4 Tips om rekmerken te eliminearjen

Kontint

• 1. Net jeukje
• 2. Hydrateert de hûd
• 3. Meitsje in estetyske behanneling
• 4. Mije hommelse feroaringen yn gewicht

Rekken binne lytse littekens op 'e hûd, feroarsake troch har yntinse en rappe stretching. Yn 't earstoan feroarsaakje streksels in soad jeuk en begjint de hûd lytse letsels te sjen, as wiene it reade of purpere stringen, dy't yn' e rin fan 'e tiid wyt wurde.

Froulju hawwe faker stretch marks, mar manlju kinne ek stretch marks ûntwikkelje, fral op it buikgebiet, kanten fan it lichem en op 'e rêch. Net elkenien hat lykwols de oanstriid om rekmerken te hawwen, om't it it probleem is fan hûdkwaliteit. Dus as immen yn jo famylje, lykas in mem, pake en beppe, muoikes of suskes rekmerken hat, binne jo ek wierskynlik rekmerken.

Sa is it wichtich om dizze 4 tips te folgjen om gjin rekmerken te hawwen en jo hûd altyd moai en glêd te hâlden:

1. Net jeukje

As de hûd jeuket, wiist it miskien op in gebrek oan hydrataasje, en dit komt normaal foar yn 'e swierens as mem beseft dat har búk en boarsten begjinne te jeuken as se groeie.

In goede strategy is om nea oan ferlieding ta te jaan en de flater net te meitsjen om de hûd te skrassen, om't dit de fezels dy't de hûd stypje kinne ferneatigje, it foarkommen fan it uterlik of it slimmer wurden fan stretch marks. Wannear't jo sin hawwe om te jeukjen, foegje jo moisturizer of minerale oalje krekt oan op it jeukende plak.

2. Hydrateert de hûd

It tapassen fan in goeie hydraterende crème oer it heule lichem, fral yn 'e búk, boarsten, earms en skonken, is essensjeel om stretch marks te foarkommen. De bêste tiid foar dizze applikaasje is nei it bad, dat is as de produkten makliker de hûd kinne trochkringe, mei bettere resultaten.

It mingen fan 1 oseaapje amandeloalje yn in lyts bytsje moisturizer is in goede manier om dit selsmakke mingsel better te meitsjen. D'r binne lykwols ferskate crèmes fan harsels om rekmerken te foarkommen en te bestriden dy't kinne wurde kocht by kosmetyske winkels, apotheken as drogisterijen. Besjoch de bêste crèmes foar rekmerken.

Altyd drinke sawat 2 liter floeistoffen, lykas wetter, tee of fruit sop, is ek in geweldige manier om jo hûd fan binnen nei bûten hydratisearre te hâlden.

3. Meitsje in estetyske behanneling

Gebrûk meitsje fan estetyske behannelingen lykas carboxitherapy, intradermoterapy, peeling, CO2-laser, mikronedling mei dermaroller, binne goede strategyen om de skea te jeien en striae te fjochtsjen. Dizze behannelingen binne effektyf om't se helpe om de sellen te reorganisearjen en de hûdlaach fan 'e behannele regio te fernijen.

4. Mije hommelse feroaringen yn gewicht

As d'r in grutte feroaring yn gewicht is, lykas gewicht kwytreitsje of ynienen gewicht winne, rekket de hûd heul fluch, wêrtroch't streepmerken binne. Dus as in persoan binnen it ideale gewicht kin bliuwe, binne se minder wierskynlik dizze littekens op 'e hûd te ûntwikkeljen.

By dieet om gewicht te ferliezen is it ek wichtich om net op gekke diëten te gean dy't yn koarte tiid ta grut gewichtsverlies liede, sels om't de oanstriid sil wêze om it ferlerne gewicht wer gau werom te finen.

Besjoch it folgjende fideo en sjoch oare tips dy't kinne helpe om rekmerken te eliminearjen: