Besykje Bakuchiol, Retinol's Gentle, Plant-Based Sister foar frisse, sûne hûd

Kontint

• As earste, wat is krekt retinol en wêrom wurket it?
• Retinoïd ferbetteret:
  
• Is de fanfare om bakuchiol echt?
• Moatte jo de skeakel meitsje?
• Om it op te sommen
• Mix en match foar jo foarkommende hûdregime:
  

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Retinol is in gouden standertklassiker foar jo bêste hûd, mar hjir is wêrom't wittenskip seit dat jo moatte begjinne te sjen nei bakuchiol.

Elkenien dy't ûndersocht hat hoe fynlinen, breakouts of donkere vlekken te behanneljen is wierskynlik it buzzword yn 'e wittenskip foar hûdsoarch kaam: retinol.

As jo ​​dat net hawwe, is retinol it yngrediïnt foar hûdsoarch om tekens fan fergrizing te kearen. De skaadkanten derfan dochs? It is frij hurd op 'e hûd en as jo der ienris mei begjinne te brûken, kin jo hûd der oan wend wurde en hat it gjin inkrementele foardielen mear. Dit betsjut úteinlik om deselde glêde resultaten te berikken, jo kinne allinich omheech gean yn tapassingssterkte. Klinkt as in yntinsive hûdferplichting.

Mar d'r is in nij yngrediïnt west dy't golven makket as de sêfte suster fan retinol, dy't like sterke magy wurket. Bakuchiol (útsprutsen buh-KOO-chee-all) is in plantenextract dat skientme-publikaasjes in natuerlik, minder irritearjend en fegane alternatyf neame.

Mar koe it eins like krêftich en foardielich wêze as yngrediïnt fan dermatologen? Mei de help fan saakkundigen en wittenskip hawwe wy ûndersocht.

As earste, wat is krekt retinol en wêrom wurket it?

Retinol is de OG fan hûdsoarch foar it ôfwizen fan rimpels, fijne linen, en doffe hûd. It is de tredde sterkste foarm fan retinoïde, in derivaat fan fitamine A, dat fernijing fan hûdsel befoarderet en kollagenproduksje stimuleart. Undersyk lit sjen dat 12 wiken fan tapassing resultearje kinne yn glêder, steviger, en rûnom mear jeugdeftige hûd.

Betsjutting: jo soargen? Covered!

Retinoïd ferbetteret:

• textuur
• toan
• hydrataasjegraden
• hyperpigmentaasje en sinneskea
• acne flare-ups en breakouts

Soarten retinoïde D'r binne fiif soarten retinoïden, allegear dy't ferskate graden fan effektiviteit hawwe. Retinol is de op ien nei sterkste oer-de-toanbank-opsje, wylst tretinoïne en tazaroteen allinich op recept te krijen binne.

Hoewol it lykwols in geunstige opsje is foar lotten - en wy bedoele lots - fan minsken kin it ek te hurd wêze foar dyjingen mei gefoelige hûd.

Stúdzjes litte sjen dat de side-effekten like serieus kinne wêze as ferbaarnen, skaalfergrutting en dermatitis. En mei in yngrediïnt dat yn 'e rin fan' e tiid de effektiviteit ferliest, is dat gjin goed nijs foar minsken dy't konsekwint moatte tapasse. Dizze neidielen binne wat late ta de populariteit fan bakuchiol.

Is de fanfare om bakuchiol echt?

De opkommende bakuchiol is in plantenextract dat wurdt sein dat hy jierrenlang is brûkt yn Sineesk en Yndiaansk restauraasjemedisyn.

“It is in antyoksidant fûn yn 'e siedden en blêden fan' e plant Psoralea Corylifolia, ”Ferklearret Dr. Debra Jaliman, assistint-heechlearaar yn 'e ôfdieling dermatology oan' e Icahn School of Medicine oan 'e Mount Sinai. "Undersiken hawwe oantoand dat bakuchiol fijne linen en rimpels helpt foarkomme, en helpt mei pigmentaasje, elastisiteit en stevigens."

"It wurket troch deselde reseptoaren dy't retinol brûkt, dêrom ferwize in protte it as in natuerlik retinol-alternatyf," seit Dr. Joshua Zeichner, direkteur fan kosmetyske en klinyske ûndersiken yn dermatology yn Mount Sinai Hospital.

It is dúdlik dat dizze ferlykbere resultaten binne wêrom't it retinol in run foar har jild jout.

Mar wat jouwt bakuchiol eins syn râne? No, lykas earder neamd, is it in natuerlik alternatyf, dat betsjut net allinich dat it net sa irritearjend is, it is in geweldige opsje foar dyjingen dy't vegan, skjin, en beskôgje fan hûdomstannichheden lykas ekseem, psoriasis, of dermatitis.

"Bakuchiol is gjin derivaat fan fitamine A en dus net sa yrritearjend as dat yngrediïnt," seit dermatolooch Dr. Purvisha Patel. En in lyts proef befestiget dit: Yn in stúdzje mei melden dejingen dy't retinol brûkten mear stikelige en strangere hûdstextuur.

Moatte jo de skeakel meitsje?

It komt del op in yndividu, har ferlet fan hûdsoarch, en sels persoanlike mieningen oer skientme.

"[Bakuchiol] hat it foardiel dat se gjin yrritaasje feroarsaakje," seit Zeichner, dy't merkt op dat d'r wier gjin earnstich nadeel is foar it brûken fan bakuchiol. "It is lykwols ûndúdlik oft it wier sa effektyf is as tradisjonele retinol."

Jaliman leaut "jo sille net deselde resultaten krije as retinol." En Patel stimt dermei yn. In oersicht út 2006 lit sjen dat retinol sûnt 1984 is studearre en is test mei folle mear dielnimmers dan bakuchiol.

Jo brûke miskien al retinol As jo ​​in produkt brûke dat belooft fijne rigels glêd te meitsjen, is d'r wierskynlik al wat retinol yn. As it lykwols net op it label wurdt geadverteerd, is it wierskynlik gjin sterk persintaazje en wierskynlik oan 'e ûnderkant fan' e yngrediïntenlist.

"D'r binne noch net in soad gegevens mei [bakuchiol] en it kin kânsryk wêze," seit Patel. "Retinol is lykwols in besochte yngrediïnt dy't leveret wat it belooft yn 'e konsintraasjes [wêryn] it wurdt jûn. Dat, foar no, is retinol [noch] de gouden standert foar in feilich, effektyf yngrediïnt yn hûdsoarch dat fijne linen en rimpels helpt ferminderje. "

Om it op te sommen

It docht gjin pine om bakuchiol te brûken, fral as jo gefoelige hûd hawwe of in serieuze routine hawwe mei meardere aktuele foarskriften. "It kin [ek] brûkt wurde as in yngongsprodukt," foeget Zeichner ta.

En foar dyjingen mei mear elastyske hûd, kinne jo noch altyd mix en oerienkomme, ôfhinklik fan 'e produkten dy't jo kieze. "Nei't jo hûd har is akklimateare, kinne jo yn 'e takomst retinol tafoegje oan it regime. Yn guon gefallen kinne jo sawol bakuchiol as retinol tegearre brûke foar ekstra foardielen. ”

De yngrediïnten binne ommers mear gelyk dan oars, net ien is superieur oan 'e oare. "Fergelykber," markeart Jaliman, is it trefwurd dat de measte saakkundigen brûke by it fergelykjen fan 'e twa. Mei de juste produkten hoege jo miskien net iens de iene of de oare te kiezen.

Foar serumhoarders lykas ús giet dat oer it bêste skientme-nijs ea.

Mix en match foar jo foarkommende hûdregime:

• Nij by retinol? Besykje First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% Pure Concentrate ($ 58), Paula's Choice Resist Barrier Moisturizer ($ 32), as Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream ($ 22)
• Op syk nei bakuchiol? Besykje Ao Skincare # 5 Repair verjongende nachtbehandeling moisturizer ($ 90), Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum ($ 39), as Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power Serum ($ 58)

Emily Rekstis is in New York City-basearre skientme- en libbensstylskriuwer dy't skriuwt foar in protte publikaasjes, ynklusyf Greatist, Racked, en Self. As se net op har kompjûter skriuwt, kinne jo wierskynlik fine dat se in mobfilm sjocht, in hamburger yt, of in skiednisboek fan NYC lêze. Sjoch mear fan har wurk oan har webside, of folgje har troch Twitter.