Kinne poppen ierdbeien ite?

Kontint

• Wannear't fêste fiedsels yntrodusearje
• Tekens fan in itenallergy
• Yntroduksje fan aardbei
• Strawberry, Blueberry, en Apple Puree
• Strawberry and Banana Puree

Tusken har prachtige kleur, swiete smaak en geweldige fiedingsynhâld binne ierdbeien in favoryt fruit foar in protte. Jo binne wis dat jo poppe fan har hâlde soe, mar foardat jo beien yn har dieet yntrodusearje, binne d'r in pear dingen te witten.

Bessen, ynklusyf ierdbeien, kinne in geweldige boarne wêze fan fitaminen en mineralen. Mar om't elke poppe allergyen kin ûntwikkelje, en wat jo kieze om jo poppe te iten kin ynfloed hawwe op 'e kâns fan jo poppe om ien te ûntwikkeljen, is it wichtich om nije iten mei in bytsje foarsichtigens yn te fieren.

Wannear't fêste fiedsels yntrodusearje

Tusken 4 en 6 moannen leeftyd stelt de American Academy of Allergy Asthma and Immunology (AAAAI) dat in protte poppen begjinne mei de ûntwikkeling fan 'e feardigens dy't nedich binne om fêste iten te iten. Dy feardigens omfetsje goede holle- en nekbehear, en de mooglikheid om te sitten mei stipe yn in heule stoel.

As jo ​​poppe ynteresse hat yn jo iten en dizze feardichheden hat, kinne jo in earste iten yntrodusearje lykas rysgrôt of in oar granen. As jo ​​poppe ienris in ekspert wurden is foar it iten fan granen, binne se klear foar iten as pure fruit en griente.

Jo kinne iten mei ien yngrediïnt besykje lykas puree woartels, squash, en swiete ierappel, fruchten lykas parren, appels, en bananen, en griene grienten. It is wichtich om ien nij iten tagelyk yn te fieren, en wachtsje dan trije oant fiif dagen foardat jo in oar nij iten yntrodusearje. Op dy manier hawwe jo tiid om te sjen nei reaksjes op spesifike iten.

Neffens de AAAAI kinne sels heul allergene fiedings ynfierd wurde oan it dieet fan jo poppe nei't se binne begûn mei it iten fan fêste stoffen. Heech allergene fiedings omfetsje:

• suvel
• aaien
• fisk
• apenútsjes

Yn it ferline wie de oanbefelling om dit iten te foarkommen om de kânsen op it ûntwikkeljen fan allergyen te ferminderjen. Mar neffens AAAAI kin it fertrage fan jo poppe it risiko fan jo poppe eins ferheegje.

Bessen, ynklusyf ierdbeien, wurde net beskôge as in heul allergenysk iten. Mar jo kinne fernimme dat se in útslach om 'e mûle fan jo poppe kinne feroarsaakje. Sure fiedsels lykas beien, sitrusfruchten, en feggies, en tomaten kinne irritaasje om 'e mûle feroarsaakje, mar dizze reaksje moat net wurde beskôge as in allergy. Ynstee is it in reaksje op 'e soeren yn dizze iten.

Noch, as jo poppe lijt mei ekseem of in oare itenallergy hat, sprek dan mei jo bernedokter foardat jo bessen yntrodusearje.

Tekens fan in itenallergy

As jo ​​poppe in itenallergy hat, reageart har lichem op aaiwiten yn it iten dat se hawwe iten. Reaksjes kinne fariearje fan myld oant heul swier. As jo ​​bern tekens hat fan in itenallergy, kinne jo de folgjende symptomen fernimme:

• netelroos as jeukende hûdútslach
• swelling
• piipjen of problemen mei sykheljen
• spuie
• diarree
• bleek fel
• ferlies fan bewustwêzen

Yn slimme gefallen wurde tagelyk meardere dielen fan it lichem beynfloede. Dit wurdt bekend as anafylaxe en wurdt beskôge as libbensgefaarlik. As jo ​​bern problemen hat mei sykheljen nei it iten fan in nij iten, skilje dan direkt mei 911.

Yntroduksje fan aardbei

D'r binne oare oerwegings by it yntrodusearjen fan ierdbeien foar jo poppe. Konvinsjoneel groeid ierdbeien steane op 'e "smoarge tsientallen" list fan' e Miljeu-wurkgroep fanwegen hege konsintraasjes fan bestridingsmiddels. Jo kinne foarkomme om organyske beien te keapjen om dit te foarkommen.

D'r is ek it potensjeel foar stikken. Hiele ierdbeien, of sels dy snien yn grutte brokken, kinne in stik gefaar wêze foar poppen en sels pjutten. Ynstee fan stikken opsnien, besykje thús puree aardbeien te meitsjen. Acht oant 10 ierdbeien waskje en stâlen fuortsmite. Plak yn in krêftige blender as itenprozessor en mingje oant glêd.

Strawberry, Blueberry, en Apple Puree

As jo ​​poppe klear is foar poadium twa iten, en jo ien foar ien aardbeien, bosbessen en appels hawwe yntrodusearre sûnder neidielige side-effekten, besykje dit maklike resept fan Only From Scratch.

Yngrediïnten:

• 1/4 beker farske bosbessen
• 1 beker sniene ierdbeien
• 1 appel, skille, kearn, en blokjes

Pleats fruit yn in pan en koch twa minuten op hege hjitte. Ferminderje de hjittens noch fiif minuten oant leech. Giet yn in food processor of blender en ferwurkje oant glêd. Freeze yn konteners mei ien portie. Dit resept makket fjouwer portions fan 2 ounce.

As de puree te dik is foar jo poppe, dun it dan mei in bytsje wetter.

Strawberry and Banana Puree

Neidat jo poppe bananen hat besocht sûnder problemen, besykje dit resept ek fan Mash Your Heart Out. Poppen kinne it gewoan ite of yn rysgranen omrinne.

Yngrediïnten:

• 1 beker organyske ierdbeien, romp, mei bûtenhûd skille om sied te ferwiderjen
• 1 ripe banaan

Pleats alle yngrediïnten yn in itenprozessor en mingje oant glêd. Oerbliuwsels kinne beferzen wurde. Brûk opnij wetter om de puree te dûnsjen as it te dik is.

As jo ​​de ierdbeien net skille yn jo resepten om de sieds te ferwiderjen, wês dan net benaud as jo siedden yn 'e luier fan jo poppe fernimme. Guon poppen fertsjinje bessensied net goed. As jo ​​se fine, betsjuttet it gewoan dat se dwers troch it spiisfertarringskanaal fan jo poppe binne ferpleatst.