Wannear moatte jo "it petear" hawwe mei jo bern

Kontint

• De wierheid oer de timing
• Hokker fragen kin ik ferwachtsje?
• Hoe kinne jo op dizze petearen tariede?
• Wêr om help te sykjen
• De kaai praatpunten
• Wat as ik in fraach net kin beantwurdzje?
• The Takeaway

Soms de "fûgels en de bijen" neamd, sil it eangstige "sekspraat" mei jo bern op in stuit barre.

Mar wannear is de bêste tiid om it te hawwen? Wylst jo yn 'e ferlieding kinne wêze om it sa lang mooglik út te stellen, is it betiid en faaks mei jo bern prate de bêste manier om derfoar te soargjen dat se yn' t opgroeien goede karren meitsje oer puberteit en seks.

It is wichtich dat jo ree binne om de fragen fan jo bern te beantwurdzjen as se komme, mar it is net nedich om alles yn ien petear te passen. It petear sil evoluearje as jo bern âlder wurdt.

De wierheid oer de timing

De US Department of Health and Human Services fynt dat it noait te betiid is om dit soarte petearen mei jo bern te begjinnen.

As jo ​​bern in pjut is, kinne jo fernimme dat se faaks har priveedielen sille oanreitsje. Soksoarte gedrach is normale nijsgjirrigens en net seksueel. Sels noch kinne jo dit probleem oanpakke om te soargjen dat jo bern it net yn 't iepenbier docht. Jo wolle miskien har oandacht earne oars trochferwize, of gewoan erkenne dat dit prive is en net yn 't iepenbier moat wurde dien. Skelje of straffe jo pjut net foar dizze aksjes. Dat kin se in ferhege fokus ûntwikkelje op har geslachtsdielen of beskamsum fiele foar it praten oer seks. Soargje derfoar dat jo pjutten de passende namme foar har partikuliere ûnderdielen leart, sadat se jo krekter kinne fertelle as der wat sear docht of har lestich makket.

Neffens de Mayo Clinic, as jo bern faaks masturbeart of harsels oanrekket, kin it in probleem oanjaan. Se krije miskien net genôch oandacht. It kin sels in teken wêze fan seksueel misbrûk. Soargje derfoar dat jo bern leart dat nimmen har privee dielen sûnder tastimming kin oanreitsje.

As jo ​​bern jo gjin fragen stelt oer seks of har lichemsdielen, wachtsje dan net op har. Soargje derfoar dat jo it petear begjinne as se har foarige jierren berikke. De perioade tusken bernetiid en folwoeksenens hjit adolesinsje. Jo bern giet yn dizze tiid troch puberteit en har lichem feroaret dramatysk. It is oars foar famkes en jonges.

• Famkes: Puberteit begjint tusken de leeftyd 9 en 13. Wylst de measte famkes har perioade krije tusken de leeftyd 12 en 13, kin it al yn 'e leeftyd fan 9. It is wichtich dat âlders mei har dochters prate oer menstruaasje foardat se har perioade krije. It sicht fan bloed kin heul eangstich wêze foar in jong famke.
• Jonges: Puberteit begjint tusken leeftyd 10 en 13. Sprek mei jonges oer har earste ejaculation om dizze leeftyd hinne, sels as se net lykje as geane se troch puberteit.

Wachtsje net om gewoan ien grut petear te hawwen. In protte lytse petearen hawwe oer seks makket de ûnderfining makliker te behanneljen en jouwt in bern tiid om oer elk punt te reflektearjen. Jo bern kin bang wêze om mei jo te praten oer puberteit. It is faak in betiizjende en oerweldigjende tiid yn har libben. Dit is folslein normaal.

It helpt it petear te begjinnen troch har faak te herinnerjen dat wat se ûnderfine normaal is en diel is fan opgroeie. Fertel se dat jo it ek trochgien binne. As jo ​​bern ienris wend is om dit soarte fan ynformaasje en mieningen mei jo te dielen, wurdt it foar jo beide folle makliker om te praten as jo bern troch har adolesinte faze giet en fierder.

Hokker fragen kin ik ferwachtsje?

It is ûnmooglik om alles te witten dat jo bern kin freegje oer seks en relaasjes. Jo kinne jo lykwols tariede op guon fan 'e mear stelde fragen.

• Wêr komme poppen wei?
• Wêrom haw ik boarsten? Wannear sille se grutter wurde?
• Wêrom hawwe jo hier dêre?
• Wêrom haw ik myn perioade noch net krigen? Wêrom haw ik in perioade? Wêrom hawwe jonges gjin perioade?
• Wat betsjuttet it homo of lesbysk te wêzen?
• Wurdt orale seks ek beskôge as seks?
• Hoe kin ik fertelle as ik in STD haw?
• Kin ik gewoan wurde troch te gekjen?
• In freon fan my is swier, wat moat se dwaan?

Guon fan dizze fragen kinne dreech of lestich wêze om te beantwurdzjen. Besykje gewoan de fraach direkt te beantwurdzjen. Jo bern sil wierskynlik tefreden wêze mei mar in bytsje ynformaasje tagelyk.

Hoe kinne jo op dizze petearen tariede?

Jo moatte tariede en ree wêze om fragen te beantwurdzjen dy't komme. It type fragen dat jo bern stelt kin jo in goed idee jaan oer wat se al witte. De folgjende tips kinne jo helpe om te begjinnen.

• Ken de anatomy. Learje de goede nammen foar elk lichemsdiel. Dit jildt foar sawol de manlike as de froulike reproduktive systemen.
• Earlik wêze. Wês net bang om ta te jaan oan jo bern dat jo jo ek ferlegen fiele. Dit soarte ynlibbingsfermogen kin jo bern helpe nofliker te fielen en mear fragen te stellen.
• Ferhâlde. Fertel ferhalen oer jo eigen ûnderfiningen dy't opgroeie.
• Adresoptredens. Brûk akne, stimmingsferoaringen, groeispurten, en hormonale feroarings en hoe't dizze dingen op ferskillende tiden kinne barre foar ferskate bern en hoe't dat folslein normaal is.
• Iepenje jo earen. Harkje aktyf en hâld eachkontakt. Stel net te folle fragen en hâld it algemien as jo dat dogge.
• Wês aardich. Nea pleagje, beskuldigje of ferminderje de ideeën en gefoelens fan jo bern nea.
• Wês respektfol. Kies in rêstich, priveegebiet om te praten. Respektearje har winsken om allinich mei mem as heit oer bepaalde ûnderwerpen te praten.
• Boarnen oanbiede. Meitsje in list mei websides en boeken dy't ynformaasje oanbiede oer seksualiteit dy't jo tinke krekt binne.

Wêr om help te sykjen

D'r binne in oantal betroubere en betroubere websides dy't krekte ynformaasje oanbiede oer seksuele sûnens en ûntwikkeling. Nei't jo mei jo bern hawwe praat en har witte litten dat jo hjir binne om alle fragen dy't se hawwe te beantwurdzjen, kinne jo se dizze boarnen leverje.

• TeensHealth
• Planned Parenthood

De kaai praatpunten

Bern sille ferskillende fragen en soargen hawwe oer seks, puberteit, en har feroarjende lichems as se âlder wurde. Pas jo antwurden oan op 'e spesifike fragen dy't se stelle, mar wês wis dat jo it folgjende dekke as it passend is om dat op dat punt yn' t petear te dwaan.

• As jo ​​bern jong is en begjint te begripen dat se "partikuliere dielen" hawwe, soargje der dan foar werhelje dat nimmen, net iens in freon as famyljelid, it rjocht hat om dizze gebieten oan te reitsjen.
• Ynformaasje oer swangerskip en soa's (seksueel oerdraachbere sykten), lykas gonorroe, HIV / AIDS, en herpes, sels as jo tinke dat jo bern noch gjin seks hat.
• Ynformaasje oer hoe't se harsels kinne beskermje tsjin soa's en hoe't se swier wurde kinne.
• Hoe beskerming te brûken (lykas kondooms) by seks en wêr't se te keapjen.
• Wat te ferwachtsjen yn termen fan lichemsferoarings, lykas skam- en ûnderearmhier, stimferoaringen (jonges), en boarstferoarings (famkes).
• Wannear en hoe deodorant te brûken.
• Wat te ferwachtsjen yn in relaasje en wat te sykjen yn in romantyske partner. Jo kinne regels ynstelle oer wannear't it goed is om mei dating te begjinnen. Soargje derfoar dat jo bern realistyske ferwachtingen stelt foar har earste relaasje.
• Wat te dwaan as se ûnder druk fiele om seks te hawwen foardat se klear binne.
• Foar famkes, wat te dwaan de earste kear dat se in perioade krije, ynklusyf hoe't jo in pad en in tampon brûke en wat te ferwachtsjen yn termen fan pine.
• Foar jonges, wat te dwaan as se ejaculearje of in "wiete dream" hawwe.
• Boppe alles, wês dúdlik dat neat mear foar jo is as har feiligens en wolwêzen.

Wat as ik in fraach net kin beantwurdzje?

As jo ​​en jo bern problemen hawwe mei kommunikaasje, freegje jo bernedokter om begelieding. Se kinne miskien direkt mei jo bern prate, of kinne jo trochferwize nei in famyljeadviseur dy't spesjalisearre is yn dit soarte problemen. Jo bern kin ûnfeilich wêze oer har akne en oare feroarings yn har uterlik. Nim se nei in dermatolooch, in hoareka, as in ortodontist as se har te folle soargen meitsje oer hoe't se der útsjen.

D'r binne ek in soad goede boeken beskikber dy't seksualiteit benaderje op in nivo passend foar de leeftyd fan jo bern. Freegje de skoalle fan jo bern oer har learplan oer seksedukaasje, sadat jo it sels kinne beoardielje en ek ree wêze om der thús oer te praten.

The Takeaway

Unthâld dat it noait te betiid of te let is om dizze petearen te begjinnen. Krekt om't jo bern it net direkt mei jo freget of bringt, betsjuttet net dat se de antwurden al kenne. Se dogge it normaal net. Of se krije miskien ferkearde ynformaasje fan har freonen. Gewoan litte se witte dat jo elk momint beskikber binne om te praten, kin genôch wêze om it petear oan 'e slach te bringen.

Uteinlik besykje se net tagelyk te folle ynformaasje te jaan. As it ûnderwerp ienris yn 't sin is en se har nofliker begjinne te praten, kinne se letter mei mear fragen weromkomme.