Casey Brown is de Badass Mountain Biker dy't jo sil ynspirearje om jo grinzen te testen

Kontint

• Resinsje foar

As jo ​​noch net earder fan Casey Brown hawwe heard, meitsje jo dan klear om serieus ûnder de yndruk te wêzen.

De badass pro mountainbiker is in Kanadeeske nasjonale kampioen, is útroppen ta de Keninginne fan Crankworx (ien fan 'e grutste en meast fereare mountainbikewedstriden yn' e wrâld), is de earste frou dy't de Dream Track yn Nij-Seelân foltôge, en hat it rekord foar fytsen de fluchste (60 mph!) En fierste sûnder remmen. (Ja, dat is in ding.)

Wylst it berikken fan it nivo wêrop se hjoed is allesbehalve maklik west hat (al dy earetekens nimme grit), hat fytsen in diel fan Brown's woartels west sûnt se in lyts bern wie. In protte fan dat hie te krijen mei wêr't se opgroeide: in ôfstân yn Nij-Seelân - en as wy sizze ôfstân, bedoele wy ôfstân.

"As jo ​​in bern binne, realisearje jo net iens hoe oars it is om sa fier te wenjen fan 'e rest fan' e beskaving," fertelt Brown Foarm. "Wy wiene in kuier fan acht oeren fan 'e tichtste dyk, dus wy wiene wend om aktyf te wêzen en de woestyn om ús hinne te ferkennen." (Relatearre: Wêrom Michigan in epyske bestimming foar mountainbike is)

Yn sa'n omjouwing wêze, holp fan jongs ôf fearlessness by Brown ynboarjen. "It learde my safolle oer it fertrouwen fan myn ynstinkten," seit se.

Om gewoan om hinne te kommen, moasten Brown en har sibben of kuierje of fytse - en se hawwe it lêste folle leaver. "Libben op sa'n ôfstân lokaasje, fytsen wiene in geweldige manier om de omlizzende woastenije te ferkennen en te ferkennen," seit se. "Wy hawwe eartiids allerhanne gekke obstakels yn 'e bosk opsetten en ús grinzen wirklik op dy kursussen set." (Lit alle wille net oan Casey oer. Hjir is in begjinnersgids foar mountainbiken om jo te helpen te begjinnen.)

Mar se tocht net echt oer te gean pro oant 2009 doe't, spitigernôch, har broer selsmoard pleegde. "Myn broer ferlieze wie in enoarm kearpunt yn myn libben," seit se. "Dat is wat my de driuw joech om it nei it folgjende nivo te nimmen en te besykjen in libben te meitsjen fan fytsen. It like dat elke pedaalslag my troch it fertriet drukte, en it fielde dat ik op in manier tichter by him wie. I tink dat hy aardich optein soe wêze om te sjen wêr't ik myn libben haw nommen. " (Relatearre: Hoe learen om mountainbiken my te skodzjen om in grutte libbensferoaring te meitsjen)

Brown hie har breakout-jier yn 2011 doe't se twadde waard op 'e Kanadeeske kampioenskippen en 16e yn' e wrâld - en nei jierren fan hurd wurk, waard se kroane ta de Keninginne fan Crankworx, en dominearre alle 15 eveneminten yn 2014. Se waard twadde yn 2015 en 2016.

It kin miskien gek lykje, mar dat is nochal in lange tiid foar immen om boppe-oan te bliuwen yn 'e brutale, blessueregefoelige wrâld fan mountainbiken. Har geheim? Nea opjaan. "Ik haw myn bekken brutsen, tosken ferlern, myn lever iepensplitst, myn ribben en sleutelbeen brutsen, en haw mysels útslein," seit se. "Mar blessueres binne mar in diel fan 'e sport. As jo ​​folop in berch del geane, dan moatte jo sa no en dan omheechglide. As ik sear rekke en gewoan opjûn, soe ik noait witte wat ik koe yn 'e takomst berikke." (It klinkt miskien eng, mar hjir is de reden dat jo mountainbiken moatte besykje, sels as it jo skrikt.)

Dat is wêr't it belang fan training ek komt. "Foar dizze sport is it wichtich sterk en duorsum te wêzen," seit se. "Crashes kinne barre, dus yn it leechseizoen bring ik oant fiif dagen yn 'e wike troch yn' e gym, traine foar ien oant twa oeren. Myn programma feroaret faak, fan fytsspesifike balânsoefeningen oant swierdere squats en deadlifts. Boppe dêrfan doch ik in protte joga- en spinfyts -workouts. "

As har seizoen einiget, hat Brown in protte spannende aventoeren yn 'e mouwe, ynklusyf in resinte yn ûnbekend territoarium. "Yn augustus hat Coors Light my útnoadige om iets te besykjen dat ik noch noait earder hie dien mei in rit oer New York City," seit se. "It wie myn earste kear dêr en ik wie út myn komfortensône. It wie sa'n cool ûnderfining en it krekt fersterke hoe wichtich it is om te bliuwen triuwe mysels te hawwen safolle nije ûnderfinings as ik kin." (Ferlykber: De bêste Fall Bike Routes yn it noardeasten)

"Ik haw noch in pear oare dingen oankommen, ynklusyf in fiifdaagse traverse oer de Frânske Alpen folge troch in twa-dagen enduro-race [dat is úthâldingsfermogen, BTW] yn Spanje, en myn kompetysjeseizoen yn Finale Italië ôfslute mei in ien-dei enduro einiget op 'e Middellânske See," gie se troch. "Ik sil de rest fan 'e hjerst yn Utah trochbringe, ride en graven, rjochtsje op sprongprogression."

Foar it wêzen yn sa'n manlik dominearre fjild, hat Brown wat serieuze weagen makke en hopet jonge famkes te ynspirearjen om itselde te dwaan. "Ik wol dat famkes witte dat se alles kinne dwaan wat de jongens kinne dwaan, en mear," seit se. "Wy kinne felle skepsels wêze-wy moatte it gewoan yn 'e juste rjochting kanalisearje. It wichtichste is om selsbetrouwen te hawwen. Om noait wat te twifeljen."

Resinsje foar