Wat is comedonale akne en hoe wurdt it behannele?

Kontint

• Hoe sjocht comedonale akne derút?
• Tips foar identifikaasje
• Wat feroarsaket comedonale akne en wa is yn gefaar?
• Hokker behannele opsjes binne beskikber?
• Topicals
• Medikaasjes
• Chirurgyske behannelingen
• Hokker natuerlike remedies binne beskikber?
• Tea tree oil
• Witch hazel
• Houtskoal- as klaaimaskers
• Kinne feroaringen yn libbensstyl helpe?
• Skincare produkten
• Algemiene tips foar hûdsoarch
• Dieet en oefening
• Wat is it foarútsjoch?

Wat is comedonale akne?

Comedones binne lytse fleiskleurige aknepapules. Se ûntwikkelje normaal op 'e foarholle en kin. Jo sjogge dizze papules typysk as jo te meitsjen hawwe mei akne.

Blackheads en whiteheads binne de meast foarkommende foarmen fan comedonale akne. Blackheads hawwe "iepen" comedones, wylst whiteheads hawwe "sletten".

Guon comedones kinne ûnsichtber wêze foar it each (microcomedones). Oan 'e flipside is it ek mooglik gruttere as normale swartkoppen (gigantyske comedo) en whiteheads (makrokomedones) te hawwen.

Bliuw lêze om te learen hoe comedonale akne te herkennen, jo opsjes foar behanneling, en mear.

Hoe sjocht comedonale akne derút?

Tips foar identifikaasje

Swartkoppen binne mei iepen gesicht. As it melaninepigment (fûn yn it talg produsearre troch ús oaljeklieren) kontakt makket mei de loft oan 'e boppekant fan in iepen komedon, oksideert it en wurdt tsjuster. Dit is wêrom't swartkoppen in tsjuster uterlik hawwe. Whiteheads, oan 'e oare kant, hawwe sletten oerflakken. Se lykje op lytse wite of fleiskleurige stippen.

Alle soarten comedones fiele hobbelig oan. Neffens DermNet Nij-Seelân is komedonale akne it faakst op jo kin en foarholle.

Wat feroarsaket comedonale akne en wa is yn gefaar?

Typyske blackheads en whiteheads wurde feroarsake troch opsletten hierfollikels.

Jo hûdsellen skodzje normaal op it oerflak, wêrtroch nije hûdsellen kinne foarmje. Somtiden kinne deade hûdsellen yn 'e hierfollikels fange. As kombineare mei de natuerlike oaljes yn jo poaren (sebum), kin in plug foarmje.

Dit soarte akne hat foaral ynfloed op folwoeksenen mei in fette hûd. It komt ek faker foar by minsken dy't smoke.

Oare risikofaktoaren foar comedonale akne omfetsje:

• hege suvelferbrûk
• dieet dat bestiet út in soad fetten en sûkers
• overhydrated hûd, meastentiids fan it brûken fan de ferkearde moisturizer
• hege luchtvochtigheid
• laserterapy as gemyske peels
• follikulêre ferwûning fan "picking" hûd of popping comedones

Hokker behannele opsjes binne beskikber?

De kaai foar it stopjen fan komedonale akne is om nei de boarne te kommen - oermjittige talgproduksje út 'e talgklieren. Om dizze reden kinne medisinen sûnder recept (OTC) miskien net sterk genôch wêze om comedonale akne foargoed op te romjen.

Sprek mei jo soarchferliener oer de folgjende opsjes. Yn 'e tuskentiid foarkomme dat jo net kieze by de akne. Dit sil it slimmer meitsje en liede ta littekens.

Topicals

Aktuele behannelingen wurde direkt tapast op it gesicht om oerstallige talg te kontrolearjen en besteande comedones te ûntdekken.

Algemiene opsjes omfetsje:

• azelaic acid
• benzoyl-peroxide
• glykolsyre
• salisylsoer
• retinoïden
• swevel

Jo moatte alle dagen sunscreen drage as jo topicals brûke - benammen soeren en retinoïden. Dit binne krêftige behannelingen dy't ek de bûtenste laach fan 'e hûd fuortsmite, wat jo kwetsber makket foar sinnebrân. Soargje derfoar dat jo in produkt kieze mei in SPF fan 30 of heger.

Medikaasjes

OTC topicals binne in goed begjin foar akneebehear, mar se dogge net altyd de trúk. Jo moatte miskien jo soarchoanbieder sjen foar in aktuele as mûnlinge medikaasje op recept-sterkte.

Se kinne foarskriuwe:

• antibiotika
• orale anticonceptiva
• isotretinoin (Accutane)
• spironolacton (Aldactone), in anty-androgeen medikaasje dy't soms wurdt brûkt tegearre mei orale anticonceptiva by froulju om sebumproduksje te kontrolearjen

Lykas by topicals kinne medisinen op recept jo in risiko sette foar sinnebrân, dus is it wichtich om deistich sunscreen te dragen. Kies in produkt mei in SPF fan 30 of heger.

Chirurgyske behannelingen

Surgery kin nedich wêze as topicals en medisinen net slagje om earnstige comedonale akne-útbrekken op te romjen. Dizze soarten behannelingen kinne ek helpe mei weromkommende comedones. Akneoperaasje brûkt bygelyks naalden en lytse blêden om comedonale akne-letsels te iepenjen en te ferwiderjen.

Jo soarchoanbieder kin ek microdermabrasion oanbefelje. Om dit te dwaan sil in masine lytse kristallen op jo hûd blaze of in stok mei diamanten tip sil op jo hûd wurde wreefd om de boppeste oerflaklaach te ferwiderjen. Dit helpt comedones te iepenjen en te ferwiderjen. It kin ek helpe om relateare littekens te ferwiderjen.

Kryoterapy is in oare sjirurgyske opsje. Tidens de proseduere sil jo soarchoanbieder floeibere stikstof tapasse op 'e comedones. Dit befriest se foar ferwidering.

Hokker natuerlike remedies binne beskikber?

Natuerlike behannelingen wurde hieltyd faker ûndersocht foar alle soarten akne, ynklusyf comedones. Dizze binne lykwols gjin ferfanging foar jo behannele plan goedkard troch soarchferliener.

Sprek mei jo soarchoanbieder of dermatolooch oer jo opsjes foar natuerlike behanneling en hoe't jo dizze remedies opnimme kinne as in komplementêre terapy.

Tea tree oil

Yn alternative medisinen wurdt teabeam oalje brûkt foar in ferskaat oan hûdkwalen. It is oanlutsen foar helpen mei ûntstekking, lykas ynfeksjes. Tea tree oalje kin comedonale akne helpe troch sebum te ferminderjen en de hûd te kalmeren. Jo sille wierskynlik befeiligingsmiddels fine en behannelingen fine mei de oalje yn jo lokale drogisterij.

Witch hazel

Witch hazel fungeart as in natuerlik astringerend om it focht fan jo hûd te balansearjen. It hat it ekstra foardiel fan it iepenjen fan sletten comedones. Dit kin fangen smoargens en oare pún helpe ferwiderje.

Jo kinne witch hazelnûmer brûke yn plak fan jo gewoane astringerend oant twa kear deis.

Houtskoal- as klaaimaskers

Mei comedonale akne wurkje houtskoal- en klaaimaskers better as oare formulearringen, om't se helpe om finzen sebum yn jo poaren te droegjen. Se kinne sels fange smoargens en hûdsellen kwytreitsje, wêrtroch fuortheljen fan swartkop makliker wurdt.

Kinne feroaringen yn libbensstyl helpe?

De bêste oanpak foar comedonale akne is om it hielendal te foarkommen. Lifestyle-gewoanten kinne helpe by komplementearjen fan alle behannelingen dy't jo soarchoanbieder oanbefellet.

Skincare produkten

Foar akne-gefoelige hûd wurkje romige of gelreinigers it bêste by it fuortheljen fan oalje en smoargens. In ideale moisturizer is op wetter basearre. As jo ​​comedones hawwe, sykje dan lotions makke foar kombinaasje-o-vette hûd.

As jo ​​make-up drage, soargje der dan foar dat it net-comedogen is; dit soarget derfoar dat de produkten jo poaren net ferstopje. As bonus, drage stifting dy't sinneskerm befettet, foaral as jo retinoïden as op soere basearre peels brûke.

Algemiene tips foar hûdsoarch

Goede hûdsoarchpraktiken begjinne mei skjinmeitsjen en hydrateren elk moarns en nachts. Hjir binne wat oare tips dy't jo moatte oannimme yn jo deistige routine:

• Waskje jo gesicht teminsten 30 sekonden tagelyk, mei sêfte sirkelbewegingen. Gjin hurde skrobjen!
• Folgje op mei toverhazel of in OTC-toner.
• Lit jo moisturizer droegje foardat jo sunscreen en make-up oanbringe.
• Waskje jo gesicht nei it útfieren fan 'e midden fan' e dei.
• Sliept noait mei make-up oan, om't dit mear oalje yn jo poaren kin fange.
• Besykje in foarreiniger om sinneskerm, make-up en oalje te ferwiderjen. Dermalogica's Pre-Cleanse wurdt bygelyks foarôfgeand oan jo reiniger brûkt foar in djipper skjin.

Dieet en oefening

It is ek nuttich om te beskôgjen hoe't jo comedonale akne fan binnenút kinne kontrolearje. Yn dit gefal kinne dieet en oefening wat foardielen biede.

DermNet Nij-Seelân adviseart jo in soad tafoegde sûkers, fetten en suvel yn jo dieet te foarkommen. Fan dizze yngrediïnten wurdt sein dat de ûntstekking fergruttet, wat in ûnderlizzende oarsaak fan comedones is. De ienfâldichste manier om dit te dwaan is ferwurke iten en snoep te foarkommen.

Foar hûdsûnens kinne jo net ferkeard gean mei plantaardich iten. Dizze binne ryk oan anty-oksidanten, dy't frije radikalen en ûntstekking kinne kontrolearje. Regelmjittige oefening kin dizze effekten ek oanbiede.

Wat is it foarútsjoch?

Comedonale akne kin lestich wêze om sels te behanneljen, dus is it wichtich om in soarchferliener te sjen foar advys.

Geduld is ek krúsjaal by it omgean mei elke foarm fan inflammatoire akne. It kin ferskate moannen duorje foardat in nije behanneling in sichtber effekt hat op jo hûd.

It is ek wichtich om te hâlden dat comedonale akne lange termyn behanneling en behear fereasket. Overaktive sebaceous klieren gean noait fuort, dus nije comedones binne mooglik.