Wêrom patologyske ligers echt sa folle lizze

Kontint

• Resinsje foar

It is maklik om in gewoane liger te spotten as jo se ienris leard hawwe, en elkenien is dy persoan tsjinkaam dy't oer absoluut alles liedt, sels dingen dy't gjin sin hawwe. It is hielendal ferfelend! Miskien fersiere se har prestaasjes út it ferline, sizze dat se earne giene as jo witte dat se dat net diene, of gewoan in pear te folle fertelle werklik yndrukwekkende ferhalen. No, resint ûndersyk kin ferklearje wêrom't minsken it dreech hawwe om út 'e gewoante fan ligen te kommen as se ienris begjinne. (BTW, hjir is hoe't de stress fan ligen jo sûnens beynfloedet.)

In nije stúdzje publisearre yn Natuer Neuroscience liet sjen dat hoe mear jo lizze, hoe mear jo harsens der oan wend wurdt. Yn prinsipe fûnen de ûndersikers in manier om wittenskiplik te bewizen wat in protte al leauwe dat wier is: ligen wurdt makliker mei praktyk. Om dit te mjitten hawwe de wittenskippers 80 frijwilligers ynskreaun en litte se leagens fertelle by it nimmen fan funksjoneel MRI -scans fan har harsens. Minsken krigen in byld te sjen fan in pot mei pennies en frege om te rieden hoefolle pennies der yn de pot sieten. Se moasten har "partner", dy't eins diel wie fan it ûndersykteam, advisearje oer har skatting, en har partner soe dan de lêste rieden meitsje oer hoefolle pennies de pot befette. Dizze taak waard foltôge yn ferskate ferskate senario's, wêr't it de dielnimmer foardielde om te lizzen oer har skatting foar har eigen eigenbelang, lykas it belang fan har partner. Wat de ûndersikers observeare wie sawat wat se ferwachte, mar dochs in bytsje ûnrêstich. Yn it begjin fertelt leagen om redenen basearre op eigenbelang ferhege aktiviteit de amygdala, it wichtichste emosjonele sintrum fan 'e harsens. As minsken bleaunen te fertellen ligen, lykwols, dat aktiviteit fermindere.

"As wy lizze foar persoanlik gewin, produseart ús amygdala in negatyf gefoel dat de mjitte beheint wêryn wy binne ree om te lizzen," lykas Tali Sharot, Ph.D., auteur fan senior stúdzje, ferklearre yn in parseberjocht. Dat is wêrom ligen docht net fiel jo goed as jo it net wend binne. "Dit antwurd ferdwynt lykwols as wy trochgean te ligen, en hoe mear it falt, hoe grutter ús leagens wurde," seit Sharot. "Dit kin liede ta in 'glide helling' dêr't lytse dieden fan ûnearlikens eskalearje yn wichtiger leagens." De ûndersikers teoretisearren fierder dat dizze fermindering fan harsensaktiviteit wie te tankjen oan in minder emosjonele antwurd op 'e akte fan ligen, mar d'r moatte mear ûndersiken wurde dien om dit idee te befêstigjen.

Dat wat kinne wy ​​út dizze stúdzje helje sa't it is? No, it is dúdlik dat praktisearre ligers better binne, en hoe mear jo lizze, hoe better jo harsens krije om it yntern te kompensearjen. Op grûn fan wat wy no witte, kin it in goed idee wêze om josels de folgjende kear te herinnerjen dat jo in wite leagen fertelle dat de praktyk gewoantefoarmjen kin wêze.

Resinsje foar