Cistus Incanus

Kontint

• Wêr is it foar
• eigenskippen
• Hoe te brûken
• Bywurkings
• Kontraindikaasjes

O Cistus incanus is in medisinale plant mei in lila en rimpele blom frij algemien yn 'e Middellânske See-regio fan Jeropa. O Cistus incanus it is ryk oan polyfenolen, stoffen dy't fungearje as anty-oksidanten en anty-inflammatoire yn it lichem en har tee is in goed hûsmiddel foar it foarkommen fan ynfeksjeare sykten, tumors en it gastro-intestinale, urinêre of respiratory tract.

O Cistus incanus heart ta de strûkfamyljeCistaceae, Mei sawat 28 ferskillende soarten fan it skaai Cistus, lykas de Cistus albidus, Cistus creticus of Cistus laurifoliusdy't ek geunstige eigenskippen hawwe yn 'e sûnens fan yndividuen.

Dizze plant is maklik te finen yn 'e foarm fan in fiedingssupplement en kin oanskaft wurde by sûnensfoarsjennings en guon strjitmerken.

Wêr is it foar

O Cistus incanusit tsjinnet om it ymmúnsysteem te fersterkjen en te helpen by de behanneling fan hûdproblemen lykas mycosis, reumatyske pine, respiratoire ynfeksjes en kardiovaskulêre, urinêre of gastrointestinale sykten. It hat ek in effekt yn 'e behanneling fan ynfeksjes en ûntstekingen feroarsake troch baktearjes, firussen of skimmels, om't it it ymmúnsysteem stimuleart. Cistustee kin nuttich wêze om de hygiëne fan 'e mûle en kiel te ferbetterjen, en ynfeksjes yn dizze regio's te foarkommen.

eigenskippen

O Cistus incanus it hat anty-oksidant, anty-inflammatoare, antiseptyske, antimykrobiale en anty-tumor-eigenskippen.

Hoe te brûken

It brûkte diel fan 'e Cistus incanusse binne de blêden en wurde brûkt foar kapsules, spray of tee, de meast foarkommende manier om te wurde nommen.

• Tee Cistus incanus: foegje in teeleppel fol fan 'e blêden ta Cistus incanus droege yn in kopke siedend wetter. Lit 8 oant 10 minuten stean, sil en fuortendaliks de tee drinke.

De kapsules fan Cistus incanus befetsje hege konsintraasje fan planteblêden ryk oan polyfenolen en moatte 1 kapsule wurde nommen, twa kear deis. De spuit fan Cistus incanus it wurdt brûkt om de kiel te ferdampen en 3 ferdampingen moatte wurde makke, 3 kear deis nei it poetsen fan 'e tosken.

Bywurkings

O Cistus incanus hat gjin side-effekten.

Kontraindikaasjes

O Cistus incanus it hat gjin kontraindikaasjes, mar it gebrûk derfan troch swangere froulju moat wurde fersoarge en evaluearre troch in dokter.