Soarchsoer
Soarchbrân is in pynlik baarnend gefoel krekt ûnder of efter it boarstbonke. Meastentiids komt it út 'e slokdarm. De pine rint faaks yn jo boarst op fan jo mage. It kin ek ferspriede nei jo nekke of kiel.
Hast elkenien hat somtiden soerstof. As jo heulbrânje heul faak hawwe, kinne jo gastroesofageale reflukssykte (GERD) hawwe.
Normaal as iten as floeistof yn jo mage komt, slút in spierbân oan 'e legere ein fan jo slokdarm de slokdarm ôf. Dizze band wurdt de legere slokdarm sfinkter (LES) neamd. As dizze band net strak genôch slút, kin iten as mage soer in back-up meitsje (reflux) yn 'e slokdarm. De mage-ynhâld kin de slokdarm irritearje en soarge en oare symptomen feroarsaakje.
Soarchsoarch is wierskynliker as jo in hiatale hernia hawwe. In hiatal hernia is in tastân dy't foarkomt as it boppeste diel fan 'e mage yn' e boarstholte stekt. Dit ferswakket de LES, sadat it makliker is foar soer om fan 'e mage werom te reitsjen yn' e slokdarm.
Swangerskip en in protte medisinen kinne soerbrân opbringe of slimmer meitsje.
Medisinen dy't soarge kinne feroarsaakje binne ûnder oaren:
- Anticholinergika (brûkt foar seesykte)
- Beta-blokkers foar hege bloeddruk as hert sykte
- Kalsiumkanaalblokkers foar hege bloeddruk
- Dopamine-lykas medisinen foar sykte Parkinson
- Progestin foar abnormale menstruele bloedingen as bertekontrôle
- Kalmeringsmiddels foar eangst- of sliepproblemen (slapeloosheid)
- Teofylline (foar astma as oare longsiekten)
- Trisyklyske antidepressiva
Sprek mei jo leveransier fan 'e sûnenssoarch as jo tinke dat ien fan jo medisinen soarge kin. Feroarje of stopje nea medisinen sûnder earst mei jo leveransier te praten.
Jo moatte soer soer behannelje, om't refluks de bekleding fan jo slokderm kin beskeadigje. Dit kin oer tiid serieuze problemen feroarsaakje. It feroarjen fan jo gewoanten kin nuttich wêze by it foarkommen fan soarge en oare symptomen fan GERD.
De folgjende tips sille jo helpe by it foarkommen fan soarge en oare GERD-symptomen. Sprek mei jo leveransier as jo noch lestich falle troch soarge by it besykjen fan dizze stappen.
Vermijd earst iten en drinken dy't refluks kinne teweegbringe, lykas:
- Alkohol
- Kafeïne
- Koolzuurhoudende dranken
- Sûkelade
- Sitrusfruchten en sappen
- Pepermunt en spearmunt
- Pittich as fet iten, folfette suvelprodukten
- Tomaten en tomatensausen
Besykje dan jo ytgewoanten te feroarjen:
- Foarkom net nei iten te bûgjen of te oefenjen.
- Foarkom iten binnen 3 oant 4 oeren nei bêdtiid. Mei in folle mage lizze feroarsaket de ynhâld fan de mage hurder tsjin de legere slokdarm sfinkter (LES). Hjirmei kin refluks foarkomme.
- Yt lytsere mielen.
Meitsje oare libbensstylwizigingen as nedich:
- Mije strakke riemen of klean dy't strak om 'e taille sitte. Dizze items kinne de mage drukke, en kinne iten twinge ta refluks.
- Ferliest gewicht as jo oergewicht binne. Oergewicht ferheget druk yn 'e mage. Dizze druk kin de mage-ynhâld yn 'e slokdarm triuwe. Yn guon gefallen geane GERD-symptomen fuort nei't in persoan mei oergewicht 10 oant 15 pûn (4,5 oant 6,75 kilogram) ferliest.
- Sliepe mei jo holle sawat 6 inch (15 sintimeter) omheech. Sliepe mei de holle heger as de mage helpt foarkomme dat fertard iten yn 'e slokterm weromkomt. Plak boeken, bakstiennen as blokken ûnder de skonken oan 'e kop fan jo bêd. Jo kinne ek in wigfoarmich kessen brûke ûnder jo matras. Sliepe op ekstra kessens wurket NET goed foar it ferlichten fan soarge, om't jo nachts fan 'e kessens kinne glide.
- Stopje mei smoken as tabak brûke. Gemikaliën yn sigarettenreek as tabakprodukten ferswakje de LES.
- Stress ferminderje. Besykje yoga, tai chi, of meditaasje om te helpen ûntspannen.
As jo noch gjin folsleine reliëf hawwe, besykje medisinen sûnder recept:
- Antacida, lykas Maalox, Mylanta, as Tums helpe magesoer te neutralisearjen.
- H2-blokkers, lykas Pepcid AC, Tagamet HB, Axid AR, en Zantac, ferminderje de produksje fan magesoer.
- Protonpompremmers, lykas Prilosec OTC, Prevacid 24 HR, en Nexium 24 HR stopje hast alle maagsoerproduksje.
Krij dringende medyske soarch as:
- Jo spuie materiaal dat bloedich is of op kofjegrûn liket.
- Jo krukjes binne swart (lykas teer) as kastanjebruin.
- Jo hawwe in baarnend gefoel en in squeezing, crushing, of druk yn jo boarst. Somtiden krije minsken dy't tinke dat se soarge hawwe in hertoanfal.
Belje jo leveransier as:
- Jo hawwe faak soerbrand of it giet net fuort nei in pear wiken fan selssoarch.
- Jo ferlieze gewicht dat jo net wolle ferlieze.
- Jo hawwe problemen mei slikken (iten fielt fêst as it nei ûnderen giet).
- Jo hawwe in hoest of piipjen dat net fuortgiet.
- Jo symptomen wurde minder mei antacida, H2-blokkers, as oare behannelingen.
- Jo tinke dat ien fan jo medisinen soarge kin foar soarge. Wizigje of stopje jo medisinen NET op jo eigen.
Soarch is yn de measte gefallen maklik te diagnostisearjen fanút jo symptomen. Somtiden kin sooibrân wurde ferwiksele mei in oar mage-probleem neamd dyspepsia. As de diagnoaze ûndúdlik is, kinne jo stjoerd wurde nei in dokter neamd in gastroenterolooch foar mear testen.
As earste sil jo leveransier in fysyk eksamen dwaan en fragen stelle oer jo soarge, lykas:
- Wannear begon it?
- Hoe lang duorret elke ôflevering?
- Is dit de earste kear dat jo soarge hawwe?
- Wat ite jo normaal by elke miel? Hawwe jo in pittich of fet miel iten foardat jo soarge hawwe?
- Drinke jo in soad kofje, oare dranken mei kafee, as alkohol? Smokerest?
- Drage jo klean dy't strak yn 'e boarst of búk sitte?
- Hawwe jo ek pine yn 'e boarst, kaak, earm, of earne oars?
- Hokker medisinen nimme jo?
- Hawwe jo bloed of swart materiaal spuie?
- Hawwe jo bloed yn jo kruk?
- Hawwe jo swarte, tarrige stuollen?
- Binne der oare symptomen mei jo soarge?
Jo leveransier kin ien of mear fan 'e folgjende tests foarstelle:
- Esofageale motiliteit om de druk fan jo LES te mjitten
- Esophagogastroduodenoscopy (boppeste endoscopy) om te sjen nei de binnenkant fan jo slokdarm en mage
- Upper GI-searje (faak dien foar problemen mei slikken)
As jo symptomen net better wurde mei thússoarch, moatte jo miskien medisinen nimme om soer te ferminderjen dat sterker is dan medisinen sûnder recept. Elk teken fan bloedjen sil mear testen en behanneling nedich wêze.
Pyrosis; GERD (gastroesofageale reflukssykte); Esophagitis
- Anti-reflux sjirurgy - ûntslach
- Soarchbrân - wat jo dokter moatte freegje
- Antacida nimme
- Fertarringsstelsel
- Hiatal hernia - röntgenfoto
- Hiatal hernia
- Gastroesofageale reflukssykte
Devault KR. Symptomen fan oesofageale sykte. Yn: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger en Fordtran's gastrointestinale en leversykte, 10e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: haadstik 13.
Mayer EA. Funksjonele gastro-intestinale steuringen: irritabel darmsyndroam, dyspepsia, pine op 'e boarst fan presumearre oesofageale oarsprong, en soarge. Yn: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Genêskunde, 25ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: haad 137.