Hoastje
Kontint
Spielje sûnensfideo: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200021_eng.mp4 Wat is dit? Spielje sûnensfideo mei audiobeskriuwing: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200021_eng_ad.mp4Oersicht
Hoastjen is in hommelse ferdriuwing fan lucht út 'e longen troch de epiglottis, kraakbeen yn' e kiel, mei in bjusterbaarlike rappe snelheid. Yn ferliking mei in tennisbal rekke op 50 milen per oere, of in honkbal op 85 kilometer per oere ... hoastjen is rapper, mei in skatte snelheid fan 100 milen per oere. Mei sa'n sterke loftmacht is hoastjen it meganisme fan it lichem foar it wiskjen fan de adempassaazjes fan net winske irritanten.
Litte wy efkes nei de hoest sjen nei de stimbannen.
Om in hoest te foarkommen, moatte ferskate eveneminten yn folchoarder plakfine. Litte wy it net winske irritant brûke fan wetter dat de luchtpeal ynkomt, ek wol de trachea neamd, om de hoastrefleks te aktivearjen.
As earste iepenje de stimbannen wiidweidich wêrtroch ekstra loft trochgean kin yn 'e longen. Dan slút de epiglottis de luchtpipe ôf, en tagelyk krimpe de abdominale en ribspieren kontrakt, wêrtroch de druk efter de epiglottis fergruttet. Mei de ferhege druk wurdt de loft krêftich ferdreaun, en makket in heulend lûd as it heul rap foarby de stimbannen beweecht. De heulende loft ferwideret de yrritant wêrtroch it wer komfortabel kin sykhelje.
Wy Riede Jo Oan
Yoga foar psoriatyske artritis: helpt it of skea?
