Postpartum absorberend: hokker te brûken, hoefolle te keapjen en wannear te ruiljen

Kontint

• Hoe yntime hygiëne te dwaan yn 'e earste dagen
• Wannear komt menstruaasje werom?
• Warskôgingsbuorden om nei de dokter te gean

Nei befalling wurdt oanrikkemandearre dat de frou maksimaal 40 dagen in postpartum absorberend brûkt, om't it normaal is dat bloeden eliminearre wurdt, bekend as "lochia", wat resulteart út it trauma feroarsake troch befalling yn it lichem fan 'e frou. Yn 'e earste dagen is dizze bloeding read en yntens, mar oer tiid nimt it ôf en feroaret kleur, oant it 6 oant 8 wiken nei levering ferdwynt. Begripe better wat lochia binne en wannear't jo soargen hawwe.

Yn dizze perioade is it net oan te rieden om in tampon te brûken, it wurdt mear oanjûn in tampon te brûken, dy't grut moat wêze (nachts) en in goede absorptyfapasiteit hat.

De hoemannichte absorbinten dy't yn dit stadium kinne wurde brûkt, ferskilt sterk fan iene frou nei in oare, mar it ideaal is asjebleaft it absorbint te feroarjen. Om flaters te foarkommen, wurdt oanrikkemandearre dat de frou teminsten 1 net iepene pakket yn har kreamtas nimt.

Hoe yntime hygiëne te dwaan yn 'e earste dagen

Om de frou har feiliger te fielen, moat se in grutte katoenen slipje drage, lykas se brûkt hat yn 'e swangerskip, en om ynfeksjes te foarkommen is it wichtich om jo hannen altyd te waskjen foardat jo it absorbint feroarje.

De frou kin it yntime gebiet allinich skjinmeitsje mei wc-papier nei urinearjen, of as se it foarkomt, kin se it eksterne geslachtsgebiet waskje mei wetter en yntime soap, en dêrnei mei in droege en skjinne handoek droegje. It is net oan te rieden om de regio fan 'e fagina te waskjen mei de fagina duchinha, om't dit de fagina-floara feroaret dy't ynfeksjes foarkomt, lykas candidiasis.

Natte doekjes wurde ek net oanrikkemandearre foar faak gebrûk, hoewol it in goede opsje is om te brûken as jo bygelyks yn in iepenbiere badkeamer binne. Oangeande epilaasje is it net oan te rieden om alle dagen skearmes oan te bringen, om't de hûd gefoeliger en yrritearder wurdt, folsleine epilaasje fan 'e vulva-regio wurdt ek net oanrikkemandearre, om't it de groei fan mikro-organismen befoarderet en in gruttere fagina-ûntlading feroarsaket, it ferskinen fan sykten fasilitearret ...

Wannear komt menstruaasje werom?

Menstruaasje kin in pear moannen duorje om werom te kommen nei't de poppe is berne, direkt keppele oan boarstfieding. As de mem de poppe yn 'e earste 6 moannen eksklusyf boarst, kin se dizze perioade trochgean sûnder menstruaasje, mar as se de molke fan' e flesse oannimt of as se net eksklusyf boarstet, kin de menstruaasje yn 'e folgjende moanne opnij begjinne. Fyn mear details oer menstruaasje nei befalling.

Warskôgingsbuorden om nei de dokter te gean

It is oan te rieden om nei de dokter te gean as jo yn dizze 40 dagen symptomen hawwe lykas:

• Pine yn 'e legere búk;
• Haw vaginale bloedingen mei in sterke en onaangename geur;
• Jo hawwe nei twa wiken nei berte in koarts of reade ôflossing.

Dizze symptomen kinne in ynfeksje oanjaan en dêrom is sa gau mooglik in medyske evaluaasje nedich.

Wannear't in frou yn dizze earste dagen boarstfeart, kin se in lyts ûngemak ûnderfine, lykas in kramp, yn 'e abdominale regio, dat komt troch de ôfname fan' e grutte fan 'e uterus, wat in normale en ferwachte situaasje is. As de pine lykwols heul heul of oanhâldend is, is it needsaaklik de dokter te ynformearjen.