Wêrom moatte jo jo yogabroek waskje nei elke training

Kontint

• Resinsje foar

Activewear -technology is in prachtich ding. Sweat-wicking stoffen hâlde ús fiele frisser dan ea, sadat wy net hoege te sitten yn ús eigen swit; focht wurdt nei it oerflak fan 'e stof lutsen, wêr't it kin ferdampe, wêrtroch wy koele en droege kinne fiele, soms mar minuten nei in sweatyske hite joga- as fytssesje. Mar it operative wurd hjir is focht, gjin baktearjes. Jo fiele jo miskien droech, mar it betsjuttet net dat jo dat binne skjin. Sels as de stof yn jo broek of aktive klean antimikrobiaal is, moatte jo der wis fan wêze dat jo jo klean nei elke workout waskje.

Hjir is wat der bart: jo traine yn jo favorite yogabroek. De broek droech gau, en jo ferjitte oer de switiness as jo holle nei brunch of lunch, en dan gean op mei de rest fan dyn dei. Dizze broek is slanker en atleisure is trendy en akseptabel bûten de gym, dus jo hâlde se oan. Jo fiele jo ommers goed! Jo stripe oan 'e ein fan 'e dei ôf en fold de broek wer omheech, om't se droech fiele en jo sille der dochs gewoan wer yn switte. . . rjochts?

De folgjende kear as jo se drage, hawwe jo buorlju lykwols in ferrassing. Jo sille miskien net merke, mar de waarmte en it swit sille de sliepende baktearjes opnij aktivearje, wêrtroch in bysûndere fûle stank feroarsake kin dy't jo as drager net te detektearjen kinne. D'r is in reden dat gyms en boutique studio's (SoulCycle, bygelyks) regels hawwe oer wask en frisse klean - minsken realisearje net dat har klean rûke, en it kin in folslein onaangename ûnderfining meitsje foar klasgenoaten yn 'e buert.

Dan is der noch in faktor: jo binne dyn klean waskje, mar de geur sil net bûge. Wat is d'r mei? Hawwe jo se te lang ûnwosken litten? Wurket jo detergent? Yn guon jammerdearlike gefallen kin d'r in reboelje fan geuren wêze dy't net yn 'e wask komme. Prachtich.

Dat wat kinne jo dwaan? HOE KINNE WE REINLIK REINJE !? D'r binne ienfâldige manieren om geur effektyf te foarkommen en te bestriden, skjin te bliuwen en fris te fielen foar elke workout. Hjir is wat wy soene foarstelle (heads-up: wendje om mear wask te dwaan!).

1. Strip fuortendaliks. Foaral as se wirklik swit binne! Dit is ek wichtich foar jo hûd, om't fangen dat swit en baktearjes tsjin jo hûd breakouts kinne feroarsaakje, of slimmer: gistynfeksjes. Sa oanloklik as it kin wêze om jo supercute yoga-broek te dragen om avocado-toast te pakken mei jo bêste freonen, riede wy oan om in nij pear yn te pakken om yn te wikseljen. It is folslein OK as it in oar pear yogabroek is. Wy sille it net fertelle. Wy hawwe sels heard fan guon gym-goers en trainers dy't har klean yn 'e dûs droegen en se fuortendaliks útspiele foardat se yn frisse klean feroare.
2. Lit se net te lang yn plestik tassen litte. It focht fange is de definysje fan in min idee yn dit gefal. Ferjit net dyn fochtige, switte klean dy't fongen binne yn in plestik wasktas; as jo dogge, do bist yn foar in echt stinkende wekker - soms sels skimmel.
3. ASAP waskje, faak waskje. Wy sille net elke dei in lading wask meitsje, mar besykje jo klean sa gau mooglik te waskjen om al it icky spul derút te krijen. Jo wolle perfoarst gjin wiken wachtsje foardat jo wask dogge, sels as jo noch klean hawwe om te dragen! Persoanlik rin ik elke wike ien oant twa waskladden mei aktive klean. As jo ​​gjin folsleine lading wolle útfiere, mar in pear dingen hawwe dy't jo moatte waskje, besykje dan mei de hân te waskjen yn jo wask as bad en hingje om te droegjen.
4. As jo ​​moatte wachtsje om te waskjen, lucht droech. Ekstra switklean? Smyt se net gewoan yn 'e berm - jo waskmand sil in briedplak foar baktearjen wurde (en sil ferskriklik rûke ... hjir in tema opmerke?). Lucht droegje foardat se yn 'e rest fan' e wask smite.
5. Brûk in sportwasmiddel. Bepaalde detergenten bestride spesifyk geuren fan swit; jo kinne sportspesifike detergenten fine by jo lokale Target of supermarkt, of kieze foar in spesjaliteitsmerk online, lykas HEX. Hoewol it doel is net de geur te maskearjen, kinne jo noch in touch fan frisheid tafoegje oan jo wask mei geurpellets lykas Downy Unstoppables.
6. Freeze se! Ik hearde earst fan dit konsept foar it skjinmeitsjen fan jeans, en it is ek tapast op aktive klean. Set jo klean yn in plestik tas yn 'e friezer om de baktearjes te deadzjen (meastentiids oernachtsje), dan ûntdooije en fuortendaliks waskje. Dit kin helpe om geur fluch te bestriden foardat jo wasmiddel tafoegje oan 'e miks.

Dit artikel ferskynde oarspronklik op Popsugar Fitness.

Mear fan Popsugar Fitness:

Gym nei kantoar yn 10 minuten flat: 6 tips foar ferfrissing ûnderweis

Besocht en testen: It bêste waskmiddel foar jo fitnessapparatuer

Stylike Workout Outfit Inspo fan guon fan ús favorite Fit-stagrammers

Resinsje foar