Hoe binne chronike niersykte en heech kalium relatearre?

Kontint

• Wat is kalium?
• Hoe is chronike niersykte relatearre oan heech kalium?
• Tekens fan hege kaliumnivo's
• Hoe kinne jo hege kaliumnivo's foarkomme mei chronike niersykte
• Hoe kin ik in hege kaliumbloednivo behannelje?
• Ôfhelje

Jo nieren binne it filtersysteem fan jo lichem, en ferwiderje ôffal út jo bloed.

Libje mei sûkersykte, hertsykte as hege bloeddruk kin jo nieren spanne en jo risiko ferheegje foar it ûntwikkeljen fan niersykte. Kronike niersykte is it stadichoan ferlies fan nierfunksje.

In matich gewicht behâlde is wichtich om jo risiko fan dizze betingsten te ferminderjen en jo nieren te beskermjen. Regelmjittige oefening en in sûn dieet binne de kaai foar it behearen fan jo gewicht.

Fruchten en grienten binne diel fan in sûn dieet. Se binne ek heech yn kalium.

Jo nieren kinne miskien net te folle kalium ferwurkje as jo chronike niersykte hawwe. Tefolle kalium ite kin gefaarlik hege kaliumnivo's yn jo bloed resultearje.

Hjir is hoe't jo jo kaliumnivo's beheare as jo risiko hawwe of chronike niersykte ûntwikkelje.

Wat is kalium?

Kalium is in mineraal dat jo lichem helpt floeistoffen te balansearjen en de funksje fan jo sellen, senuwen en spieren stipet. It wurdt yn ferskate nivo's fûn yn in protte fiedings, fral fruit en griente.

It is wichtich om it juste balâns fan kalium yn jo bloed te hawwen. Nivo's moatte oer it algemien bliuwe tusken 3,5 en 5,0 miliequivalenten per liter (mEq / L).

Krij genôch kalium yn jo dieet stipet de spieren dy't jo hertslach kontrolearje en atme.

It is ek mooglik mear kalium te konsumearjen dan kinne jo nieren filterje út jo bloed, wat abnormale hertsritmes kinne feroarsaakje.

Hoe is chronike niersykte relatearre oan heech kalium?

Kronyske niersykte fergruttet jo risiko op hege bloedkaliumnivo's, bekend as hyperkalemia. It is wichtich om jo kaliumyntak te kontrolearjen as jo chronike niersykte hawwe.

Jo nieren ferwiderje oerstallich kalium út jo bloed en skiede it út yn jo urine. Kronike niersykte kin jo fermogen ferminderje om ekstra kalium yn jo bloedstream te eliminearjen.

Unbehandele hyperkalemia bemuoit him mei elektryske sinjalen yn 'e hartspier. Dit kin liede ta potinsjeel gefaarlike abnormale hertritmes.

Tink derom dat oare faktoaren jo risiko op hyperkalemia kinne ferheegje. Bygelyks medisinen dy't wurde brûkt foar it behanneljen fan hege bloeddruk (beta-blokkers en bloedverdunners) kinne jo nieren oan ekstra kalium hâlde.

Tekens fan hege kaliumnivo's

In soad minsken fernimme in pear as ienige tekens fan hyperkalemia. Hege kaliumnivo's kinne stadichoan oer wiken as moannen ûntwikkelje.

Symptomen kinne omfetsje:

• spierswakke
• búkkrampen
• mislikens
• dommens of tinteljen
• in swakke as unregelmjittige hertslach
• diarree
• flau

Ynienen en swiere hege kaliumnivo's kinne feroarsaakje:

• boarstpinen
• hertkloppings
• sykheljen
• spuie

It kin libbensgefaarlik wêze. Belje fuortendaliks in dokter as jo dizze symptomen ûnderfine.

Hoe kinne jo hege kaliumnivo's foarkomme mei chronike niersykte

As jo ​​chronike niersykte hawwe, kin jo dokter oanbefelje om hege kaliumfruchten en grienten te beheinen om jo risiko op hyperkalemia te ferminderjen.

It is ek wichtich om dizze iten te iten as ûnderdiel fan in sûn dieet om in matich gewicht te behâlden. In registrearre diëtist kin jo helpe it juste lykwicht te finen.

Fruchten en grienten binne diel fan in sûn dieet. Mar jo moatte miskien beheine dyjingen dy't heech binne yn kalium, ynklusyf:

• asperzjes
• avocados
• bananen
• cantaloupe
• cooked spinaazje
• droege fruchten lykas súntsjes en rozijnen
• sûkermeloen
• kiwi's
• nektarines
• sinesappels
• ierappels
• tomaten
• winter squash

Fokus op it iten fan frucht en griente mei kalium. Dêr heart by:

• appels
• paprika's
• bessen
• cranberries
• druven
• griene beannen
• jirpelpuree
• paddestoelen
• sipels
• perziken
• ananas
• simmer squash
• watermeloen
• courgette

Oare tips om in sûn kaliumbloednivo te hâlden mei chronike niersykte binne ûnder oaren:

• Besunigje op suvelprodukten of kieze suvelalternativen lykas rysemolke.
• Sâltferfangers foarkomme.
• Lêze fan fiedselsetiketten foar kaliumnivo's en oandachtje op servearmaten.
• In regelmjittich dialyseskema hanthavenje.

Hoe kin ik in hege kaliumbloednivo behannelje?

Jo dokter kin de folgjende strategyen oanbefelje om jo te helpen in sûn kaliumnivo te behâlden:

• Leech kaliumdieet. Wurkje mei jo dokter as in diëtist om in mielplan te meitsjen.
• Diuretika. Dizze medisinen helpe oerskot kalium út jo lichem te ferdriuwen troch jo urine.
• Kaliumbinden. Dizze medikaasje bindet oan te folle kalium yn jo yngewant en ferwidert it troch jo kruk. It is troch de mûle nommen of rectaal as klyster.
• Medikaasje feroaret. Jo dokter kin de doses feroarje foar hert sykte en medisinen foar hege bloeddruk.

Praat altyd mei jo dokter foardat jo stopje, begjinne of feroarje de dosaasje fan medisinen as oanfollingen.

Ôfhelje

Kalium is in wichtich mineraal foar senuw-, sel- en spierfunksje, mar it is ek mooglik te folle kalium te krijen.

Nierskea troch chronike niersykte kin beynfloedzje hoe goed jo nieren ekstra kalium út jo bloed ferwiderje. Hege nivo's kalium yn it bloed kinne gefaarlik wêze.

As jo ​​chronike niersykte hawwe, praat dan mei jo dokter oer hoe't in sûn dieet der foar jo útsjocht en oft medisinen kinne helpe om jo kaliumnivo te behearjen.