Skriuwer: Carl Weaver
Datum Fan Skepping: 21 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 4 April 2025
Anonim
Jackie Upper Body Workout
Fideo: Jackie Upper Body Workout

Kontint

Jackie Warner, celeb -trainer en stjer fan Bravo's Thintervention, seit dat de nûmer-ien manier om motivearre te wurden is jo playlist te feroarjen. Dat, wy lieten har fertelle wat der no op har is:

Katy Perry & Snoop Dogg - California Gurls - 125 BPM

La Roux - Bulletproof - 123 BPM

Kelis & David Guetta - Acapella - 127 BPM

Black Eyed Peas - Rock That Body - 125 BPM

Rihanna - Te Amo - 86 BPM

Jay -Z & Alicia Keys - Empire State Of Mind - 86 BPM

Kings Of Leon - Sex On Fire - 150 BPM

Britney Spears - Womanizer - 140 BPM

Sjoch Alle SHAPE Playlists

Drop dizze moanne 10 pûn mei it plan fan Jackie Warner!


Resinsje foar

Advertinsje

Wy Advisearje Jo Te Lêzen

Alles wat jo moatte wite oer lichaamlik-kinestetyske yntelliginsje

Alles wat jo moatte wite oer lichaamlik-kinestetyske yntelliginsje

Lichaam-kine tetyk i in lear tyl dy't faak wurdt neamd 'learen mei de hannen' a fy yk learen. Gewoanwei kinne min ken mei lichaamlik-kine tety ke yntelligin je makliker leare troch te dwaa...
Wat jo moatte wite oer DHT en hierferlies

Wat jo moatte wite oer DHT en hierferlies

Manlik patroan kealjen, ek wol androgeny ke alopecia neamd, i ien fan 'e mea t foarkommende redenen dat manlju hier ferlieze a e âlder wurde. Froulju kinne dit oarte hierferlie ek ûnderf...