Djip sykheljen nei operaasje
Nei operaasje is it wichtich om in aktive rol te nimmen yn jo herstel. Jo soarchferliener kin oanbefelje dat jo oefeningen foar djippe sykheljen dogge.
In protte minsken fiele har nei de operaasje swak en seare en it nimmen fan grutte sykheljen kin ûngemaklik wêze. Jo oanbieder kin oanbefelje dat jo in apparaat brûke dat in stimulânspirometer hjit. As jo dit apparaat net hawwe, kinne jo noch altyd op jo eigen djippe sykheljen oefenje.
De folgjende maatregels kinne wurde nommen:
- Sit oerein. It kin helpe om oan 'e râne fan it bêd te sitten mei jo fuotten oer de sydkant hingje. As jo net sa kinne sitte, ferheegje jo de holle fan jo bêd sa heech as jo kinne.
- As jo sjirurgyske besuniging (snuorje) op jo boarst of búk leit, moatte jo miskien in kessen strak hâlde oer jo snie. Dit helpt mei wat fan it ûngemak.
- Nim in pear normale sykhelingen, en nim dan in stadige, djippe sykheljen yn.
- Hâld jo sykheljen sawat 2 oant 5 sekonden.
- Sêft en stadich sykhelje troch jo mûle. Meitsje in "O" -foarm mei jo lippen as jo útblaze, lykas jierdeiskaarsen útblaze.
- Werhelje 10 oant 15 kear, of sa faak as jo dokter as ferpleechkundige jo fertelde.
- Doch dizze oefeningen mei djippe sykheljen lykas oanjûn troch jo dokter as ferpleechkundige.
Longkomplikaasjes - djippe ademoefeningen; Longûntstekking - djippe sykheljen
do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Incentive spirometry foar foarkommen fan postoperative pulmonale komplikaasjes yn sjirurgy yn 'e boppeste buik. Cochrane Database Sys Rev., 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.
Kulaylat MN, Dayton MT. Chirurgyske komplikaasjes. Yn: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston-learboek fan sjirurgy: de biologyske basis fan moderne sjirurgyske praktyk, 20e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 12.
- Nei operaasje