewichtsverlies

Sykje needsoarch foar elke hoest dy't wurdt begelaat troch:

  • muoite mei sykheljen
  • bloed hoastje
  • hege koarts
  • boarst pine
  • betizing
  • flau

Thúsremedies

As jo ​​in lichte hoest hawwe, binne d'r wat dingen dy't jo thús kinne dwaan om jo symptomen te helpen. Guon remedies omfetsje it folgjende:


  • OTC-medyske hoestmedisinen. As jo ​​in wiete hoest hawwe, kin in OTC-ekspektorant lykas Mucinex helpe om slym fan jo longen los te meitsjen. In oare opsje is in antitussyf medisyn lykas Robitussin dat de hoestrefleks ûnderdrukt. Foarkom it jaan fan dizze medisinen oan bern ûnder 6 jier.
  • Hoestdruppels as keelklokken. Sûgje op in hoastdruppel as in keelrûzje kin in hoest of yrriteare kiel helpe. Jou dizze lykwols net oan jonge bern, om't se in stikkingsgefaar kinne wêze.
  • Waarme drankjes. Teen of bouillon kinne slym dûnse en irritaasje ferminderje. Waarm wetter as tee mei sitroen en huning kin ek helpe. Huning moat net jûn wurde oan bern jonger as 1 jier fanwegen it risiko op botulisme foar berntsjes.
  • Ekstra focht. Tafoegjen fan ekstra fochtigens oan 'e loft kin helpe om in kiel te kalmeren dy't irritearre is fan hoesten. Besykje in befochtiger te brûken of stean yn in waarme, dampende dûs.
  • Mije omjouwingsirritanten. Besykje fuort te bliuwen fan dingen dy't liede kinne ta fierdere yrritaasje. Foarbylden binne sigarettenroek, stof en gemyske dampen.

Dizze hûsmiddels moatte allinich brûkt wurde foar milde hoest. As jo ​​in hoest hawwe dy't oanhâldend is of bart mei oare oangeande symptomen, sykje dan medyske oandacht.

Oare behannelingen

As jo ​​medyske soarch sykje foar jo hoest, sil jo dokter it faak behannelje troch de ûnderlizzende oarsaak oan te pakken. Guon foarbylden fan behanneling omfetsje:

  • antyhistaminen as dekongestants foar allergyen en postnasale drip
  • antibiotika foar baktearjele ynfeksjes
  • ynhale bronchodilatators as kortikosteroïden foar astma as COPD
  • medisinen lykas protonpompremmers foar GERD
  • in oar soarte bloeddrukmedikaasje om ACE-remmers te ferfangen

Guon medisinen, lykas benzonatate, kinne ek brûkt wurde om de hoastrefleks te ferminderjen.

De ûnderste rigel

Hoesten binne faak en kinne akút as chronysk wêze. Derneist kinne guon hoesten slym produsearje, wylst oaren net.

In grut ferskaat oan faktoaren kin hoastje. Guon foarbylden omfetsje irritanten yn 'e omjouwing, respiratoire ynfeksjes, as chronike omstannichheden lykas astma as COPD.

In hoest is ek in faak symptoom fan COVID-19.

Thússoarch kin faak hoastje. Soms moat in hoest lykwols wurde evaluearre troch in dokter.

Belje jo dokter as jo hoast langer duorret dan 3 wiken of as it wurdt begelaat troch symptomen lykas:

  • koarts
  • ferkleurde slym
  • sykheljen

Guon symptomen kinne tekens wêze fan in medyske need. Sykje direkte oandacht foar in hoest dy't bart neist ien of mear fan folgjende symptomen:

  • problemen mei sykheljen
  • hege koarts
  • bloed hoastje

Nijsgjirrige Artikels

Respiratory Syndrome yn it Midden-Easten (MERS)

Respiratory Syndrome yn it Midden-Easten (MERS)

Re piratory yndrome fan Midden-Ea ten (MER ) i in wiere ykheljen fan 'e luchtwegen dy't benammen de boppe te luchtwegen omfet je. It feroar aket koart , hoa tjen en koart ykheljen. awat 30% fa...
Acht manieren om jo kosten foar sûnenssoarch te besunigjen

Acht manieren om jo kosten foar sûnenssoarch te besunigjen

De ko ten fan ûnen oarch bliuwt oprinne. Dêrom helpt it om te learen hoe jo tappen kinne nimme om jo ko ten foar ûnen oarch te beheinen.Learje hoe't jo jild be parje kinne en noch d...