Skriuwer: Judy Howell
Datum Fan Skepping: 6 July 2021
Datum Bywurkje: 15 Novimber 2024
Anonim
Verlies snel buikvet, maar doe deze gewone oefeningen niet !!!
Fideo: Verlies snel buikvet, maar doe deze gewone oefeningen niet !!!

Kontint

Foar in soad swangere froulju binne pine en pine yn 'e legere rêch en heupen diel fan' e ûnderfining. Eins sille sawat fan swangere froulju op in punt werom pine ûnderfine foardat se leverje.

Gelokkich kin reliëf gewoan in besite fan kiropraktor wêze. Hjir is wat jo moatte wite oer de foardielen fan kiropraktyske soarch by swierens.

Is in chiropractor feilich te sjen yn 'e swierens?

Chiropraktyske soarch is it sûnensûnderhâld fan 'e spinale kolom en de oanpassing fan ferkearde gewrichten. It giet net om medisinen as sjirurgy. Ynstee is it in soarte fan fysike terapy om spinale nervestress te ferminderjen en sûnens troch it lichem te befoarderjen.

Mear dan 1 miljoen oanpassingen fan kiropraktyk wurde alle dagen jûn, oer de heule wrâld. Komplikaasjes binne seldsum. Yn 'e swierens wurdt leauwe dat kiropractyske soarch feilich is. Mar d'r binne bepaalde omstannichheden wêr't kiropraktyske soarch net in goed idee kin wêze.


Krij altyd de goedkarring fan jo dokter foardat jo in kiropraktor sjogge by de swierens. Chiropraktyske soarch wurdt normaal net oanrikkemandearre as jo it folgjende ûnderfine:

  • fagina bloeding
  • placenta previa as placenta abruption
  • ektopyske swangerskip
  • matige oant swiere toxemia

Wylst alle fergunning kiropraktors training krije relatearre oan swangerskip, binne guon kiropraktors spesjaliseare yn prenatale soarch. Freegje as se spesjalisearje yn dit gebiet, of krije in trochferwizing fan jo dokter.

Om swangere froulju oan te passen, sille kiropraktors gebrûk meitsje fan oanpassingstafels om har groeiende buien oan te passen. Alle kiropraktors moatte techniken brûke dy't gjin druk op 'e búk sille sette.

Chiropraktors kinne jo ek effektive streken sjen litte foar it ferljochtsjen fan spanning en it gemak fan ûngemak.

Hoe kin kiropraktyske soarch helpe by de swierens?

D'r binne in soad hormonale en fysike feroaringen dy't jo ûnderfine by jo swangerskip. Guon fan dizze sille ynfloed hawwe op jo hâlding en komfort. As jo ​​poppe swierder wurdt, ferskoot jo swiertepunt, en jo hâlding past him dêrnei oan.


Dizze fysike feroaringen tidens jo swangerskip kinne liede ta in ferkeard oanpaste rêch of gewrichten.

Oare ûngemaklike feroarings tidens de swierens kinne omfetsje:

  • in útspringende búk dy't resulteart yn in ferhege bocht fan jo rêch
  • feroaret oan jo bekken as jo lichem begjint te meitsjen foar arbeid
  • oanpassingen oan jo hâlding

Regelmjittige besites oan in kiropraktor tidens jo swangerskip kinne dizze problemen oanpakke. Ien gearwurkjende kiropraktyk en medyske stúdzje die bliken dat 75 prosint fan pasjinten fan chiropractyske soarch rapporteare pineferliening. Plus, oanpassingen dy't ûntwurpen binne om lykwicht en ôfstimming op jo bekken en rêchbonke opnij te meitsjen, sille mear dwaan dan jo gewoan better fiele. Chiropraktyske soarch kin ek foardielich wêze foar jo poppe.

Is kiropraktyske soarch foardielich foar jo oansteande poppe?

In bekken dat út 'e ôfstimming is kin de hoemannichte romte beheine foar jo ûntwikkeljende poppe. As in eksterne krêft de groeiende poppe normale bewegingen hindert, dan is it bekend as intrauterine beheining. Dit kin liede ta berteôfwikingen.


In oare komplikaasje dy't in ferkeard oanpast bekken kin posearje, hat betrekking op levering. As it bekken net útrjochte is, kin it jo poppe dreech meitsje om yn 'e bêste posysje te gean om berne te wurden, dy't nei efteren leit, mei de holle nei ûnderen.

Yn guon gefallen kin dit ynfloed hawwe op it fermogen fan in frou om in natuerlike en net-invasive berte te hawwen. In lykwichtich bekken betsjuttet ek dat jo poppe in legere kâns hat om yn in brok- as efterste posysje te ferhúzjen. As jo ​​poppe yn in net-optimale kreamposysje is, kin it liede ta in langere, yngewikkelder befalling.

Oare bewiis wiist op ferbettere resultaten yn arbeid en levering foar froulju dy't kiropraktyske soarch krigen hawwe tidens har swangerskip. Eins kin it helpe de tiid dat jo yn 'e arbeid binne te ferminderjen.

Derneist kin reguliere kiropraktyske soarch as jo swier binne de folgjende foardielen oanbiede:

  • helpe jo in sûner, nofliker swierwêzen te behâlden
  • pine yn 'e rêch, nekke, heupen en gewrichten
  • help om symptomen fan misslikens te kontrolearjen

Folgjende stappen

As jo ​​pine yn 'e rêch, heup of gewrichten ûnderfine yn jo swangerskip, en jo beskôgje chiropractyske soarch, sprek dan earst mei jo dokter. Se kinne in oanbefelling dwaan oer in kwalifisearre kiropraktor yn jo gebiet. Se sille jo ek helpe beslute as chiropractyske soarch feilich is foar jo en jo baby-to-be.

As jo ​​dokter jo grien ljocht jouwt en jo binne ree foar kiropraktyske soarch foar pineelens by jo swangerskip, kinne jo dizze online boarnen besykje om in kiropraktor yn jo gebiet te finen:

  • Ynternasjonale Chiropractyske Pediatryske Feriening
  • Ynternasjonale kiropraktorsferiening

Chiropraktyske soarch is normaal in feilige, effektive praktyk yn 'e swierens. Net allinich kin routine kiropraktyske soarch helpe om pine yn jo rêch, heupen en gewrichten te behearjen, it kin ek bekkenbalâns fêststelle. Dat kin jo poppe safolle mooglik romte jaan yn 'e rin fan jo swangerskip. Dit kin liede ta in rappere, makliker arbeid en levering.

F:

Is it feilich om de kiropraktor te besykjen yn jo heule swangerskip, of allinich nei it earste trimester?

Anonime pasjint

IN:

Ja, it is feilich foar froulju om in kiropraktor te besykjen yn 'e heule swangerskip. Mar tink derom dat in swangere frou gjin kiropraktor moat besykje as se it folgjende hat: fagina bloeding, brutsen amniotyske membranen, krampen, hommels begjin fan bekkenpine, foartidige arbeid, placenta previa, placenta abruption, ectopyske swierens, en matige oant earnstige toxemia.

Alana Biggers, MD, MPHAnswers fertsjintwurdigje de mieningen fan ús medyske saakkundigen. Alle ynhâld is strikt ynformatyf en moat net beskôge wurde as medysk advys.

Hjoed Bestapd

Tarsal Tunnel Syndrome: wichtichste symptomen, oarsaken en hoe te behanneljen

Tarsal Tunnel Syndrome: wichtichste symptomen, oarsaken en hoe te behanneljen

Tar al tunnel yndroam komt oerien mei kompre je fan 'e enuw dy't troch it ankel en de oal fan' e foet giet, wat re ulteart yn pine, baarnend gefoel en tinteling yn 'e ankel en fuotten ...
Jicht: wat it is, oarsaken, symptomen en behanneling

Jicht: wat it is, oarsaken, symptomen en behanneling

Jicht a jichtige artriti , yn 'e folk mûle reumati me neamd yn' e fuotten, i in inflammatoire ykte feroar ake troch tefolle urin oer yn it bloed, in ituaa je neamd hyperuricemia wêrb...