7 manieren Summer Wreaks Havoc op kontaktlinsjes
Kontint
- It probleem: swimbaden
- It probleem: Marren
- It probleem: airconditioning
- It probleem: Fleantugen
- It probleem: gefaarlike UV-strielen
- It probleem: Allergyen
- It probleem: Sunscreen
- Resinsje foar
Fan chloorrike swimbaden oant seizoensallergyen feroarsake troch nij snije gers, it is in wrede grap dat it meitsjen fan in kickass simmer hân yn hân giet mei de meast ûngemaklike eachsituaasjes. Hjir is hoe't jo problemen oplosse kinne wylst jo op it stuit binne om te soargjen dat de krassende en ferfelende side-effekten de simmerspontaniteit net yn 'e wei steane.
It probleem: swimbaden
Getty Images
As jo in kontaktlensdrager binne, tinke jo ûnûntkomber twa kear foardat jo de stap nimme. "D'r is in grutte kontroverse oer wat jo moatte dwaan," seit Louise Sclafani, O.D., direkteur fan optometryske tsjinsten oan 'e Universiteit fan Chicago. (Kinne jo yn linzen swimme? Kinne jo net yn lenzen swimme?) "De kontaktlens is bedoeld om yn in oplossing te wêzen mei deselde pH en sâltbalâns as jo triennen," seit se. "Chlorinearre wetter hat in heger sâltgehalte, sadat it wetter út de kontaktlins derút lutsen wurdt." Jo bliuwe mei-jo rieden it-lenzen dy't ûnhandich en droech fiele. "Wy riede oan lenzen foar ienmalich gebrûk, dy't jo moarns oansette en fuortsmite as jo klear binne mei swimmen," seit se. Draach bril as jo swimme yn kontaktlenzen en as jo in kompetitive swimmer binne, spring dan foar in pear foarskriftbril, seit se.
It probleem: Marren
Getty Images
"Swimmen yn kontaktlinsjes fergruttet dramatysk it risiko foar ynfeksje en acanthamoeba, in organisme dat libbet yn wetter, benammen stilsteand swiet wetter," seit David C. Gritz, M.D., M.P.H, direkteur fan 'e Cornea and Uveitis Division by Montefiore Medical Center. "De baktearje hechtet oan 'e kontaktlenzen, sadat it direkt op jo each sit." Krekt as swimbaden is de oplossing om wegwerplinzen te kiezen dy't jo nei it swimmen kinne goaie. Dit elimineert it risiko foar it meitsjen fan in briedplak foar de baktearje om te fermannichfâldigjen op 'e lens, seit hy.
It probleem: airconditioning
Thinkstock
A/C biedt wolkom útstel as de temperatuer flirtet mei 90 graden, mar it befoarderet ek in droege omjouwing. "Jo hawwe wierskynliker droechheid, fral yn omjouwings mei airconditioning wêr't de loft droeger is en net sa fochtich," seit Gritz. As jo yn 'e auto binne of foar de fentilen, wiist de fans fuort, sadat se net direkt nei jo waaie, seit Sclafani. Dat is in hege opdracht as jo stride mei de kâlde, droege loft yn in kantoargebou wêr't jo net folle kontrôle hawwe. Yn dat gefal, nim in smeermiddel dat spesifisearret "kontakt lens" op 'e flesse. Besykje kontakten te ferfarskjen Kontaktlens Comfort Moisture Drops foar droege eagen. Of, om natuerlik mear hydrataasje te stimulearjen, nim dan in fiskoalje oanfolling. In stúdzje fûn dat it nimmen fan in oanfolling fan fiskoalje foar acht oant 12 wiken droege eagen symptomen ferbettere.
It probleem: Fleantugen
Getty Images
Foegje keunstmjittige triennen ta oan jo beurs foardat jo nei it fleanfjild geane en jilde in pear druppels tidens en nei de flecht as nedich. Hâld dúdlik fan elke oplossing dy't belooft "it reade derút te heljen", seit Gritz. "It brûken fan dizze op in trochgeande basis feroarsaket chronike problemen en krimpt de bloedfetten en pakt it ûnderlizzende probleem net oan," seit er.
It probleem: gefaarlike UV-strielen
Getty Images
Beskermje jo peepers mei sinnebril mei UV-beskerming - hoe folsleiner de dekking, hoe better. Guon lenzen, lykas Acuvue Advance Brand Contactlenzen mei Hydraclear, jouwe eins ultraviolet beskerming, mar witte dat se de gebieten fan it each net beskermje dy't net direkt bedekt binne troch de lens, seit Sclafani. UV -beskerming, itsij op 'e kontakt- as sunglasslens, absorbeert de gefaarlike stralen om te foarkommen dat se it binnenste each berikke en de sellen beskeadigje, seit se. Sûnder it kin de kornea in thermyske brân krije, lykas sinnebrân op it each, dat oare sykteprosessen lykas makulêre degeneraasje fersnelt.
It probleem: Allergyen
Getty Images
"As jo mear gefoelich binne foar allergyen en jo binne bûten, dan sammelje jo wierskynlik wat pún op 'e kontaktlens," seit Sclafani. As jo allergyen jeuk feroarsaakje, sil se wrijven se allinich slimmer meitsje, om't jeuk feroarsaket dat de allergysellen mear jeukende gemikaliën frijlitte, seit Gritz. Bewarje jo keunstmjittige triennen yn 'e kuolkast om se kâld te hâlden, suggerearret Gritz. "De kjeld helpt om de aktiviteit fan 'e jeukende gemyske dy't al troch de sellen frijlitten is te ferminderjen." As jo net thús binne as de jeuk sesje slacht, keapje dan in blik soda en hâld it oer jo eagen. "De kjeld kin oer jo eagen sette kin heul beruhigend wêze, en it is geweldig effektyf," seit Gritz. Nim dat, Mem Natuer.
It probleem: Sunscreen
Getty Images
As de oplossing yn jo eagen dript fan swit wylst jo strânfollybal spylje, bliuwe jo jo iverige sinneskermapplikaasje ferflokt. "As it ienris bart, moatte jo jo gesicht waskje en jo eagen heul goed waskje," seit Gritz. "Der is gjin serieuze skea dien; it is gewoan ûngemaklik." Sykje nei natuerlike sinneskermen dy't kieze foar sinkoxide as titaniumdiokside, dat de FDA fynt twa effektive fysike filters te wêzen, ynstee fan irriterjende gemyske alternativen. We like La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultralight Sunscreen Fluid.