Skriuwer: Florence Bailey
Datum Fan Skepping: 21 Maart 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
De bêste fuotmassagers, neffens klantbeoardielingen - Lifestyle
De bêste fuotmassagers, neffens klantbeoardielingen - Lifestyle

Kontint

As jo ​​​​oait hawwe besocht te ynvestearjen yn in fuotmassager, mar jo hawwe ôffrege as it jo jild en de opslachromte yn jo badkeamer of kast wirklik wurdich wie, docht bliken dat it antwurd eins in klinkende ja is. De fuotten besteane út gewrichten, ligamen, pezen en gefoelige nerve -einen dy't maklik kinne wurde irriteare fan chronike fuotproblemen, de ferkearde skuon, of gewoan de heule dei op jo fuotten wêze - en dat is wêr't fuotmassagers yn it spiel komme.

Lês fierder foar wêrom jo moatte beskôgje te ynvestearjen yn in fuotmassager thús, hoe't jo ien kieze, en de bêste foetmassagers om te keapjen.

De sûnensfoardielen fan it brûken fan in fuotmassager

Fuotmassagers kinne helpe om sirkulaasje, immuniteit, prestaasjes, konsintraasje te ferbetterjen en liede ta fermindere pine, pine, stress en spanning. "In foetmassaazje op regelmjittige basis kin helpe by it ferbetterjen fan kardiovaskulêre sûnens troch it ferheegjen fan bloedsirkulaasje troch it lichem en de wurkdruk fan sirkulaasje op it hert ferminderje, it sterk en sûn hâlde," seit Miguel Cunha, DPM, in podiatrist en oprjochter fan Gotham Footcare . "It ferminderjen fan spanning yn 'e spieren fan jo fuotten sil de spierkontraasjes fan bloedfetten yn jo fuotten ferminderje. Dat sil de sirkulaasje fan oxygenearre bloed nei it harsens befoarderje, en dêrom de konsintraasje ferbetterje."


In foetmassaazje kin spiervezels ek stretchje om fleksibiliteit te befoarderjen, wat de sirkulaasje en dêrom enerzjynivo's kin ferbetterje, seit Cunha. Oan 'e oare kant kin in fuotmassaazje jo ek helpe om te ûntspannen foar bêd; jo fuotten fan spanning kwytreitsje kin jo ek helpe om nachts better te sliepen, seit hy. Hoe krekt? Massaazjes kinne ynterferearje mei pine-sinjalen dy't nei jo harsens stjoerd wurde troch konkurrearjende nervefezels te stimulearjen mei it gefoel fan wille. Se sille dan it sinjaal fan pine-berjochten nei en fan 'e harsens oerskriuwe en elke pine dy't jo hawwe sil minder wierskynlik wêze om jo oerein te hâlden, ferklearret Cunha. (Mear hjir: De fysike en geastlike foardielen fan in massaazje krije)

Hoe winkelje foar in foetmassager

By winkeljen foar in foetmassager advisearret Cunha in model te kiezen mei: in sêft, kessen oerflak; ferskate massamodi; ferskate snelheden en druknivo's; in aparte waarmtefunksje foar ûntspanning; maklik te brûken as tean-touch kontrôles; en in automatyske ôfsluting foar it gefal dat jo yn sliep falle (heul wierskynlik sjoen hoe ûntspannen jo sille wêze!). Hy suggerearret ek in opsje te finen dy't maklik skjin te meitsjen is (tink: útnimbere en waskbere foetbedekkingen), ien dy't lichtgewicht is en maklik om te ferpleatsen, en, as lêste, ien dy't jo foetgrutte kin passe.


De bêste fuotmassager, neffens klantresinsjes

Bliuw rôlje foar de top-notearre foetmassagers op Amazon. (As jo ​​ek op syk binne nei it ûntlêsten fan spanning earne oars, beskôgje dan ek dizze top-notearre massaazjegewearen en nekmassagers te kontrolearjen.)

Arealer Foot Massager Machine mei waarmte

Mei fiif massamodi-fan in spanning-frijlizzende shiatsu-massaazje oant loftkompresjeterapy-biedt dit gadget in goed ôfrûne massaazje. It soarget ek foar twa ferskillende temperatuerynstellingen - lege en hege waarmte - en komt mei in ôfstânskontrôle, sadat jo it maklik kinne oanpasse sûnder te bûgjen.

Ien klant merkt op dat dit apparaat foaral geweldich is foar runners: "Ik haw koartlyn de NYC -maraton op snein rûn en ik koe net uterje hoe tankber ik fielde dat ik dizze masine hie. Ik wie sa wurch nei it rinnen en hie spierpine oer myn fuotten. Dit ding holp my perfoarst ûntspannen! ”


Keapje it: Arealer Foot Massager Machine mei waarmte, $ 80, $135, amazon.com

Miko Shiatsu Foot Massager

Dizze shiatsu -foetmassager hat rollende, djippe kneading, loftkompresje, en ferwaarmingsfunksjes om plantar fasciitis te ûntlêsten (ûntstekking fan 'e dikke weefselbân dy't oer de boaiem fan jo foet rint), chronike pine, spierspanning, of om gewoan jo wurch te ûntspannen fuotten. It hat ek twa draadloze ôfstannen, sadat jo it kinne kontrolearje sûnder fan jo noflike posysje te ferpleatsen. En mei mear dan 5,000 beoardielingen op Amazon, is dit apparaat slagge in yndrukwekkende 4.4 -stjerrenwurdearring te behâlden, mei shoppers dy't se sizze "en ien sei sels dat it waard oanrikkemandearre troch in podiatrist fan in freon.

Ien resinsint skreau: "Ik haw heul pynlike [plantar] fasciitis op beide fuotten. Ik haw in protte rûnen fan [cortisone] shots yn beide fuotten hân. Ik wie wurch fan 'e shots te krijen, dus it lêste jier haw ik west wurkje oan stretching en massaazje en dit lytse juwiel dêr't ik net sûnder kin, wirklik in libbensredder, lit my rinne en reliëf krije as de [plantar] fasciitis my problemen jout, dat is de measte tiid!"

Keapje it: Miko Shiatsu Foot Massager, $ 140, amazon.com

Snailax 2-in-1 Shiatsu fuot- en rêchmassager

In super betelbere kar, dizze shiatsu foetmassager kin op jo fuotten wurkje en jo rêch - jo flipje it gewoan oer nei de glêde kant en brûk it as in kessen efter jo. It hat acht draaiende massagerollen foar in djippe weefselmassage om knopen, strakens, spierpine, en wurgens te verlichten nei in lange dei. Plus, it komt mei in kalmerende waarmtefunksje. (Besjoch dizze oare bêste rêchmassagers ek.)

"As in essensjele sûnenssoarchfeardiger bin ik op syn minst 12 oeren deis op myn fuotten, dus d'r is mar safolle dat sels it noflikste pear skuon kin dwaan. Ik haw earder ferskate massageprodukten kocht en fûn dat se waarden rekke of misse. Oant no ta is dit ding geweldig, foaral foar de fuotten. Ik haw it net op 'e rêch hân om it op myn rêch te brûken, mar ik haw it kocht foar de foetmassaazje en it makket net teloar yn dy ôfdieling, "sei in keaper.

Keapje it: Snailax 2-in-1 Shiatsu Foot and Back Massager, $ 50, amazon.com

InvoSpa Shiatsu Foot Massager Machine mei waarmte

Dizze fuotspa hat ynfraread waarmte en trije ferstelbere yntinsjes foar djippe weefsel- en shiatsu -massages. Jo kinne kieze tusken kneading of rolling massages, en dan oanpasse de rjochting mei de druk op in knop. D'r is sels in ekstra modus wêrmei jo allinich loftkompresje kinne brûke. De yndividuele fuotten pockets binne ek waskber, wêrtroch't skjinmeitsjen in wyntsje.

"Ik kocht dizze massager foar myn diabetyske mem dy't heul foarsichtich is mei har fuotten," merkte in winkelier op. "Ik mocht graach dat se wat thús ûntspanning koe krije mei in foetmassaazje sûnder it risiko fan op wetter basearre fuotprodukten, dy't rampen kinne staverje foar in diabetika. Se liket d'rfan te genietsjen."

Keapje it: InvoSpa Shiatsu Foot Massager Machine mei waarmte, $ 109, amazon.com

Misiki Foot Bath Massager mei waarmte bubbels

As jo ​​​​josels in pedicure thús wolle jaan, is dit de massager foar jo. It hat fjouwer útnimbere massagerollen (om skjinmeitsjen maklik te meitsjen) en it stjoert lytse soerstofbellen út dy't wurkje om jo solen te ûntspannen en de bloedsirkulaasje te befoarderjen. Boppedat kinne jo de wettertemperatuer oanpasse fan 95 graden oant 118 graden. Ek leuk: it wurdt automatysk ôfsletten nei 60 minuten, hâldt de feiligens boppe -op!

Ien resinsint skreau: "Dizze prachtige fuotspa is sa'n opluchting foar myn earme fuotten! De sêfte borreljende aksje is heul kalmerend, de trilling fan hege frekwinsje fan 'e pomp is as in sonyske ûntspanner. De ynboude massearwalsen fiele geweldich. De puimsteen is goed foar it verzachten fan myn hakken. De ynboude kachel wurket heul goed, en verwarmt it wetter frij fluch oant de winske temperatuer en hâldt it dêr. Fiif stjerren! "

Keapje it: Misiki Foot Bath Massager mei Heat Bubbles, $ 58, amazon.com

HoMedics, Triple Action Shiatsu Foot Massager mei waarmte

Ien fan 'e bêste bangs foar jo jild, dizze budzjetfreonlike massager behâldt noch geweldige resinsjes (mear dan 1.200 fiif-stjerrenwurdearrings, om krekt te wêzen). It biedt in djippe kneadende shiatsu-massaazje en opsjonele waarmte, dy't allegear kinne wurde regele mei knoppen dy't jo effisjint en sûnder muoite mei jo teannen kinne drukke - dat wie ien fan Cunha's sykkritearia!

"Dit wie it perfekte kado foar in âldere âlder dy't artrityske fuotten hat. Mei in protte fuotmassage -ienheden moatte jo jo fuotten yn in befette gebiet glide en it" knypt "jo foet tidens de massaazje - mar artritis fan myn âlder makket dat ûnmooglik ( en pynlik). Om jo fuotten boppe de Homedics -ienheid te pleatsen is perfekt foar mem. Om opluchting te krijen, drukte se gewoan op de startknop mei har tean as hak (hoecht net iens te bûgjen om de ienheid te begjinnen). Se hâldt fan dizze foetmassager en brûkt it elke dei om har pine te ferminderjen, "dielde in klant.

Keapje it: HoMedics, Triple Action Shiatsu Foot Massager mei Heat, $ 50, amazon.com

RENPHO Foot Massager Machine

Dizze massager hat in draaiende bal, in rôljende stok, en ferwaarmingsopsjes - allegear kinne jo kontrolearje mei in ôfstân. It hat ek trije kneading en trije squeeze -yntinsjes dy't maklik kinne wurde oanpast. En as jo jo soargen meitsje dat jo fuotten miskien net binnen passe, kin dit apparaat plakfine oant in skuon maat 12 foar manlju.

"Ik lije oan plantar fasciitis yn myn rjochter foet en bin 10 moannen út in brutsen linker foet dy't rôle en feroarsake wiidweidige sêfte weefsel skea. Myn fuotten wiene sear 24/7 en ik koe amper rinne op harren. Ik bestelde de foet massager en haw it de lêste 5 dagen yn totaal 3 oant 4 oeren per dei brûkt en myn fuotten binne better dan se west hawwe sûnt ik myn linkerfoet bruts !! " raved in winkelier.

Keapje it: RENPHO Foot Massager Machine, $ 140, amazon.com

Best Choice Products Therapeutyske Shiatsu Foot Massager

Jo kinne de rjochtingen foar macht, snelheid en massaazje fan dizze ienheid kontrolearje mei in handige ôfstân, lykas de modi sjen op it sintrum LCD -skerm. Kies om jo teannen, bôgen, as de soallen fan jo fuotten te rjochtsjen, en kies tusken polsende, kneadende en rôljende bewegingen. Shoppers hâlde derfan foar it behanneljen fan pine foar alles fan sjirurgy, plantar fasciitis, heel spurs, en mear.

"Ik hâld absolút fan dizze foetmassager !! Nei twa operaasjes oan myn linkerenkel, haw ik noch lêst fan pine yn sawol myn linkerfoet as enkel. Dit produkt hat myn ongemak sterk fermindere!" sei in brûker.

Keapje it: Best Choice Products Therapeutic Shiatsu Foot Massager, $ 88, amazon.com

Mynt Shiatsu Foot Massager Masine

Dizze massager biedt in shiatsu -massaazje (tank oan in rotaasjebal en rollende stok), trije nivo's fan yntinsiteit fan loftdruk, en waarmte -terapy dy't kin klimme oant in yndrukwekkende 131 graden oer 20 minuten. Wylst klanten it priizgje foar it dwaan fan wûnders foar plantar fasciitis, sizze aktive minsken dy't faak kuierje of kuierje, dat it har ek treast bringt nei in lange dei op 'e fuotten. (As jo ​​​​net ree binne om te ynvestearjen yn in fuotmassager, beskôgje dizze oare herstelynstruminten om te helpen mei plantare fasciitis.)

Ien resinsint skreau: "As immen dy't in protte rint en kuieret, binne myn fuotten altyd wurch en pynlik. Myn fuotten fiele har prachtich nei it gebrûk. Jo kinne de yntensiteit kieze dy't jo wolle (begjin leech en wurkje jo omheech). is útnimbere om te waskjen en is wat lestich om werom te setten, mar as jo ienris wend binne, is it goed."

Keapje it: Mynt Shiatsu Foot Massager Machine, $ 130, amazon.com

Wolkmassaazje Shiatsu Foot Massager Machine

It bêste diel fan dizze massager is dat it in ferstelbere posysjonearbalke hat, sadat jo sels jo keallen en enkels kinne massearje (in goadend foar runners mei strakke keallen). It biedt trije nivo's fan yntensiteit en fiif modi foar komfort, ynklusyf in rôljende massaazje, in swayfunksje, kompresje en waarmte -terapy, en in stille modus, sadat jo jo partner, keamergenoaten, as famylje net fersteure - en sadat jo kinne brûk it sels diskreet ûnder jo buro op it kantoar sûnder dat jo kollega's it witte.

"Doe't ik dizze foetmassager út 'e doaze helle en it oansette, hâldde ik fuortendaliks sa folle fan 'e kneading, massaazjeaksje op myn fuotten," sei in klant. "Doe fûn ik de ferstelbere posysjebalke. Wow! Ik fûn dat de massager hast fertikaal kin draaie om myn keallen te massearjen yn ús noflike rekliner (net lizzend, fansels). Dizze massager foar meardere gebrûk is geweldich foar myn wurch, strakke fuotten en keallen . De ferstelbere ynstellingen meitsje it in genot om te brûken."

Keapje it: Wolkmassaazje Shiatsu Foot Massager Machine, $ 250, $270, amazon.com

Resinsje foar

Advertinsje

Oanrikkemandearre Foar Jo

Atemje - fertrage of stoppe

Atemje - fertrage of stoppe

Ademhaling dy't topt fan elke oar aak hjit apnea. tadiger ykheljen wurdt bradypnea neamd. Arbeid a le tich ykheljen tiet bekend a dy pnea.Apne kin komme en gean en tydlik wêze. Dit kin bygely...
Nitroblue tetrazolium bloedtest

Nitroblue tetrazolium bloedtest

De nitroblue tetrazoliumte t kontroleart a bepaalde ellen fan ymmún y teem in kleurleaze gemy ke tof mei de namme nitroblue tetrazolium (NBT) kinne feroarje yn in djipblauwe kleur.In bloedproef i...