Top 5 oarsaken fan aterosklerose

Kontint

• 1. Iten heech yn fet en cholesterol
• 2. Sigaret en alkohol
• 3. Hege bloeddruk en sûkersykte
• 4. Obesitas en fysike ynaktiviteit
• 5. Erflikens
• Symptomen fan atherosklerose
• Behanneling foar atherosklerose

It dieet heech yn fet en leech yn griente, tabak, genetika en fysike ynaktiviteit binne situaasjes dy't de fermindering fan plastisiteit fan 'e skippen en de opgarjen fan fettige plaques yn' e arterijen kinne favorisearje, wat resulteart yn atherosklerose.

Atherosklerose bart om't as jo âlder wurde, de arterijen natuerlik hurder en smeller begjinne te wurden, en it bloed hat in hurder tiid foarby. Derneist fersmellet de opbou fan fet it kanaal fierder, fermindert de bloedstream en fergruttet de bloeddruk, wat serieuze gefolgen kin hawwe lykas hertoanfal of beroerte.

De wichtichste oarsaken fan atherosklerose binne:

1. Iten heech yn fet en cholesterol

Iten fan heule fet iten lykas koeken, koekjes, ferwurke as ferwurke iten, ferheget bygelyks nivo's fan min cholesterol yn it bloed, dat kin opbouwe op arterywanden, wêrtroch atherosklerose. De ôfsetting fan fet yn 'e arterijen, oer tiid, kin de trochgong fan bloed ferminderje of folslein blokkearje, wat beroerte as ynfarkt kin feroarsaakje.

It ûntbrekken fan reguliere fysike oefening, obesitas en oermjittige alkoholinname kinne ek de nivo's fan minne cholesterol yn it lichem ferheegje en, sadwaande, de ûntwikkeling fan 'e sykte favorisearje.

2. Sigaret en alkohol

Smoken kin de muorren fan 'e arterijen beskeadigje, wêrtroch't se smeller en minder elastysk wurde. Dêrnjonken ferminderet it smoken ek it fermogen fan it bloed om soerstof nei it lichem te dragen, wat de kâns fergruttet fan it ûntstean fan in klont.

Oermjittige alkoholinname kin hypertensie feroarsaakje en bloed-cholesterolnivo ferheegje, it risiko ferheegje fan atherosklerose.

3. Hege bloeddruk en sûkersykte

Hege bloeddruk is ek ien fan 'e oarsaken fan atherosklerose, want as de druk heech is, moatte de arterijen in gruttere ynspanning meitsje om bloed te pompen, wêrtroch't de muorren fan' e arterijen begjinne te skea.

Diabetes kin ek atherosklerose befoarderje troch oerstallige bloedsûker, dy't de arterijen kinne beskeadigje.

4. Obesitas en fysike ynaktiviteit

Oergewicht as obesitas betsjuttet dat it yndividu in heger risiko hat foar atherosklerose te ûntwikkeljen, om't it risiko fan it ûntwikkeljen fan hege bloeddruk, sûkersykte as heech cholesterol grutter is. Derneist draacht in sittende libbensstyl ek by oan it uterlik fan atherosklerose, om't fet makliker yn 'e arterijen wurdt ôfset.

5. Erflikens

As d'r in famyljeskiednis is fan atherosklerose, is d'r in ferhege risiko op atherosklerose. Atherosklerose komt faker foar by âlderen, fral manlju, en kin elk bloedfet berikke, mei koronêre arterijen, aorta, harsenslaggen en arterijen fan 'e earms en skonken wurde it meast troffen.

Symptomen fan atherosklerose

Atherosklerose is in sykte dy't yn 'e rin fan' e tiid ûntstiet en stil wurdt beskôge, sadat it ferskinen fan tekens en symptomen allinich bart as d'r in signifikante beheining is fan 'e bloedstream nei it lichem, en boarst ûngemak, gebrek oan loft, feroaringen yn hertslach en earnstige pine yn 'e earms en skonken.

De diagnoaze fan atherosklerose kin wurde steld fia tests lykas kardiale katheterisaasje en kardiale angiotomografy, oanfrege troch de vasculaire sjirurch, neurolooch as kardiolooch, sadat de juste behanneling wurdt útfierd. It is wichtich om behanneling út te fieren om komplikaasjes lykas aorta-aneurysma te foarkommen.

Behanneling foar atherosklerose

De behanneling foar atherosklerose hinget ôf fan 'e hurdens fan' e sykte, en it kin dien wurde mei in feroaring yn libbensstyl, ynklusyf de praktyk fan oefeningen, kontrôle oer iten en it brûken fan medisinen om fersmelling fan 'e skippen te foarkommen. Yn 'e heulste gefallen kin de dokter in operaasje oanbefelje om de bloedfetten te deblokkearjen.

It foarkommen fan it brûken fan sigaretten en it krijen fan sûne gewoanten lykas oefenjen, in lykwichtich dieet, bloeddrukbehear binne wat goede tips foar previnsje en kontrôle fan atherosklerose.

Learje mear oer behanneling foar atherosklerose.