Kolleezje studinten en de gryp

Elk jier ferspriedet de gryp him oer universitêre campussen lanlik. Slute wenwiken, dielde toiletten, en in soad sosjale aktiviteiten meitsje in studint mear kâns op de gryp.

Dit artikel sil jo ynformaasje jaan oer de gryp en kolleezje-studinten. Dit is gjin ferfanging foar medysk advys fan jo leveransier fan sûnenssoarch.

WAT BINNE DE SYMPTOMEN FAN DE GRIP?

In kolleezje-studint mei de gryp sil it meast faak hawwe in koarts fan 100 ° F (37.8 ° C) of heger, en in seare kiel as in hoest. Oare symptomen kinne omfetsje:

• Chills
• Diarree
• Wurgens
• Hollepine
• Loopneus
• Seare spieren
• Brûke

De measte minsken mei mylder symptomen moatte har better fiele binnen 3 oant 4 dagen en hoege gjin leveransier te sjen.

Meitsje kontakt mei oare minsken en drinke folop floeistoffen as jo griepsymptomen hawwe.

HOE behannelje ik myn symptomen?

Acetaminophen (Tylenol) en ibuprofen (Advil, Motrin) helpe legere koarts. Kontrolearje mei jo leveransier foardat jo acetaminophen of ibuprofen nimme as jo in leversykte hawwe.

• Nim acetaminophen elke 4 oant 6 oeren of as oanjûn.
• Nim ibuprofen elke 6 oant 8 oeren of lykas oanjûn.
• Brûk NET aspirine.

In koarts hoecht net hielendal nei normaal te kommen om behelpsum te wêzen. De measte minsken sille har better fiele as har temperatuer mei ien graad sakket.

Kâlde medisinen oer de toanbank kinne guon symptomen ferljochtsje. Keelpasten of sproeien dy't in anaesthetyk befetsje, sille helpe mei in seare kiel. Kontrolearje de webside fan jo studintesûnenssintrum foar mear ynformaasje.

WAT OER ANTIVIRALE MEDYKEN?

De measte minsken mei mylder symptomen fiele har better binnen 3 oant 4 dagen en hoege gjin antivirale medisinen te nimmen.

Freegje jo oanbieder as antivirale medisinen foar jo passe. As jo ​​ien fan 'e medyske omstannichheden hjirûnder hawwe, kinne jo risiko rinne foar in earnstiger gefal fan' e gryp:

• Longsykte (ynklusyf astma)
• Hertstastannen (útsein hege bloeddruk)
• Nier-, lever-, senuw- en spieromstannichheden
• Bloedsteuringen (ynklusyf sikkelzelsykte)
• Diabetes en oare metabolike steuringen
• In ferswakke ymmúnsysteem troch sykten (lykas AIDS), strielingstherapy, as bepaalde medisinen, ynklusyf gemoterapy en kortikosteroïden
• Oare lange (chronike) medyske problemen

Antivirale medisinen lykas oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza), en baloxavir (Xofluza) wurde as pillen nommen. Peramivir (Rapivab) is te krijen foar yntraveneus gebrûk. Elk fan dizze kin wurde brûkt om guon minsken te behanneljen dy't de gryp hawwe. Dizze medisinen wurkje better as jo se binnen 2 dagen nei jo earste symptomen begjinne te nimmen.

Wannear kin ik weromgean nei skoalle?

Jo soene by steat wêze om werom te gean nei skoalle as jo jo goed fiele en 24 oeren gjin koarts hawwe (sûnder acetaminophen, ibuprofen, of oare medisinen te nimmen om jo koarts te ferleegjen).

MOAT ik DE GRIP FAKSIN KRIJE?

Minsken moatte it faksin krije, sels as se al in gryp-like sykte hawwe. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) advisearret dat elkenien 6 moannen en âlder it grypfaksin moat krije.

It ûntfangen fan it grypfaksin sil jo helpe te beskermjen tsjin 'e gryp.

Wêr kin ik in grypfaksine krije?

Grypfaksins binne faak te krijen by pleatslike sûnenssintra, kantoaren fan oanbieders, en apotheken. Freegje jo studintesûnenssintrum, leveransier, apotheek, as jo wurkplak as se it grypfaksin oanbiede.

HOE MIDDELE ik Gryp of sprieding fan gryp?

• Bliuw teminsten 24 oeren yn jo appartemint, sliepkeamer of thús nei't jo koarts fuort is. Draach in masker as jo jo keamer ferlitte.
• Diel NET iten, gerei, bekers, of flessen.
• Bedekje jo mûle mei in weefsel by hoastjen en smyt it nei gebrûk fuort.
• Hoastje yn jo mouwe as in tissue net beskikber is.
• Dwaan op basis fan alkohol op 'e hân sanitizer mei jo. Brûk it faak oerdeis en altyd nei oanreitsjen fan jo gesicht.
• Rikke jo eagen, noas en mûle NET oan.

WANNE MOAT ik IN DOKTER SJEN?

De measte kolleezje-studinten hoege gjin leveransier te sjen as se mylde grypsymptomen hawwe. Dit komt om't de measte minsken fan 'e kolleezje-leeftyd gjin risiko hawwe foar in earnstich gefal.

As jo ​​fiele dat jo in leveransier sjen moatte, skilje dan earst it kantoar en fertel har jo symptomen. Dit helpt it personiel ta te rieden op jo besite, sadat jo dêr gjin kimen ferspriede nei oare minsken.

As jo ​​in ferhege risiko hawwe fan grypkomplikaasjes, nim dan kontakt op mei jo leveransier. Risikofaktoaren omfetsje:

• Lange termyn (chronike) longproblemen (ynklusyf astma as COPD)
• Hertproblemen (útsein hege bloeddruk)
• Nieresykte as mislearjen (lange termyn)
• Leversykte (lange termyn)
• Harsens as senuwstelsel steuring
• Bloedsteuringen (ynklusyf sikkelzelsykte)
• Diabetes en oare metabolike steuringen
• Swak ymmúnsysteem (lykas minsken mei AIDS, kanker, as in orgaantransplantaasje; gemoterapy of strielingstherapy ûntfange; of alle dagen kortikosteroïde pillen nimme)

Jo kinne ek mei jo leveransier prate as jo om oaren hinne binne dy't in risiko kinne hawwe foar in earnstich gefal fan 'e gryp, ynklusyf minsken dy't:

• Libje mei of soargje foar in bern fan 6 moannen of jonger
• Wurkje yn in ynstelling foar sûnenssoarch en hawwe direkt kontakt mei pasjinten
• Libje mei of soargje foar ien mei in langduorjend (groanysk) medysk probleem dat net faksineare is foar de gryp

Belje jo leveransier direkt of gean nei de meldkeamer as jo:

• Moeilikheid mei sykheljen, as sykheljen
• Boarstpine as abdominale pine
• Ynienen duizeligheid
• Betizing, as problemen redenearje
• Swier spuie, of spuie dat net fuortgiet
• Gryp-like symptomen ferbetterje, mar kom dan werom mei koarts en slimmer hoest

Brenner GM, Stevens CW. Antivirale medisinen. Yn: Brenner GM, Stevens CW, reds. Brenner en Stevens 'Pharmacology, 5e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haad 43.

Sintrums foar webside foar sykte kontrôle en previnsje. Wat jo moatte wite oer antivirale medisinen tsjin gryp. www.cdc.gov/flu/treatment/whatyoushould.htm. Fernijd 22 april 2019. Tagong ta 7 july 2019.

Sintrums foar webside foar sykte kontrôle en previnsje. Seizoengriep foarkomme. www.cdc.gov/flu/prevent/index.html. Fernijde 23 augustus 2018. Tagong ta 7 july 2019.

Sintrums foar webside foar sykte kontrôle en previnsje. Wichtige feiten oer seizoensgriepfaksin. www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm. Fernijde 6 septimber 2018. Tagong ta 7 july 2019.

Ison MG, Hayden FG. Gryp. Yn: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Genêskunde, 26ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 340.