Mooglike oarsaken fan pine yn 'e earm

Kontint

• Armpine
• Symptomen dy't foarkomme mei pine yn 'e earm
• Oarsaken fan pine yn 'e earm
• Knypte senuwen
• Sprains
• Tendonitis
• Rotatormanchetblessuere
• Brutsen bonken
• Reumatoïde artritis
• Angina
• Hertoanfal
• Diagnoaze fan earm pine
• As earmpine in need is
• Behannelingen foar pine yn 'e earm
• Thúsremedies
• Rêst
• Iis
• Over-the-counter (OTC) pynstillers
• Kompresje
• Ferheging
• Foarkommen fan earmtakken

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Armpine

Armpine wurdt definieare as ûngemak as pine oeral yn 'e earm. It kin pine yn 'e pols, elleboog en skouder omfetsje.

Armpine kin foarkomme troch in ferskaat oan oarsaken. De meast foarkommende oarsaken binne ferwûning as te folle gebrûk. Ofhinklik fan 'e oarsaak kin de pine ynienen begjinne en fuortgean, of it kin stadichoan tanimme.

Symptomen dy't foarkomme mei pine yn 'e earm

De symptomen dy't pine yn 'e earm kinne begeliede, sille ôfhingje fan' e oarsaak. Se kinne befetsje:

• earm roodheid
• styfheit
• swelling
• swollen lymfeklieren ûnder de earm

Oarsaken fan pine yn 'e earm

Oarsaken fan earmpine en de byhearrende symptomen kinne fariearje fan myld oant earnstich. Mooglike oarsaken fan pine yn 'e earm omfetsje:

Knypte senuwen

Knypte senuwen barre as in senuw der tefolle druk op hat troch omlizzende:

• bonken
• spier
• kraakbeen
• senen

Oare symptomen kinne omfetsje:

• tingling
• dommens
• skerpe pine
• spierswakke

Sprains

Sprains strekke of skuorre fan 'e ligamen as pezen. Se binne faak blessueres. Jo kinne thús soargje foar in mylde sprain, mar mear earnstige stammen kinne sjirurgy nedich wêze. Faaksume symptomen kinne swelling, kneuzingen, beheinde mienskiplike mobiliteit, en in ynstabile mienskip omfetsje.

Tendonitis

Tendonitis is ûntstekking fan 'e pees. It komt faak foar yn 'e skouders, earmtakken en polsen. Tendonitis kin fariearje fan myld oant earnstich. Oare symptomen omfetsje mild swelling, sêftens, en in doffe, pynlike pine.

Rotatormanchetblessuere

Dizze komme meast foar by minsken dy't yn har deistich libben boppesteande bewegingen útfiere, lykas skilders as honkbalspilers. Symptomen omfetsje in doffe pine yn 't skouder en potinsjele earmswakens.

Brutsen bonken

Brutsen of brutsen bonken kinne enoarme, skerpe pine yn 'e earm feroarsaakje. Jo kinne in hearbere snap hearre as de bonke brekt. Symptomen omfetsje:

• swelling
• blauwe plakken
• slimme pine
• in sichtbere misfoarming
• in ûnfermogen om jo palm te draaien

Reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis is in groanyske steurnis feroarsake troch ûntstekking dy't primêr de gewrichten beynfloedet. Algemiene symptomen omfetsje:

• waarme, teare gewrichten
• swelling fan 'e gewrichten
• styfheit yn 'e gewrichten
• wurgens

Angina

Angina is pine op 'e boarst dy't foarkomt as jo hert net genôch soerstof krijt. It kin pine yn 'e earm en skouder feroarsaakje, lykas druk yn jo boarst, nekke en rêch. Angina hawwe faaks in ûnderlizzend hertprobleem oan. Oare symptomen kinne omfetsje:

• boarst pine
• mislikens
• sykheljen
• duizeligheid

Hertoanfal

Hertoanfallen komme foar as bloed net nei it hert kin komme troch in blokkearing dy't de soerstoffoarsjenning fan it hert ôfsnijt. Dit kin seksjes fan 'e hertspier stjerre as soerstof net fluch weromkomt. As jo ​​in hertoanfal ûnderfine, kinne jo hawwe:

• pine yn ien of beide earms
• sykheljen
• pine earne oars yn jo boppeliif
• mislikens
• in kâld swit
• boarst pine
• duizeligheid

Skilje 911 as jo tinke dat jo in hertoanfal hawwe.

Diagnoaze fan earm pine

Jo dokter sil earst de ûnderlizzende oarsaak fan 'e pine moatte diagnostisearje om it te behanneljen. Se sille earst in histoarje en fysyk eksamen fiere, freegje jo oer jo aktiviteit, potensjele ferwûningen en symptomen. Op grûn fan jo symptomen kinne de folgjende tests jo dokter helpe om in diagnoaze te meitsjen:

• Jo dokter kin jo freegje om jo earms op te heffen of oare ienfâldige moasjes te dwaan om jo berik fan beweging te evaluearjen. Dit kin har helpe de lokaasje en oarsaak fan potensjele ferwûningen as pine te identifisearjen.
• Bloedûndersiken kinne jo dokter helpe by it opspoaren fan guon omstannichheden dy't pine yn 'e earm kinne feroarsaakje, lykas sûkersykte, of bepaalde omstannichheden dy't ûntstekking fan' e gewrichten feroarsaakje.
• Röntgenfoto's kinne jo dokter helpe om brutsen of brutsen bonken te diagnostisearjen.
• As jo ​​dokter tinkt dat jo earmpine assosjeare is mei potensjele hertkomplikaasjes, kinne se testen bestelle om te evaluearjen hoe't jo hert wurket en de bloedstream troch jo hert evaluearje.
• Ultrasounds brûke lûdwellen mei hege frekwinsje om in ôfbylding te krijen fan 'e binnenkant fan it lichem. Se kinne jo dokter helpe by it opspoaren fan gewrichten, ligamenten en pezen.
• Jo dokter kin MRI's en CT-scans bestelle om in mear detaillearre ôfbylding te krijen fan sêft weefsel en bonken. Dit kin har helpe om problemen op te spoaren.

As earmpine in need is

Meastentiids is pine yn 'e earm gjin teken fan in medyske need. Yn in soad gefallen kinne jo pine yn 'e earm behannelje mei hûsmiddels. Jo moatte yn guon gefallen lykwols medyske need krije.

Jo moatte 911 fuortendaliks skilje as jo fermoedzje dat in hertoanfal, of in oare hertstastân, jo earm pine feroarsaket.

Oare symptomen fan in hertoanfal binne:

• boarstpine as druk
• pine yn 'e rêch, nekke as boppelichem
• duizeligheid
• fjoerljochtens
• mislikens
• sykheljen

Jo moatte ek direkte medyske soarch sykje of jo tichtstby needige keamer besykje as jo tinke dat jo earmpine komt troch in brutsen earm.

Oare symptomen fan in brutsen earm omfetsje:

• earnstige, skerpe pine
• sichtbere, fysike misfoarmingen, lykas jo earm as pols in hoeke útstekke
• net yn steat wêze om earms, hannen as fingers te bûgjen of om te draaien

Behannelingen foar pine yn 'e earm

Behannelingen foar earmpine sille ferskille oer de oarsaak en de hurdens fan jo pine yn 'e earm.

Behannelingen foar earmpine kinne it folgjende omfetsje:

• Pine medikaasje. Foar guon gefallen kin pine yn 'e earm earnstich genôch wêze dat jo dokter pine-medikaasje foarskriuwt.
• Anti-inflammatoare medisinen. Foar pine troch ûntstekking kinne anty-inflammatoare medisinen lykas kortikosteroïden helpe by it ferminderjen fan de ûnderlizzende oarsaak en de dêrop folgjende pine. Anti-inflammatoire medisinen binne te krijen as orale medisinen, ynjeksjes, en intraveneuze medisinen.
• Fysike terapy. Jo moatte miskien wat earmpine behannelje mei fysike terapy, benammen as jo in beheind oanbod fan beweging hawwe.
• Sjirurgy. Yn slimme gefallen fan pine yn 'e earm kin sjirurgy nedich wêze. Foarbylden omfetsje ferskuorde ligamenten en brutsen bonken.

Thúsremedies

Neist de medisinen dy't jo dokter kin foarskriuwe foar pine yn 'e earm, kinne jo thús in ferskaat oan behannelingen brûke.

Foarbylden fan hûsmiddels foar earmpijn binne:

Rêst

Somtiden is alles dat it lichem nedich is rêst. Rêst it gebiet yn pine, en foarkomme hurde oefening en beweging.

Iis

Iisblessueres kinne faaks helpe om swelling en ûntstekking te ferminderjen. Brûk in iispakje, bedekt mei in handoek, 20 minuten tagelyk op it pynlike gebiet. Wachtsje teminsten in oere tusken iispakken.

Winkelje foar iispakketten.

Over-the-counter (OTC) pynstillers

As jo ​​gjin ôfspraak meitsje wolle om jo dokter te sjen en jo pine is mild, kinne OTC-medikaasjes foar pine lykas aspirine of ibuprofen helpe by it behanneljen fan jo ûngemak. Brûk dizze medisinen net langer dan har oanrikkemandearre gebrûk.

Kompresje

It gebiet ynpakke wêr't jo pine ûnderfine mei in elastysk ferbân of beugel kin helpe om swelling te ferminderjen en foarkomme dat jo in joint te fier útwreidzje, genêzing stimulearje.

Keapje in elastysk ferbân en beugel.

Ferheging

Hâld jo earm ferhege om te helpen swelling en pine te ferminderjen.

As ien fan dizze remedies jo pine slimmer makket, stopje dan fuortendaliks de thúsbehanneling en rieplachtsje jo dokter.

Foarkommen fan earmtakken

Yn in protte gefallen komt pine yn 'e earm foar fanwegen in foarkommen ferwûning as tastân. Jo kinne it folgjende dwaan om ferwûning en pine yn 'e earm te foarkommen:

• stretch regelmjittich, foaral foardat jo oefenje
• soargje derfoar dat jo it juste formulier hawwe foar de oefeningen dy't jo útfiere om blessueres te foarkommen
• draach beskermjende apparatuer by it sporten
• yn foarm bliuwe
• lift objekten foarsichtich op

As jo, nettsjinsteande jo bêste besykjen, noch altyd pine yn 'e earm ûnderfine dy't oanhâldend binne of ynterferearje mei jo deistige rûtine, sjoch dan nei jo dokter. Se kinne de oarsaak bepale en de bêste behannele opsjes mei jo beprate.