Is it OK om te oefenjen nei Botox-ynjeksjes?

Kontint

• Sil oefenjen nei botox ynfloed hawwe op de resultaten?
• It set druk op 'e ynjeksje
• It fergruttet de bloedstream
• It freget te folle beweging
• Hoe lang moatte jo wachtsje om te oefenjen nei it ûntfangen fan Botox-ynjeksjes?
• Gesichtsoefeningen binne OK
• Binne der oare dingen dy't ik net dwaan soe nei it krijen fan Botox-ynjeksjes?
• Hokker tekens of symptomen garandearje in reis nei de dokter?
• Ôfhelje

Botox is in kosmetyske proseduere dy't resulteart yn hûd dy't jonger liket.

It brûkt botulinumtoksine type A yn gebieten wêr't rimpels it meast foarmje, lykas om 'e eagen en op' e foarholle. Botox kin ek brûkt wurde foar it behanneljen fan migraine en tefolle swit.

Ien fan 'e meast stelde fragen (fral troch minsken dy't graach wurkje) is oft jo nei Botox kinne oefenje.

Dit artikel sil in antwurd jaan op dy fraach, en ek oare rjochtlinen foar post-behanneling ûndersykje dy't jo moatte folgje om jo bêste hûd noch te garandearjen.

Sil oefenjen nei botox ynfloed hawwe op de resultaten?

Oefening nei Botox is net oan te rieden om dizze trije wichtichste redenen:

It set druk op 'e ynjeksje

Nei't jo Botox hawwe, sil jo dokter jo warskôgje om jo gesicht teminsten de earste 4 oeren oan te reitsjen.

Tafoegjen fan elke druk kin de Botox feroarsaakje fanôf wêr't hy waard ynjeksje. It is ek oan te rieden dat jo jo gesicht net oanreitsje, om't it gebiet noch gefoelich kin wêze en gefoelich is foar ûngemak.

As jo ​​ien binne dy't faaks swit wisket as jo wurkje, dan kinne jo druk op jo gesicht útoefenje sûnder dat sels te realisearjen.

Derneist fereaskje bepaalde aktiviteiten, lykas fytse of swimme, holle of gesichtsapparatuer dy't druk útoefent op mienskiplike ynjeksjeplakken.

It fergruttet de bloedstream

Stribjende oefening betsjuttet dat jo hert echt pompt. Dat is goed foar jo kardiovaskulêr systeem, mar net sa geweldich foar jo Botox.

Ferhege bloedstream kin Botox-diffúsje feroarsaakje fuort fan 'e earste ynjeksje-side. As resultaat koe it omlizzende spieren tydlik ferlamme.

Ferhege bloeddruk kin liede ta blauwe plakken en swelling op 'e ynjeksje.

It freget te folle beweging

Nei it krijen fan Botox is it wichtich om tefolle feroaringen yn kopposysje te foarkommen. Dat dwaan kin de Botox ek migrearje.

Dit is in gewoan foarkommen, sels mei oefeningen mei in lege ynfloed, lykas yoga of Pilates - dat betsjut dat jo ien Downward Dog wêze kinne fuort fan minder dan winske resultaten.

Gesichtsdruk fan oefening is in oare soarch.

Hoe lang moatte jo wachtsje om te oefenjen nei it ûntfangen fan Botox-ynjeksjes?

Wylst jo de oanbefellings fan jo dokter altyd moatte folgje, is de algemiene regel om teminsten 4 oeren te wachtsjen om te oefenjen. Dit omfettet bûge of lizzen.

24 oeren is lykwols de ideale tiid om te wachtsjen. Om it feilich te spieljen, kinne guon dokters oanbefelje dat jo oant in wike wachtsje foardat jo josels op in wichtige manier ynsette.

Gesichtsoefeningen binne OK

Hoewol it foarkommen fan it oefenjen fan post-Botox kin min nijs wêze foar fûle fitnessfans, hoege jo jo trainingen net folslein op te jaan.

It is tige oan te rieden dat jo jo gesicht in soad ferpleatse nei it krijen fan Botox. Dit omfetsje glimkjen, fronsjen, en jo wenkbrauwen ophelje. It liket op gesichtsoefeningen, minus it oandwaanlik.

Gesichtsbeweging kin dommich útsjen - en fiele -, mar it helpt de Botox eins better wurkje.

Binne der oare dingen dy't ik net dwaan soe nei it krijen fan Botox-ynjeksjes?

Of foar of nei it krijen fan Botox, sil jo dokter in list sketse fan dwaan en net dy't jo moatte folgje.

Neist jo gesicht net oan te reitsjen, binne dit de dingen dy't jo moatte foarkomme:

• dellizze
• delbûgje
• alkohol drinke
• te folle kafee konsumearje
• wrijven of elke druk tafoegje oan it gebiet
• in waarme dûs of bad nimme
• nimme pineferljochters dy't it bloed ferdunke
• josels bleatstelle oan oermjittige hjittestannichheden, lykas dy oanmakke troch sinnelampen, looienbêden, of sauna's
• josels bleatstelle oan ekstreem kâlde temperatueren
• make-up tapasse
• tretinoïne (Retin-A) produkten tapasse
• sliepe op jo gesicht foar de earste nacht
• in gesichts- as in oare gesichtsproseduere krije foar de earste 2 wiken
• fleane
• in spray tan krije
• druk tafoegje by it fuortheljen fan make-up of it reinigjen fan it gesicht
• in douchekap oan
• jo wenkbrauwen waxe, threaded, of twazeare krije

Hokker tekens of symptomen garandearje in reis nei de dokter?

Hoewol minder faak kinne serieuze side-effekten fan Botox barre. As jo ​​in side-effekt ûnderfine fan Botox, belje dan of meitsje direkt in reis nei jo provider.

Wês op 'e útkyk foar de folgjende tekens en symptomen:

• swollen of hingjende eagen
• problemen mei sykheljen
• hives
• ferhege pine
• ferhege swelling
• útslach
• blierren
• duizeligheid
• flau fiele
• spierswakke, foaral yn in gebiet dat net ynjekteare waard
• dûbele fisy

Ôfhelje

Botox is in kosmetyske proseduere dy't it uterlik fan rimpels fermindert, wêrtroch jo mei hûd dy't der jonger út sjocht. Om de measte foardielen te krijen, is it oan jo om it advys fan jo dokter nei behanneling te folgjen.

Dit omfettet it foarkommen fan elke ynspanning foar minstens 24 oeren om ferskate redenen. Bygelyks, ferhege bloedstream fan in ferhege hertslach kin de Botox te snel metabolisearje en nei oare gebieten fan it lichem migrearje.

As jo ​​serieuze side-effekten ûnderfine, lykas problemen mei sykheljen, blierren, of heule swelling, moatte jo der wis fan wêze dat jo dokter belje of direkt besykje.

Fuortbliuwe fan 'e gymnastyk, sels foar de dei, kin foar guon minsken lestich wêze, mar it is it wurdich om goede resultaten te garandearjen. As neat oars, sjoch it dan as in poerbêste ekskús om in fertsjinne rêstdei te nimmen.