Posysje fan jo poppe foar boarstfieding

Wês geduldich mei josels as jo leare te boarstjen. Witte dat boarstfieding praktyk nimt. Jou josels 2 oant 3 wiken om der de hang fan te krijen.

Learje hoe't jo poppe kin posysjonearje foar boarstfieding. Witte hoe't jo poppe yn ferskate posysjes hâlde moatte, sadat jo tepels net seare wurde en dus jo boarsten fan molke leegje.

Jo sille nofliker wêze foar ferpleging as jo wite hoe't jo poppe op jo boarst pleatse. Fyn in posysje dy't goed wurket foar jo en jo poppe. Learje oer boarstfieding:

• Besykje in les foar boarstfieding.
• Sjoch in oar boarstfiede.
• Oefenje mei in betûfte ferpleechmem.
• Sprek mei in laktaasjekonsultant. In laktaasjekonsultant is in ekspert yn boarstfieding. Dizze persoan kin jo en jo poppe leare hoe't jo boarstfiede moatte. De adviseur kin helpe mei posysjes en advys jaan as jo poppe problemen hat mei sûgjen.

CRADLE HOLD

Dizze hâlding wurket it bêste foar poppen dy't holle kontrôle hawwe ûntwikkele. Guon nije memmen hawwe problemen mei it liede fan 'e mûle fan' e poppe nei har boarst yn dizze hâlding. As jo ​​in keizersneed hawwe (C-seksje), kin jo poppe te folle druk sette op jo mage yn dizze hâlding.

Hjir is hoe't jo it wachthâld dwaan:

• Sit yn in noflike stoel mei earmsteunen of in bêd mei kessens.
• Hâld jo poppe op jo skoot, lizzend oan 'e kant, sadat it gesicht, de mage en de knibbels nei jo rjochtsje.
• Tûk de legere earm fan jo poppe ûnder jo earm.
• As jo ​​op 'e rjochter boarst ferpleechje, hâld dan de holle fan jo poppe yn' e kromme fan jo rjochterearm. Brûk jo earm en hân om de nekke, rêch en ûnderkant te stypjen.
• Hâld de knibbels fan jo poppe tsjin jo lichem oan.
• As jo ​​tepel sear docht, sjoch dan as jo poppe nei ûnderen is glide en de knibbels nei it plafond steane ynstee fan neist jo kant te wurden. Pas de posysje fan jo poppe oan as jo dat nedich binne.

FOOTBALHALTE

Brûk de fuotbal hold as jo in C-seksje hiene. Dizze hâlding is goed foar poppen dy't problemen hawwe om op te hâlden, om't jo har holle kinne liede. Froulju mei grutte boarsten as platte tepels hâlde ek fan it fuotbal hold.

• Hâld jo poppe as in fuotbal. Tûk de poppe ûnder de earm oan deselde kant wêr't jo ferpleechkundigje.
• Hâld jo poppe oan jo kant, ûnder jo earm.
• Wreid de efterkant fan 'e holle fan jo poppe yn jo hân, sadat de noas fan' e poppe op jo tepel wiist. De poaten en skonken fan 'e poppe sille weromwize. Brûk jo oare hân om jo boarst te stypjen. Lied jo poppe sêft nei jo tepel.

Side lizzende posysje

Brûk dizze posysje as jo in C-seksje hienen as in hurde levering dy't it lestich makket foar jo om op te sitten. Jo kinne dizze posysje brûke as jo yn bêd lizze.

• Lizze oan jo kant.
• Lizze jo poppe ticht by jo mei it gesicht fan 'e poppe by jo boarst. Lûk jo poppe knap yn en plak in kessen efter de rêch fan jo poppe om efterút te rôljen.

Jo tepels meitsje natuerlik in smeermiddel om drogen, barsten as ynfeksjes te foarkommen. Om jo tepels sûn te hâlden:

• Mije sjippe en hurde waskjen of droegjen fan jo boarsten en tepels. Dit kin droege en barsten feroarsaakje.
• Wrijven in bytsje boarstmolke op jo tepel nei it iten om it te beskermjen. Hâld jo tepels droech om barsten en ynfeksje te foarkommen.
• As jo ​​gebarste tepels hawwe, brûk dan 100% suver lanoline nei it iten.
• Besykje glycerine tepelpadsjes dy't kinne wurde koele en oer jo tepels pleatst wurde om gebarsten as pynlike tepels te kalmeren en te genêzen.

Breastfeeding posysjes; Bonding mei jo poppe

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Neonatology. Yn: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, eds. Zitelli en Davis 'Atlas of Pediatric Physical Diagnosis, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik 2.

Newton ER. Laktaasje en boarstfieding. Yn: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Ferloskunde: Normale en probleem swierwêzen, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haad 24.

Wurkwebside foar froulju's sûnens. US Department of Health and Human Services. Boarstfieding.www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Fernijde 27 augustus 2018. Tagong op 2 desimber 2018.