Myn ferslaving oan Benzos wie dreger te oerwinnen as heroïne

Kontint

• Parallellen tusken de opioïde en benzo-epidemyen
• Fan efterfolging fan benzo's oant herstel

Benzodiazepines lykas Xanax drage by oan oerdoasis opioïden. It barde my.

Hoe't wy sjogge dat de wrâld foarmet wa't wy kieze om te wêzen - en oertsjûgjende ûnderfiningen te dielen kinne de manier wêrop't wy inoar behannelje, foar it bettere frame. Dit is in krêftich perspektyf.

Doe't ik wekker waard fan myn earste overdosis heroïne, waard ik ûnderdompele yn in iiskâld bad. Ik hearde it pleit fan myn freon Mark, syn stim skreaude nei my om wekker te wurden.

Sadree't myn eagen iepen skeaten, tilde hy my út 'e tobbe en hâlde my ticht. Ik koe net bewege, dat hy droech my nei ús futon, droech my ôf, klaaide my oan yn pyjama's en swaddele my yn myn favorite tekken.

Wy wiene skrokken, stil. Ek al hie ik harddrugs brûkt, ik woe net stjerre op mar 28 jier âld.

Doe't ik om my hinne seach, wie ik ferbjustere oer hoe't ús gesellige Portland-appartemint mear as in misdiedsgefoel fielde as in hûs. Yn plak fan it gewoane treastlike aroma fan lavendel en wijreek, rook de loft nei spuie en jittik fan heroïne koken.

Us kofjetafel hie meast keunstfoarrieden, mar no wie it folmakke mei spuiten, ferbaarnde leppels, in flesse benzodiazepine neamd Klonopin, en in baggie fan swarte teer heroïne.

Mark fertelde my dat ik nei't wy heroïne opsketten, ophâlde mei sykheljen en blau waard. Hy moast rap hannelje. D'r wie gjin tiid foar 911. Hy joech my in skot fan 'e omkearing fan' e opiaat overdose Naloxon dat wy krigen hiene fan 'e naaldwikseling.

Wêrom haw ik oerdoasis? Wy hienen deselde partij heroïne earder dy dei brûkt en woegen ús doses foarsichtich. Ferbjustere skande hy de tafel en frege my: "Hawwe jo hjoed Klonopin earder meinaam?"

Ik wist it net, mar ik moat - hoewol ik wist dat it kombinearjen fan Klonopin mei heroin in deadlike kombinaasje wêze koe.

Beide medisinen binne depresjearders fan sintraal senuwstelsel, dus it tegearre nimme kin respiratoire falen feroarsaakje. Nettsjinsteande dit gefaar nimme in protte heroïne-brûkers noch in healoere benzo's foardat se heroïne sjitte, om't it in synergistysk effekt hat, en de hichte fersterke.

Hoewol myn oerdoasis ús bang makke, bleaune wy ​​brûke. Wy fielden ús ûnoerwinlik, ymmún foar gefolgen.

Oare minsken stoar oan oerdoasis - net wy. Elke kear dat ik tocht dat dingen net slimmer koene, bedarren wy nei nije djipten.

Parallellen tusken de opioïde en benzo-epidemyen

Spitigernôch komt myn ferhaal hieltyd faker foar.

It US National Institute for Drug Abuse (NIDA) fûn yn 1988 dat in ferbjusterjende 73 prosint fan heroïne-brûkers mear dan in jier meardere kearen benzodiazepines brûkte.

De kombinaasje fan opiaten en benzodiazepines hat bydroegen oan mear as 30 prosint fan resinte oerdoses.

Yn 2016, de warskôging oer de gefaren fan it kombinearjen fan de twa medisinen. Yn stee fan ljocht te werpen op dizze gefaren, beskuldige mediadekking faaks oerdoasis fan heroïne mei fentanyl. It like as wie d'r mar romte foar ien epidemy yn 'e media.

Gelokkich binne mediaberjochten koartlyn begon bewust te meitsjen oer de parallellen tusken de opiate en benzodiazepine-epidemyen.

In resint essay yn 'e New England Journal of Medicine warskôget foar de deadlike gefolgen fan oerbrûk en misbrûk fan benzodiazepine. Spesifyk binne deaden taskreaun oan benzodiazepines de ôfrûne twa desennia sânfâldich tanommen.

Tagelyk binne benzodiazepine-foarskriften de loft omheech gien, mei in.

Hoewol benzodiazepines lykas Xanax, Klonopin en Ativan binne heul ferslavend, se binne ek ekstreem effektyf foar behanneling fan epilepsy, eangst, slapeloosheid, en weromlûking fan alkohol.

Doe't benzo's waarden yntrodusearre yn 'e 1960's, waarden se oantsjut as in wûnderdrug en yntegrearre yn' e mainstream-maatskippij. De Rolling Stones fierden sels benzo's yn har ferske "Mother's Little Helper" út 1966, en holpen sadwaande har te normalisearjen.

Yn 1975 erkenden dokters dat benzodiazepines tige ferslaavjend wiene. De FDA klassifisearre se as in kontroleare substansje, oan te rieden dat benzodiazepines allinich fan twa oant fjouwer wiken wurde brûkt om fysike ôfhinklikens en ferslaving te foarkommen.

Fan efterfolging fan benzo's oant herstel

Ik waard seis jier yntermitterend foarskreaun benzodiazepines, hoewol ik earlik wie mei myn dokters oer myn skiednis fan alkoholisme. Doe't ik nei Portland ferhuze, skreau myn nije psychiater my in moanlikse cocktail fan pillen foar, wêrûnder 30 Klonopin om eangst te behanneljen en 60 temazepam foar behanneling fan slapeloosheid.

Elke moanne kontrolearde de apteker de reseptslips dûbel en warskôge my dat dizze medisinen in gefaarlike kombinaasje wiene.

Ik hie nei de apteker harkje moatten en ophâlde mei de pillen, mar ik hâlde fan 'e manier wêrop't se my fiele. Benzodiazepines makken myn rânen glêd: traumatyske oantinkens útdroegje fan seksueel misbrûk en oanfal yn it ferline en de pine fan in breuk.

Yn it begjin ferdwûn benzos myn pine en eangst fuortendaliks.Ik stoppe mei panykoanfallen en sliepte acht oeren de nacht ynstee fan fiif. Mar nei in pear moannen hawwe se myn hertstochten ek útroege.

Myn freon sei: “Jo moatte ophâlde mei dy pillen. Jo binne in shell fan josels, ik wit net wat jo oerkaam is, mar dit binne jo net. "

Benzodiazepines wiene in raketskip dat my lansearde yn myn favorite ryk: ferjitnis.

Ik jitte myn enerzjy yn 'e "draak jage." Ynstee fan iepen mikrofoanen te besjen, workshops te skriuwen, lêzingen en eveneminten, haw ik manieren betocht om myn benzo's te krijen.

Ik belle de dokter om har te fertellen dat ik op fakânsje gong en myn pillen betiid nedich wie. Doe't immen yn myn auto ynbruts, rapporteare ik dat myn pillen waarden stellen om in frjemde refill te krijen. Dit wie in leagen. Myn flesse benzo's ferliet myn kant net, se waarden my konstant oanlutsen.

Ik haw ekstra's opslein en ferstoppe se om myn keamer. Ik wist dat dit gedrach fan 'e learboek' ferslaafde 'wie. Mar ik wie te fier fuort om der wat oan te dwaan.

Nei in pear jier fan gebrûk fan benzo's en dan heroïne kaam ik op in plak wêr't ik it beslút koe nimme om detox te meitsjen. De dokters fertelden my dat ik gjin benzo's mear soe foarskriuwe en ik gie fuortendaliks werom.

De weromlûken fan benzo wiene slimmer dan sigaretten - en sels heroïne. Heroïne-weromlûking is saneamde pynlik en dreech, mei foar de hân lizzende fysike kant-effekten lykas oerfloedich zweten, ûnrêstige skonken, skodzje en braken.

Benzo-weromlûking is minder fanselssprekkend oan 'e bûtenkant, mar mear psychologysk útdaagjend. Ik hie ferhege eangst, slapeloosheid, irritabiliteit, en rinkelje yn myn earen.

Ik wie lilk op 'e dokters dy't my oarspronklik genôch benzo's foarskreaunen foar de earste pear jier fan myn herstel. Mar ik ferwyt se net foar myn ferslaving.

Om wirklik te genêzen, moast ik ophâlde de skuld te jaan en ferantwurdlikens te nimmen.

Ik diel myn ferhaal net as in warskôgjend ferhaal. Ik diel it om de stilte en stigma om ferslaving te ferbrekken.

Elke kear as wy ús ferhalen oerlibje diele, litte wy sjen dat herstel mooglik is. Troch bewustwêzen te ferheegjen oer benzo- en opioïde-ferslaving en herstel, kinne wy ​​libben rêde.

Tessa Torgeson skriuwt in memoires oer ferslaving en herstel út in perspektyf op skeareduksje. Har skriuwen is online publisearre by The Fix, Manifest Station, Role / Reboot, en oaren. Se leart komposysje en kreatyf skriuwen op in weryndielingsskoalle. Yn har frije tiid spilet se basgitaar en jaget har kat, Luna Lovegood.