Skriuwer: Janice Evans
Datum Fan Skepping: 28 July 2021
Datum Bywurkje: 13 Meie 2024
Anonim
The benefits of eating stale bread || The benefits of eating baby bread at night || Ghouri4u
Fideo: The benefits of eating stale bread || The benefits of eating baby bread at night || Ghouri4u

Indigestyzje (dyspepsia) is in mild ûngemak yn 'e boppeste mage of búk. It komt faak foar tidens of fuort nei it iten. It kin fiele lykas:

  • Waarmte, ferbaarnen as pine yn it gebiet tusken de navel en it legere diel fan 'e boarstbonke
  • Ungemaklike follens dy't begjint gau nei't in miel begjint of as it miel oer is

Opblazen en mislikens binne minder foarkommende symptomen.

Indigestyzje is NET itselde as soerbrân.

Meastentiids is spiisfertarring gjin teken fan in serieus sûnensprobleem, útsein as it foarkomt mei oare symptomen. Dizze kinne omfetsje:

  • Bliedend
  • Probleem mei slikken
  • Gewichtsferlies

Seldsum wurdt it ûngemak fan in hertoanfal fersinne as spiisfertarring.

Spiisfertarring kin wurde oansette troch:

  • Te folle koffeineare dranken drinke
  • Te folle alkohol drinke
  • Pittich, fet, as fet iten ite
  • Te folle ite (te folle iten)
  • Te snel ite
  • Iten fan heechfaserige fiedsels
  • Tabak smoke of kauwen
  • Stress as senuweftich

Oare oarsaken fan spiisfertarring binne:


  • Galstiennen
  • Gastritis (as de bek fan 'e mage ûntstekt of swollen wurdt)
  • Swelling fan 'e pankreas (pankreatitis)
  • Zweren (maag- of darmzwer)
  • Gebrûk fan bepaalde medisinen lykas antibiotika, aspirine en medisinen sûnder pine (NSAID's lykas ibuprofen as naproxen)

It feroarjen fan de manier wêrop jo ite kin jo symptomen helpe. Stappen dy't jo kinne nimme binne:

  • Jou genôch tiid foar iten.
  • Meitsje arguminten by iten.
  • Foarkom opwining of oefenje direkt nei in miel.
  • Kau iten foarsichtich en folslein.
  • Untspanne en rêst krije as spiisfertarring wurdt feroarsake troch stress.

Vermy aspirine en oare NSAID's. As jo ​​se moatte nimme, doch dat dan op in folle mage.

Antasida kinne indigestyzje ferljochtsje.

Medisinen dy't jo sûnder recept kinne keapje, lykas ranitidine (Zantac) en omeprazole (Prilosec OTC) kinne symptomen ferljochtsje. Jo soarchfersekerder kin dizze medisinen ek foarskriuwe yn hegere doses of foar langere perioaden.


Krij fuortendaliks medyske help as jo symptomen kaakpine, boarstpine, rêchpine, swier zweten, eangst, as in gefoel fan oansteande ûndergong omfetsje. Dit binne mooglike symptomen fan hertoanfallen.

Belje jo leveransier as:

  • Jo symptomen fan spiisfertarring feroarje merkber.
  • Jo symptomen duorje langer dan in pear dagen.
  • Jo hawwe unferklearber gewichtsverlies.
  • Jo hawwe hommelse, earnstige buikpine.
  • Jo hawwe problemen mei slikken.
  • Jo hawwe giele kleuring fan 'e hûd en eagen (geelzucht).
  • Jo spuie bloed of jouwe bloed yn 'e kruk.

Jo leveransier sil in fysyk eksamen dwaan op 'e mage en it spiisfertarringskanaal. Jo wurde fragen steld oer jo symptomen.

Jo kinne wat testen hawwe, ynklusyf:

  • Bloedproeven
  • Esophagogastroduodenoscopy (boppeste endoskopie)
  • Echografie test fan 'e búk

Dyspepsia; Ungemaklike follens nei iten

  • Antacida nimme
  • Fertarringsstelsel

Mayer EA. Funksjonele gastro-intestinale steuringen: irritabel darmsyndroam, dyspepsia, pine op 'e boarst fan presumearre oesofageale oarsprong, en soarge. Yn: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Genêskunde, 25ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: haad 137.


Tack J. Dyspepsia. Yn: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger en Fordtran's gastrointestinale en leversykte, 10e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: haadstik 14.

Foar Dy

7 tips om te rinnen as jo oergewicht binne

7 tips om te rinnen as jo oergewicht binne

A jo ​​oergewicht binne, dat i a jo BMI tu ken 25 en 29 i , dan moatte rinnen wurde oefene ûnder de begelieding fan in profe jonele fy ike oplieding om ferwûningen en ûnen problemen te ...
8 ienfâldige tips om it metabolisme te rapperjen

8 ienfâldige tips om it metabolisme te rapperjen

Guon ienfâldige trategyen lyka it moarn iten net oer laan, fy ike aktiviteiten dwaan, of goed liepe helpe om metaboli me te rapperjen en de hiele dei kalorike útjeften te befoarderjen.Metabo...