Hege kortisol: wat it kin wêze, symptomen en hoe te downloaden

Kontint

• Wichtichste oarsaken
• Mooglike symptomen en effekten op it lichem
• Hoe kinne jo cortisolnivo's ferleegje?
• Wêrom swangerskip fergruttet kortisol

Hege kortisol wurdt feroarsake troch it konsumpsje fan kortikosteroïden foar mear dan 15 dagen, of troch in ferheging fan 'e produksje fan dit hormoan yn' e adrenale klieren, troch chronike stress of in tumor.

As dit probleem wurdt fertocht, fanwegen de negative effekten fan oerstallige kortisol, lykas gewichtswinning, hege bloeddruk, sûkersykte en osteoporose, kin de húsdokter de cortisoltest bestelle, troch bloed, urine of speeksel te mjitten.

De kontrôle fan dit hormoan wurdt dien mei fysike aktiviteit en konsumpsje fan iten dat stress en bloedsûker kontroleart, lykas yams, haver, aaien, flaaksied en molke en derivaten, bygelyks. As hege nivo's fan kortisol lykwols earnstich binne, is behanneling basearre op medisinen of sels sjirurgy, begelaat troch de endokrinolooch, nedich.

Wichtichste oarsaken

It gebrûk fan kortikosteroïde medisinen, lykas prednison of dexamethason, is mear dan 15 dagen de meast foarkommende foarm fan oerstallige kortisol yn it bloed, lykwols oare oarsaken binne:

• Kronike stress en unregelmjittige sliep: se kinne de produksje fan kortisol deregulearje en feroarsaakje yn it lichem;
• Dysfunksje fan 'e binieren: feroarsake troch de oanwêzigens fan in tumor of troch de deregulearring fan syn sellen, dy't oerskot kortisol kin produsearje;
• Harsentumor: kin de sekresje fan kortisol troch de bynieren stimulearje.

Stress feroarsaket normaal in lichte feroaring yn kortisolwearden, wylst de heulste en earnstige ferhegingen wurde feroarsake troch direkte feroaringen yn 'e adrenale klieren en harsens.

Mooglike symptomen en effekten op it lichem

By produsearjen yn 'e bijnieren wurdt cortisol frijjûn yn' e sirkulaasje foar it doel fan 'e funksjes fan' e lichems. As it lykwols te folle is, en foar in lange perioade, kin it minne gefolgen feroarsaakje lykas:

• Ferhege gewicht, tailleomtrek en opblaasjen, troch floeistofretinsje, en werferdieling fan lichemsfet;
• Diabetes en ferhege bloedsûkernivo, foar it stimulearjen fan 'e aksje fan' e lever om glukoaze te produsearjen;
• Osteoporose, troch de opname fan kalsium troch it lichem te ferminderjen en kollagen te ferminderjen;
• Ferhege stress, irritabiliteit en depresje, troch it frijkommen fan adrenaline en troch direkte aksje yn 't harsens;
• Heech Cholesterol, troch de produksje fan fetten troch de lever te ferheegjen en frij te litten yn 'e sirkulaasje;
• Reduksje fan spieren en swakte, om't it de produksje fan aaiwiten ferminderet en aaiwiten yn 'e weefsels degradeart;
• Hege druk, foar it feroarsaakjen fan it behâld fan natrium en floeistoffen, en foar it ferheegjen fan de frijlitting fan adrenaline yn 'e sirkulaasje;
• Reduksje fan 'e definsjes fan it lichem, troch ûntstekking en ymmuniteit te remjen;
• Ferhege nivo's fan manlike hormonen op it lichem, dat by froulju ongewenste tekens kin feroarsaakje, lykas oerstallich hier, ferdikking fan 'e stim en hierferlies;
• Feroaringen yn 'e menstruaasjesyklus en muoite om swier te wurden, foar deregulearjen fan froulike hormonen;
• Brekberens yn 'e hûd, wûnen ferheegje, hûdflekken en rekmerken, troch kollagen te ferminderjen en it genêzende effekt fan it lichem te ferminderjen.

De namme fan dizze feroarings feroarsake troch de chronike ferheging fan cortisol is it syndroom fan Cushing. As dit syndroom as in ferheging fan kortisol wurdt fertocht, kin de húsdokter as endokrinolooch bloed-, urine- of speekseltests bestelle, dy't de ferheging fan dit hormoan yn it lichem oantoane.

As dizze tests fan hege wearde binne, sil de dokter dan de oarsaak fan oerstallige kortisol ûndersykje, troch klinyske evaluaasje, en fia tomografy as MRI, búk en harsens, PET of scintigrafy.

Fyn mear út oer hoe't de kortisoltest wurdt dien.

Hoe kinne jo cortisolnivo's ferleegje?

Om't cortisol nau ferbûn is mei it emosjonele systeem, is in goede manier om cortisol te regeljen stress en eangst te ferminderjen, mei psychoterapy en frije tiid. Derneist kin ek fysike aktiviteit dwaan en iten ryk oan proteïne en kalium, lykas aaien, molke en suvelprodukten, fisk, haver, amandelen, kastanjes, chia en flaaksied, helpe.

Al, as it oerskot oan kortisol wurdt feroarsake troch it brûken fan kortikosteroïden, dan moat it stadichoan, oer ferskate dagen, wurde ferwidere, mei de begelieding fan 'e húsdokter of endokrinolooch.

As de oarsaak fan 'e ferheging, kortisol serieuzer is, lykas in tumor, wurdt de behanneling dien mei it brûken fan medisinen om de hoemannichte fan it hormoan te kontrolearjen, lykas metyrapon, aminoglutetimide, bygelyks, en de sjirurgy om dizze tumor te ferwiderjen , dy't wurdt besletten en programmearre tusken de pasjint, de endokrinolooch en de sjirurch.

Learje hoe't jo in natuerlike behanneling dwaan dy't helpt by it kontrolearjen fan hege kortisol.

Wêrom swangerskip fergruttet kortisol

Hege cortisolnivo's binne faak yn 'e swangerskip, fral yn' e lêste wiken fan 'e swangerskip, om't de placenta in hormoan produseart, bekend as CRH, dat de synteze fan cortisol stimuleart, en har nivo's yn it lichem fan' e swangere frou fergruttet.

Yn tsjinstelling ta wat der bûten de swierens bart, lykje dizze hege nivo's fan cortisol yn 'e swangerskip lykwols gjin ynfloed op' e sûnens fan 'e mem as de poppe, om't it in needsaaklike ferheging is om in sûne swangerskip te behâlden en sels liket te helpen yn' e foetale harsens en longûntwikkeling. Om dizze reden hawwe poppen te betiid berne kâns op sykheljenproblemen. Sadwaande, as de swangere frou in heech risiko hat fan in foartidige berte, is it gewoan foar de ferloskundige om de administraasje fan synthetyske kortikosteroïden oan te rieden, om te helpen by de ûntwikkeling fan 'e organen fan' e poppe.

Komplikaasjes fan hege kortisol, lykas it syndroom fan Cushing, binne heul seldsum yn 'e swierens en sels yn' e postpartumperioade, om't kortisolnivo's neigean nei normale wearden te fallen nei't de poppe berne is.