Hoe de fruchtbere perioade te berekkenjen

Kontint

• Hoe de fruchtbere perioade te berekkenjen yn in unregelmjittige syklus

Om de fruchtbere perioade te berekkenjen is it needsaaklik te beskôgjen dat ovulaasje altyd bart yn 'e midden fan' e syklus, dat is om 'e 14e dei fan in reguliere 28-dei-syklus.

Om de fruchtbere perioade te identifisearjen, moat de frou mei in reguliere syklus fan 28 dagen 14 dagen telle fanôf de datum wêrop de lêste menstruaasje kaam, om't ovulaasje sil barre tusken 3 dagen foar en 3 dagen nei dy datum, dat is wat wurdt beskôge as de fruchtbere perioade fan 'e frou.

Om jo fruchtbere perioade te witten kinne jo ús online rekkenmasine brûke:

Hoe de fruchtbere perioade te berekkenjen yn in unregelmjittige syklus

Berekkenjen fan de fruchtbere perioade yn 'e unregelmjittige syklus is net feilich foar dyjingen dy't besykje swier te wurden of foar dyjingen dy't net swier wolle wurde, om't as menstruaasje net altyd yn deselde perioade ferskynt, kinne de akkounts ferkeard wêze.

Ien manier om te witten wannear't de fruchtbere perioade is yn gefal fan unregelmjittige syklus is lykwols it skriuwen fan 'e doer fan elke menstruaasjesyklus foar ien jier en dan 18 dagen fan' e koartste syklus en 11 dagen fan 'e langste syklus ôf.

Bygelyks: As jo ​​koartste syklus 22 dagen wie en jo langste syklus 28 dagen wie, dan: 22 - 18 = 4 en 28 - 11 = 17, dat is, de fruchtbere perioade sil wêze tusken de 4e en 17e dei fan 'e syklus.

In strangere manier om de fruchtbere perioade te kennen yn gefal fan unregelmjittige syklus foar froulju dy't swier wurde wolle, is te brûken by de ovulaasjetest dy't wurdt kocht yn 'e apteek en om te sjen nei tekens fan in fruchtbere perioade, lykas ôflossing fergelykber mei aai Wyt. Besjoch de 6 haadtekens fan 'e fruchtbere perioade.

Foar froulju dy't net swier wolle wurde, is de tablet gjin effektive metoade en dêrom is it wichtich om feilige antykonsepsjemetoaden te brûken, lykas kondooms of de anty-pille, bygelyks.

Besjoch dizze fideo en beantwurdzje al jo fragen: