Langduorjende komplikaasjes fan sûkersykte

Diabetes makket jo bloedsûker heger dan normaal. Nei in protte jierren kin tefolle sûker yn it bloed problemen yn jo lichem feroarsaakje. It kin jo eagen, nieren, senuwen, hûd, hert en bloedfetten kwea dwaan.

• Jo kinne eachproblemen hawwe. Jo kinne problemen hawwe om te sjen, benammen nachts. Ljocht koe jo eagen lestich falle. Jo kinne blyn wurde.
• Jo fuotten en hûd kinne soeren en ynfeksjes ûntwikkelje. As it te lang trochgiet, moatte jo teannen, foet of skonk miskien moatte wurde amputeare. Ynfeksje kin ek pine, jeuk of oozing yn jo fuotten, skonken en oare gebieten feroarsaakje.
• Diabetes kin it lestiger meitsje om jo bloeddruk en cholesterol te kontrolearjen. Dit kin liede ta hertoanfal, beroerte, en oare problemen. It kin hurder wurde foar bloed om nei de skonken en fuotten te streamen.
• Senuwen yn it lichem kinne beskeadige wurde, pine feroarsaakje, ferbaarnen, tinteljen en ferlies fan gefoel. Senuwskea kin it manlju ek hurder meitsje om in ereksje te hawwen.
• Jo kinne problemen hawwe mei it fertarjen fan it iten dat jo ite. Jo kinne problemen hawwe mei in stoelbeweging (constipaasje) of lossere of wetterige stoelbewegingen hawwe.
• Hege bloedsûker en oare problemen kinne liede ta nierskea. Jo nieren wurkje miskien net sa goed en kinne sels stopje mei wurkjen. As resultaat kinne jo dialyse of in nieretransplantaasje nedich wêze.
• Diabetes kin jo ymmúnsysteem ferswakke. Dit kin jo wierskynliker serieuze komplikaasjes meitsje fan mienskiplike ynfeksjes.
• Minsken mei sûkersykte hawwe faak depresje en de twa sykten kinne wurde keppele.
• Guon froulju mei diabetes kinne unregelmjittige perioaden hawwe en kinne problemen hawwe om swier te wurden.
• Diabetes fergruttet it risiko foar demintens.
• Diabetes fergruttet it risiko fan bonkesykten, ynklusyf osteoporose.
• Lege bloedsûker (hypoglykemia) fan behanneling fan sûkersykte kin ek it risiko fan hertsykte ferheegje.

Troch jo bloedsûker yn in sûn berik te hâlden fermindert alle komplikaasjes fan diabetes.

It is wichtich om jo bloeddruk en cholesterol yn in sûn berik te hâlden.

Jo moatte dizze basisstappen leare foar it behearen fan sûkersykte en sa sûn mooglik bliuwe. Stappen kinne omfetsje:

• In sûn dieet
• Fysike aktiviteit
• Medisinen

Jo moatte jo bloedsûker deistich of faker kontrolearje moatte. Jo sûnenssoarchferliener sil jo ek helpe troch bloedtests en oare tests te bestellen. Al dizze kinne jo helpe om komplikaasjes fan diabetes fuort te hâlden.

Jo moatte jo bloedsûkernivo thús kontrolearje.

• Jo sille in spesjaal apparaat brûke dat in glukosemeter hjit om jo bloedsûker te testen. Jo provider sil jo litte witte as jo it elke dei moatte kontrolearje en hoefolle kearen elke dei.
• Jo leveransier sil jo ek fertelle hokker bloedsûkernûmers jo besykje te berikken. Dit wurdt it behearen fan jo bloedsûker neamd. Dizze doelen wurde oerdeis foar ferskate tiden ynsteld.

Om hertsykte en beroerte te foarkommen, kinne jo wurde frege medisinen te nimmen en jo dieet en aktiviteit te feroarjen:

• Jo leveransier kin jo freegje in medisyn te nimmen neamd ACE-ynhibitor of in oar medisyn neamd ARB, foar hege bloeddruk as nierproblemen.
• Jo leveransier kin jo freegje in medisyn te nimmen dat statine hjit om jo cholesterol leech te hâlden.
• Jo leveransier kin jo freegje aspirine te nimmen om hertoanfallen te foarkommen. Freegje jo leveransier as aspirine it bêste is foar jo.
• Regelmjittige oefening is goed foar minsken mei sûkersykte. Sprek earst mei jo leveransier oer hokker oefeningen it bêste foar jo binne en hoefolle oefening jo alle dagen moatte dwaan.
• Net smoke. Smoken makket komplikaasjes fan diabetes minder. As jo ​​smoke, wurkje dan mei jo leveransier om in manier te finen om op te hâlden.

Om jo fuotten sûn te hâlden, moatte jo:

• Kontrolearje en soargje elke dei foar jo fuotten.
• Krij op syn minst elke 6 oant 12 moannen in foeteksamen troch jo leveransier en lear of jo nerveskea hawwe.
• Soargje derfoar dat jo de juste soarten sokken en skuon oan hawwe.

In ferpleechkundige as diëtist sil jo leare oer goede itenkarren om jo bloedsûker te ferleegjen en sûn te bliuwen. Soargje derfoar dat jo wite hoe't jo in lykwichtige miel mei proteïne en glêstried gearstelle kinne.

As jo ​​sûkersykte hawwe, moatte jo jo oanbieders elke 3 moannen sjen. By dizze besites kin jo leveransier:

• Freegje nei jo bloedsûkernivo (bring jo bloedglukosemeter altyd by elke besite as jo jo bloedsûker thús kontrolearje)
• Kontrolearje jo bloeddruk
• Kontrolearje it gefoel yn jo fuotten
• Kontrolearje de hûd en bonken fan jo fuotten en skonken
• Undersykje it efterste diel fan jo eagen

De oanbieder kin jo ek nei it lab stjoere foar bloed- en urinetests nei:

• Soargje derfoar dat jo nieren goed wurkje (alle jierren)
• Soargje derfoar dat jo cholesterol- en triglyceride-nivo sûn binne (alle jierren)
• Kontrolearje jo A1C-nivo om te sjen hoe goed jo bloedsûker wurdt kontroleare (elke 3 oant 6 moannen)

Besykje de toskedokter elke 6 moanne. Jo moatte ien kear yn 't jier jo eachdokter sjen. Jo leveransier kin jo freegje om jo eachdokter faker te besjen.

Diabetyske komplikaasjes - lange termyn

• Each
• Diabetyske foetsoarch
• Diabetyske retinopaty
• Diabetyske nefropaty

Amerikaanske Diabetesferiening. 5. Fasilitearjen fan gedrachsferoaring en wolwêzen om sûnensresultaten te ferbetterjen: Standards of Medical Care in Diabetes-2020. Diabetes Soarch, 2020; 43 (Suppl 1): S48-S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Komplikaasjes fan diabetes mellitus. Yn: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams learboek fan endokrinology, 14e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 37.

• Diabetes Komplikaasjes